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PSICOLOGIA APLICADA À 
SAÚDE
Aula 05 – CRESCIMENTO E DESENVOLVIMENTO 
ADOLESCÊNCIA
Profª. Ms. Ana Cristina Guilhon Lôbo Ximenes
anaximenes@unigrande.edu.br
mailto:anaximenes@unigrande.edu.br
ADOLESCÊNCIA
➢ A adolescência é um período do crescimento e 
desenvolvimento humano que marca a transição da 
infância para a vida adulta. 
➢ Essa transição envolve mudanças físicas, cognitivas, 
emocionais e sociais, assumindo várias formas em 
diferentes contextos sociais, culturais e econômicos para 
os jovens. 
➢ Aspectos físicos, cognitivos e psicossociais que estão 
relacionados com o estágio da adolescência.
ADOLESCÊNCIA
➢ Desenvolvimento Físico e Cognitivo na Adolescência 
➢ A adolescência é o período que compreende dos onze 
até os dezenove ou vinte anos aproximadamente. 
➢ Ainda, se caracteriza por um período de transição, em 
que ocorrem muitas transformações físicas e cognitivas.
➢ Uma transformação física marcante da adolescência é o 
início da puberdade, que, por definição, é o processo 
pelo qual o indivíduo atinge a maturidade sexual e a 
capacidade de se reproduzir. 
ADOLESCÊNCIA
➢ Esse processo envolve alterações físicas significativas, 
que fazem parte de um longo e complexo modo de 
maturação, que inicia previamente ao nascimento e suas 
implicações psicológicas continuam até a vida adulta.
➢ É interessante destacarmos que a puberdade não é 
disparada por um fator isolado, mas resulta de uma 
cadeia de respostas hormonais. 
➢ Inicialmente, o hipotálamo libera níveis elevados de 
hormônio liberador de gonadotrofina (GnRH – 
gonadotropin releasing hormone). 
ADOLESCÊNCIA
➢ O aumento desse hormônio leva, então, a uma elevação 
no hormônio luteinizante (LH – luteinizing hormone) e no 
hormônio folículo-estimulante (FSH – follicle stimulating 
hormone). 
➢ A ação desses hormônios é diferente entre meninos e 
meninas. 
➢ Por exemplo, nas meninas, os níveis elevados de FSH 
promovem a menstruação. 
➢ Já nos meninos, o LH gera a liberação de testosterona e 
androstenediona 
ADOLESCÊNCIA
Fluxograma da liberação hormonal pelo hipotálamo:
➢ Hipotálamo
➢ Libera níveis elevados de hormônio liberador de 
gonadotrofina (GnRH)
➢ O aumento desse hormônio eleva o hormônio 
luteinizante (LH – luteinizing hormone) e o hormônio 
folículo-estimulante (FSH – follicle stimulating hormone). 
ADOLESCÊNCIA
➢ A puberdade pode ser dividida em dois estágios: 
ADRENARCA E A GONADARCA
➢ ADRENARCA ocorre entre os seis e os oito anos. 
➢ As glândulas adrenais secretam níveis cada vez maiores 
de androgênios, que influenciam o crescimento dos 
pelos púbicos, axilares e faciais; 
➢ O crescimento corporal; 
➢ O aumento da oleosidade da pele e o surgimento dos 
odores corporais.
ADOLESCÊNCIA
➢ GONADARCA período de amadurecimento dos órgãos 
sexuais. 
➢ Nas meninas, os ovários produzem mais estrogênio, 
estimulando o crescimento dos órgãos genitais, dos 
seios e dos pelos púbicos e axilares. 
➢ Nos meninos, os testículos aumentam a produção 
hormonal, em especial a testosterona, levando ao 
crescimento dos órgãos genitais, da massa muscular e 
dos pelos corporais.
ADOLESCÊNCIA
➢ O processo puberal leva, geralmente, de três a quatro 
anos para ambos os sexos. 
➢ Entretanto, os primeiros sinais da puberdade aparecem 
por volta dos oito anos, nas meninas, e dos nove, nos 
meninos. 
➢ Essas mudanças ocorrem em uma sequência que é 
muito mais consistente do que o momento em que 
ocorrem. 
