Exercício Avaliativo - Gestão Pessoal - Base da Liderança

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1. basedalideranca | - Turma JAN/2025
Exercício Avaliativo - Gestão Pessoal - Base da Liderança
Questionário
Exercício Avaliativo
	Iniciado em
	quinta-feira, 16 jan. 2025, 21:53
	Estado
	Finalizada
	Concluída em
	quinta-feira, 16 jan. 2025, 22:05
	Tempo empregado
	11 minutos 25 segundos
	Notas
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Questão 1
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Texto da questão
A Psicologia Positiva, criada por Martin Seligman e Mihaly Csikszentmihalyi no ano 2000, centra-se no estudo das qualidades e das características positivas do ser humano. Em relação à essa teoria, marque verdadeiro ou falso:
Os três focos de pesquisa da Psicologia Positiva são o estudo das emoções e do bem-estar subjetivo, das características humanas positivas e das instituições positivas.
Escolha uma opção:
Verdadeiro
Falso 
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O tripé estudado na psicologia positiva é a emoção, o bem-estar e os aspectos positivos comportamentais humanos.
Questão 2
Correto
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Texto da questão
Associe o tipo de componente relacionado ao modelo biopsicossocial a sua descrição.
	Em uma perspectiva de desenvolvimento, investiga como o funcionamento do corpo e as respostas aos estímulos interagem com o ambiente, coordenam respostas do corpo e influenciam a dimensão psicológica e a atuação social do indivíduo.
	Resposta 1 
	Procura potenciais causas psicológicas para a expressão do comportamento. Há uma dinâmica entre a fisiologia, os pensamentos, crenças, valores, e os diversos fatores que integram a identidade. 
	Resposta 2 
	Investiga como os diferentes fatores sociais, como o status socioeconômico, a cultura e as relações sociais podem influenciar a fisiologia e a dimensão psicológica e comportamental do indivíduo.
	Resposta 3 
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Sua resposta está correta.
Questão 3
Correto
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Texto da questão
A Psicologia Positiva, criada por Martin Seligman e Mihaly Csikszentmihalyi no ano 2000, centra-se no estudo das qualidades e das características positivas do ser humano. Em relação à essa teoria, marque verdadeiro ou falso:
A psicologia Positiva é centrada nos aspectos positivos, desprezando a importância de emoções negativas como tristeza e raiva.
Escolha uma opção:
Verdadeiro
Falso 
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Apesar desta área de estudo ser centrada nos aspectos positivos, não é o intuito ignorar a existência de emoções como tristeza ou raiva, sentimentos tidos como negativos. Inclusive, a Psicologia Positiva faz considerações importantes a respeito da vivência de questões difíceis que ajudam a desenvolver características humanas positivas como por exemplo a resiliência. Mais ainda, considera que os aspectos positivos podem nos ajudar a atravessar momentos complicados da vida como a perda de um ente querido, uma situação de demissão ou uma doença grave.
Questão 4
Correto
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Texto da questão
Relacione o tipo de mentalidade.
	A pessoa acredita que a inteligência e a habilidade são natas. Tem dificuldade em reconhecer e admitir as próprias limitações. Evita desafios por medo de revelar fraquezas. Ao lidar com obstáculos permanece na defensiva ou desiste facilmente. Pensa que o esforço não é suficiente para gerar mudanças. 
	Resposta 1 
	A pessoa acredita que pode desenvolver novas habilidades e se tornar competente em algo. Faz autoanálises francas. Aprende acertos e erros, admite limitações e busca superá-las. Encara desafios como oportunidades de crescimento. Acredita que o esforço é um caminho para a excelência. Encara os problemas com otimismo e esperança. 
	Resposta 2 
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Sua resposta está correta.
