Avaliação I - Individual Perspectivas Profissionais

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GABARITO | Avaliação I - Individual (Cod.:1018821)
Peso da Avaliação 2,00
Prova 94091771
Qtd. de Questões 10
Acertos/Erros 10/0
Nota 10,00
Arruda (2019, on-line) questiona: “Você se preocupa em alcançar abundância em todos os seus pilares de vida? Você é um bom pai, 
uma boa mãe, um bom amigo quanto é um bom profissional? Você leva todas as esferas da sua vida com igual importância que 
merecem?”. A vida é uma jornada cheia de desafios e oportunidades. Para vivermos plenamente, é importante encontrarmos um 
equilíbrio entre os diferentes aspectos de nossas vidas. Os 10 pilares da vida são um conjunto de princípios que podem nos ajudar a 
construir uma vida mais feliz, saudável e equilibrada. Os 10 pilares são: espiritualidade, família, relação conjugal, saúde e bem-estar, 
social e lazer, financeiro, profissional, desenvolvimento pessoal, realização e propósito, equilíbrio emocional.
Fonte: ARRUDA, H. Você se sente realizado em todos os pilares da sua vida? Linkedin, 2019. Disponível em: 
https://www.linkedin.com/pulse/voc%C3%AA-se-sente-realizado-em-todos-os-pilares-da-sua-vida-h%C3%A9lica-arruda/?
originalSubdomain=pt. Acesso em: 29 jan. 2024.
Sobre os 10 pilares da vida, assinale a alternativa correta:
A Pilar desenvolvimento pessoal: está associado à trajetória profissional, seu desenvolvimento e desempenho sob a perspectiva da
organização, dos fornecedores e dos clientes.
B Pilar família: é analisado também pela capacidade de perdoar e conviver amorosamente apesar das diferenças pessoais.
C Pilar profissional: descreve como você lida com seu dinheiro, incluindo não apenas sua renda, mas também seus gastos,
poupanças e investimentos.
D Pilar saúde e bem-estar: consiste em uma atividade realizada nos momentos de lazer com o propósito de relaxar e aliviar as
pressões do cotidiano na sociedade contemporânea.
Um problema recorrente nos dias de hoje está na disposição para realizar mais tarefas do que o tempo permite. Contudo, isso está 
relacionado, na verdade, à má administração do período de tempo, ou seja, ao aceitar diversas tarefas com prazo próximo ou 
semelhante, ocorre a escolha entre qual deve ser feita e como ser feita para que as outras também recebam a atenção necessária. 
Muitas vezes, ao selecionar diversas tarefas em um curto período, acarreta em esquecimento de algumas delas, ou até mesmo serem 
ignoradas, e que a princípio eram importantes ao ponto de terem sido escolhidas. Dessa forma, há o detrimento de tarefas conforme 
o tempo flui, gerando uma sensação frustrante e até mesmo de incompetência.
Fonte: adaptado de: VIEIRA, P. O Poder da Ação. São Paulo: Gente, 2015. 
Com base no excerto sobre gerenciamento de tempo, assinale a alternativa correta:
A Distribuição de forma equivalente do tempo disponível para as tarefas demandadas.
B Identificação da prioridade das atividades, bem como definir um tempo para execução.
C Priorização das atividades mais fáceis e menos críticas em primeiro plano.
D Aglomeração das atividades mais importantes de forma simultânea.
O equilíbrio dos pilares da vida é um conceito que se refere à busca de harmonia entre as diferentes dimensões que compõem a 
existência humana, tais como: saúde mental, saúde física, bem-estar emocional, espiritualidade e sustentabilidade ambiental. Cada 
um desses pilares tem sua relevância para o desenvolvimento integral do indivíduo e sua qualidade de vida.
Fonte: RODA da Vida: conheça suas 12 áreas e use essa ferramenta de autoconhecimento. Sua produtividade, 2019. Disponível em: 
https://suaprodutividade.com.br/roda-da-vida-ferramenta-auto-conhecimento/. Acesso em: 26 out. 2023.
Conforme o contexto apresentado, assinale a alternativa correta que apresenta o significado de conquistar o equilíbrio nas diferentes 
áreas da vida:
A Significa renunciar ao sucesso profissional e financeiro, para se dedicar mais às outras áreas da vida, como saúde,
relacionamentos e espiritualidade.
B Significa obter sucesso profissional e financeiro, mesmo que isso implique em sacrificar outras áreas da vida, como saúde,
relacionamentos e espiritualidade. 