➢ Tanto as meninas quanto os meninos podem apresentar 
variações em relação ao grau de desenvolvimento e à 
época da puberdade
ADOLESCÊNCIA
➢ Em geral, os primeiros sinais externos da puberdade 
envolvem o tecido mamário e os pelos púbicos nas 
meninas e aumento dos testículos nos meninos. 
➢ O padrão do aparecimento dos pelos é diferente entre 
homens e mulheres. 
➢ A voz torna-se mais grave, especialmente entre os 
meninos, em parte por causa do crescimento da laringe, 
e em parte em resposta à produção de hormônios 
masculinos. 
➢ A pele torna-se mais grossa e oleosa, originando cravos 
e espinhas.
ADOLESCÊNCIA
➢ Além desses aspectos da maturação sexual, ocorre o 
estirão de crescimento adolescente. 
➢ Esse estirão consiste em um rápido aumento em altura, 
peso, musculatura e ossatura durante a puberdade, 
decorrente da ação de hormônios de crescimento e de 
hormônios sexuais (androgênios e estrogênios).
➢ Nas meninas, o estirão de crescimento começa entre os 
09 e os 14 anos (normalmente por volta dos dez), 
➢ Enquanto nos meninos ocorre entre os 10 e os 16 anos 
(normalmente por volta de doze ou treze).
ADOLESCÊNCIA
➢ Você sabia que o estirão ocorre dois anos antes nas 
meninas, em comparação com os meninos? 
➢ Assim, meninas entre onze e treze anos tendem a ser 
mais altas, pesadas e fortes que os meninos da mesma 
faixa etária.
➢ Normalmente as meninas atingem a altura máxima por 
volta dos quinze anos, enquanto os meninos, dos 
dezessete. 
➢ Logo, após o estirão, os meninos costumam ficar mais 
altos, fortes e pesados que meninas da mesma idade.
ADOLESCÊNCIA
➢ O crescimento difere entre meninos e meninas, não só 
pelo ritmo, mas também na forma e no feitio. 
➢ Os meninos tornam-se maiores de uma maneira geral, 
com ombros mais largos, pernas mais longas em 
comparação com o tronco, antebraço mais longo que o 
braço e a sua estatura. 
➢ Já nas meninas, a pelve torna-se mais larga e camadas 
de gordura se acumulam sob a pele, conferindo um 
aspecto mais arredondado. Isso explica porque alguns 
adolescentes aparentam ter partes do corpo 
desproporcionais.
ADOLESCÊNCIA
➢ O estirão de crescimento adolescente dura 
aproximadamente dois anos. 
➢ Após o seu término, o adolescente atinge a maturidade 
sexual. 
➢ O amadurecimento dos órgãos reprodutores gera a 
menstruação nas meninas e a produção de 
espermatozoides nos meninos. 
➢ A primeira menstruação, ou menarca, pode ocorrer entre 
os dez e os dezesseis anos de uma menina. 
➢ Já a primeira ejaculação, ou espermarca, ocorre por 
volta dos treze anos de um menino.
ADOLESCÊNCIA
➢ Como previamente apresentado, o período da 
adolescência apresenta inúmeras transformações 
físicas, tanto para as meninas quanto para os meninos. 
➢ Em relação ao desenvolvimento cognitivo, esse período 
também representa muitas mudanças para os jovens. 
➢ Comparando com a infância, nesse período os jovens 
falam e pensam de uma maneira completamente 
diferente. 
➢ A velocidade com que eles processam informações 
também é maior, mesmo que o pensamento continue 
imaturo em alguns aspectos. 
ADOLESCÊNCIA
➢ Muitos adolescentes já são capazes de raciocinar em 
termos abstratos e de emitir julgamentos morais 
sofisticados, além de planejar o futuro de uma forma 
mais realista.
➢ A adolescência é o período com o mais alto nível de 
desenvolvimento cognitivo, visto que os jovens 
abandonam a dependência de estímulos concretos do 
mundo real e desenvolvem a capacidade de pensar em 
termos abstratos. 
➢ Isso ocorre em torno dos onze anos e permite que o 
jovem manipule informações de uma forma mais flexível. 
ADOLESCÊNCIA
➢ Nessa fase, ele consegue utilizar símbolos para 
representar outros símbolos e, consequentemente, pode 
aprender cálculos e álgebra.
➢ Além disso, tem a habilidade de apreciar mensagens 
ocultas nas metáforas e alegorias e, dessa forma 
compreender significados mais profundos na literatura. 