Questão 5
Correto
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Texto da questão
Sobre o Plano de Desenvolvimento Pessoal (PDP) julgue o item como verdadeiro ou falso:
O Plano de Desenvolvimento Pessoal (PDP) é um documento que permite ao indivíduo traçar planos de ação e registrar pertinente reflexões sobre algum aspecto de sua vida profissional ou pessoal.
Escolha uma opção:
Verdadeiro 
Falso
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O Plano de Desenvolvimento Pessoal (PDP) permite ao indivíduo construir os propósitos da vida profissional e da vida pessoal. Por exemplo, se determinado questionamento te trará a oportunidade de identificar um recurso intrínseco como um valor pessoal ou uma potencialidade, este espaço receberá o ícone “Recursos do Ser” no PDP.
Questão 6
Correto
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Texto da questão
A sentença abaixo refere-se à dimensão social. Julgue como (V) verdadeira ou (F) falsa.
O contexto social pode interferir em nossas atribuições diárias e na construção de crenças e valores na vida. Apesar disso, o contexto social não pode contribuir para a mudança de atitudes e comportamentos pessoais.
Escolha uma opção:
Verdadeiro
Falso 
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O contexto social pode contribuir com a mudança de atitudes e comportamentos pessoais.  As interações sociais podem direcionar nossos comportamentos.
Questão 7
Correto
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Texto da questão
A sentença abaixo refere-se à Teoria Cognitivo Comportamental (TCC), também conhecida como a psicologia cognitiva. Julgue como (V) verdadeira ou (F) falsa.
A psicologia cognitiva indica que não são as situações que afetam como nós reagimos a elas, mas a maneira como a enxergamos. Ou seja, nossas reações são comunicadas por meio da nossa perspectiva.
Escolha uma opção:
Verdadeiro 
Falso
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Para a psicologia cognitiva as situações geram pensamentos. Os pensamentos geram emoções. Em sequência, as emoções afetam nossa fisiologia e esse processo desencadeia ações e reações.
Questão 8
Correto
Atingiu 1,00 de 1,00
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Texto da questão
A sentença abaixo refere-se às crenças que fazem parte do componente psicológico do modelo psicossocial. Julgue como (V) verdadeira ou (F) falsa.
Crenças disfuncionais geram pensamentos e emoções disfuncionais que por sua vez geram pensamentos negativos que podem nos levar a comportamentos disfuncionais.
Escolha uma opção:
Verdadeiro 
Falso
Feedback
Precisamos vigiar nossos pensamentos e conhecer nossas crenças para que as interpretações das situações não nos façam a ter comportamentos que prejudiquem nosso ambiente de trabalho.
Questão 9
Correto
Atingiu 1,00 de 1,00
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Texto da questão
A sentença abaixo refere-se à função sistêmica do corpo humano. Julgue como (V) verdadeira ou (F) falsa.
Os sentidos são verdadeiras portas para o mundo que nos cerca. O corpo reage aos estímulos somente externos, ainda que os resultados passem desapercebidos para nós.
 
Escolha uma opção:
Verdadeiro
Falso 
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O corpo reage aos estímulos externos e internos. Podemos adotar medidas e minimizar os impactos negativos do ambiente sobre nós desde que tomemos consciência que existem e de como eles nos afetam.
Questão 10
Correto
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Texto da questão
Marque a opção correta em relação aos elementos de cada componente analisado no modelo psicossocial:
Escolha uma opção:
a.
Componente biológico: a genética e capital psicológico.
b.
Componente social:  convívio profissional e talentos.
c.
Componente social: amizades e fisiologia.
d.
Componente biológico: a genética e as emoções.
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Sua resposta está correta.
A opção (a) está errada porque o capital psicológico pertence ao componente psicológico;
A opção (b) está errada porque os talentos pertencem à interseção do componente biológico e do componente psicológico;
A opção (c) está errada porque a fisiologia pertence ao componente biológico.
Parte inferior do formulário
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Componente psicológico
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Componente social
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Mentalidade Fixa
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Mentalidade de Crescimento
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Componente biológico