➢ O jovem, nesse período, também entende os termos do 
que “poderia ser”, e não somente do que “é”. Assim, ele 
imagina possibilidades e sabe formular e testar 
hipóteses. 
ADOLESCÊNCIA
➢ Conforme o pensamento do jovem torna-se mais 
complexo, ele se transforma de um ser egocêntrico para 
um ser capaz de resolver problemas abstratos e 
imaginar sociedades ideais. 
➢ Entretanto, sob alguns aspectos, o pensamento de um 
adolescente continua imaturo. 
➢ Essa imaturidade pode ser exemplificada pelo idealismo 
e o hábito de criticar a todos. 
➢ Como ele imagina o mundo ideal, ao comparar com o 
real, percebe queeste último não está à altura dele. 
ADOLESCÊNCIA
➢ Além disso, ele tem a percepção que sabe como 
governar e comandar esse mundo real de uma forma 
mais adequada que os adultos. 
➢ Por isso, frequentemente, o jovem culpa seus pais, 
responsáveis e demais figuras de autoridade.
➢ O adolescente pode pensar em muitas alternativas ao 
mesmo tempo, porém não consegue determinar 
estratégias eficazes. 
➢ Ainda, ele tem dificuldade de tomar decisões simples, 
por exemplo, se deve passear ou realizar a tarefa 
escolar. 
ADOLESCÊNCIA
➢ Essas características, associadas com a imaturidade, se 
devem ao fato de o jovem passar por muitas mudanças de 
ordem física e cognitiva, alterando a forma como ele 
enxerga a si e ao mundo.
➢ Dessa forma, a adolescência não apenas marca a 
transição para a vida adulta, mas provoca uma série de 
transformações físicas e cognitivas para as crianças a 
partir dos onze anos. 
➢ O entendimento dessas transformações é fundamental 
para que os profissionais do movimento consigam 
monitorar e auxiliar os adolescentes durante esse estágio 
do desenvolvimento humano. 
ADOLESCÊNCIA
➢ Desenvolvimento Psicossocial na Adolescência 
➢ O desenvolvimento psicossocial na adolescência é 
caracterizado pela busca da identidade. 
➢ Essa busca é uma concepção coerente do self, formada de 
metas, valores e crenças com as quais o jovem está 
solidamente comprometido. 
➢ Adicionalmente, a principal tarefa do adolescente é 
confrontar a crise de identidade com a confusão de 
identidade para tornar-se um adulto singular, com uma 
percepção coerente de si próprio e com um papel social 
valorizado. 
ADOLESCÊNCIA
➢ A identidade forma-se quando o jovem soluciona três 
questões relevantes: a escolha da ocupação, a adoção de 
valores sob os quais quer viver e o desenvolvimento de 
uma identidade sexual satisfatória.
➢ Ao resolver essa crise de identidade, o jovem desenvolve a 
virtude da fidelidade, que consiste na lealdade de forma 
constante, na fé ou em um sentimento de integração com o 
indivíduo amado, com amigos ou com companheiros. 
➢ Pode, ainda, ser descrita como um conjunto de valores, 
uma ideologia, uma religião, um movimento político, um 
grupo étnico, entre outros.
ADOLESCÊNCIA
➢ O jovem que não consegue superar essa crise de 
identidade e, consequentemente, não desenvolve uma 
ideia firme da sua identidade pode ter um senso instável de 
si, ser inseguro e não planejar para si e para o futuro. 
➢ Isso implica o maior perigo desse estágio do 
desenvolvimento, pois pode representar um atraso na 
maturação psicológica.
➢ A identidade pode ser categorizada de quatro diferentes 
formas: Realização de identidade, Execução, Moratória e 
Difusão de identidade.
ADOLESCÊNCIA
Realização de identidade: 
➢ Essa categoria consiste na crise que leva ao compromisso. 
➢ Durante a crise, o jovem reflete e luta com seus aspectos 
emocionais referentes a questões importantes de sua vida. 
➢ Por exemplo, a escolha de sua ocupação ou a graduação 
que deseja cursar.
ADOLESCÊNCIA
Execução: 
➢ Essa categoria consiste no compromisso sem crise. 
➢ Os compromissos adotados pelo jovem não decorrem de 
suas reflexões e crenças, mas sim da aceitação dos planos 
elaborados por outra pessoa. 
➢ Por exemplo, o jovem que decide sua ocupação a partir 
das indicações de seus pais ou responsáveis
ADOLESCÊNCIA
Moratória: 
➢ Essa categoria consiste na crise sem ainda haver o 
compromisso. 
➢ O jovem está trabalhando ativamente na sua identidade e 
tentando decidir que compromissos assumir. 
➢ É provável que, ao fim dessa crise, ele tenha capacidade 
de assumir compromissos e construir sua identidade.
ADOLESCÊNCIA
Difusão de identidade: 
➢ Essa categoria não tem compromisso, nem crise. 
➢ O jovem não reflete seriamente sobre suas opções e os 
compromissos que deve assumir, sendo inseguro em 
relação a si próprio e acaba não cooperando. 
➢ O jovem dessa categoria tende a ser solitário e infeliz.
ADOLESCÊNCIA
➢ Essas quatro categorias diferem de acordo com a 
presença ou a ausência de crise e de compromisso, dois 
elementos considerados cruciais para a formação da 
identidade. 
➢ A crise pode ser definida como o processo de lidar com a 
questão de em que acreditar e quem ser. 
➢ Dessa forma, ela não é necessariamente um evento 
estressante na vida do adolescente. 
➢ Já o compromisso faz referência ao investimento pessoal 
em uma ocupação ou em uma ideologia. 
ADOLESCÊNCIA
➢ O jovem pode adotar compromissos sem muitas reflexões 
ou após considerações profundas, como depois de uma 
crise.
➢ Além da identidade, os jovens passam a descobrir sua 
sexualidade durante a adolescência. 
➢ A orientação sexual parece ser influenciada por uma série 
de fatores biológicos e ambientais, e, parcialmente, de 
origem genética.
➢ Em relação ao relacionamento com seus pais e 
responsáveis, a grande maioria dos jovens não apresenta 
situações de rebeldia. 
ADOLESCÊNCIA
➢ Já a relação com os irmãos pode tornar se mais distante 
durante esse período.
➢ Muitos adolescentes atravessam esse período de um 
modo razoavelmente tranquilo. 
➢ Aqueles que passam por esse estágio de transição 
envoltos em problemas e situações de rebeldia, mesmo 
que sejam a minoria, tendem a ter uma vida adulta difícil.
➢ No início da adolescência, os grupos de amigos 
influenciam de forma significativa o desenvolvimento 
psicossocial do jovem. 
ADOLESCÊNCIA
➢ Nessa fase, formam-se as turmas e panelinhas e 
consolidam-se amizades. 
➢ Os relacionamentos amorosos satisfazem uma variedade 
de necessidades dos jovens e se desenvolvem conforme a 
idade progride e o jovem adquire mais experiências.
➢ Portanto, a adolescência é um estágio com importantes 
aspectos psicossociais. 
➢ O mais importante deles é a busca da identidade, que será 
determinante para as escolhas do jovem, percepção de si 
próprio, acompanhando-o ao longo da vida adulta.
CONCLUSÃO:
➢ A adolescência é o período que compreende dos onze até os 
dezenove anos do indivíduo. 
➢ Além disso, é um período de transição da infância para a vida 
adulta e, consequentemente, caracterizada por diversos 
aspectos relacionados com o desenvolvimento físico, 
cognitivo e psicossocial. 
➢ Os jovens, nesse período, passam pela puberdade, 
maturação sexual, modificações corporais, além da busca da 
identidade. 
➢ Em razão disso, pode ser um período contraditório e 
conflitante para muitos adolescentes. 
CONCLUSÃO:
➢ A especificidade desse estágio demonstra que os 
profissionais de movimento precisam conhecer esses 
aspectos para favorecer, de modo pleno, o crescimento e 
desenvolvimento dos adolescentes.
Referências
➢ GALLAHUE, D. L.; OZMUN J. C.; GOODWAY J. D. 
Compreendendo o desenvolvimento motor: bebês, crianças, 
adolescentes e adultos. 7. ed. Porto Alegre: AMGH, 2013. 
➢ HAYWOOD, K. M.; GETCHELL, N. Desenvolvimento motor 
ao longo da vida. 6. ed. Porto Alegre: Artmed, 2016. 
➢ PAPALIA, D. E.; MARTORELL, G. Desenvolvimento humano. 
14. ed. Porto Alegre: Artmed, 2022.
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