C Significa desenvolver um olhar introspectivo sobre a qualidade e plenitude de nossa vida, buscando harmonizar todas as áreas,
como saúde, relacionamentos, trabalho e espiritualidade. 
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D Significa priorizar a área da vida que mais nos traz felicidade, como saúde, relacionamentos, trabalho ou espiritualidade, e
dedicar menos tempo e energia às outras áreas.
O ser humano pode ser representado por diversos estímulos, externos e internos, que geram seu comportamento e sensações. Dessa 
forma, há a subdivisão dessas áreas em esferas e como essas impactam diretamente na vida das pessoas. É possível identificar as 
áreas profissional, social, relacionamentos, lazer, necessidades, financeira, saúde e outras, e com elas, as pessoas são acompanhadas 
de sentimentos. É muito comum que ocorram alterações nelas por estímulos externos, o que torna o ambiente capaz de se alterar a 
qualquer instante. Uma vez que há a necessidade de mudança por contínuo desconforto, se faz necessário o planejamento, 
identificação de como uma pessoa está em cada área e o que este está fazendo para contornar a situação atual. Logo, cria-se a 
necessidade de pensar e planejar um estado desejado, levando em consideração objetivos claros que possam desenvolver essas 
esferas, e, por consequência, a qualidade de vida individual.
Fonte: VIEIRA, P. O poder da autorresponsabilidade: A ferramenta comprovada que gera alta performance e resultados em pouco 
tempo. São Paulo: Editora Gente, 2017.
Partindo das informações passadas pelo texto anterior, analise as afirmativas a seguir:
I. O planejamento exige esforços iguais e periódicos em cada esfera da vida.
II. As esferas se mostram flexíveis e adaptáveis e, com isso, tem diferentes impactos.
III. A escolha de uma esfera como favorita fará com que essa impulsione as demais em progresso.
IV. Os objetivos devem contemplar todas as esferas em suas devidas doses, uma vez que ações e reações acontecem em tempos 
distintos.
É correto o que se afirma em:
A I, II, III e IV.
B I, II e III, apenas.
C III e IV, apenas.
D II e IV, apenas.
“O que é Protagonismo Juvenil? Quando falamos de protagonismo, nos referimos ao jovem como personagem central da sua vida. 
Não é sobre ter uma posição de destaque ou se sobressair aos demais, mas se enxergar como o ator principal na construção do seu 
Projeto de Vida, buscando um papel ativo e colaborativo na família, escola e comunidade. [...] O protagonismo é um dos pilares para 
a construção da autonomia”. 
“A autorresponsabilidade se refere à capacidade de assumir o controle sobre aquilo que acontece com a própria jornada. Quem 
mantém essa habilidade, compreende que quase tudo que ocorre de bom ou ruim na própria vida está associado às escolhas que se 
toma ao longo do caminho”.
Fonte: PROTAGONISMO juvenil: guia completo e atualizado. KUAU, 2023. Disponível em: https://blog.kuau.com.br/projeto-de-
vida/protagonismo-juvenil-na-
escola/#:~:text=Quando%20falamos%20de%20protagonismo%2C%20nos,na%20fam%C3%ADlia%2C%20escola%20e%20comunidade.
Acesso em: 29 jan. 2024.
Sobre a autorresponsabilidade e o protagonismo no Projeto de Vida, analise as afirmativas a seguir:
I. O protagonismo de nossas vidas acontece quando os outros seres humanos existem para nos servir e satisfazer nossas 
necessidades.
II. A vida que levamos é resultado de nossos pensamentos, comportamentos e ações, por isso devemos ser protagonistas de nossas 
vidas. 
III. A autorresponsabilidade implica em culpar os outros por nossos resultados e não reconhecer que somos os únicos responsáveis 
pela vida que levamos.
IV. A autorresponsabilidade é a crença de que somos os únicos responsáveis pela vida que levamos e que, portanto, somos os únicos 
capazes de mudá-la de forma benéfica, por exemplo.
 
É correto o que se afirma em: 
A I, II, III e IV.B II e IV, apenas.
C III e IV, apenas.
D I, II e III, apenas.
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O projeto de vida é amplamente reconhecido como uma poderosa ferramenta de gestão pessoal. Ele pode ser analogamente descrito 
como um mapa que nos fornece orientação e nos conduz em direção aos objetivos almejados. Há uma necessidade premente de 
ferramentas e métodos que auxiliem no processo de tomada de decisões para a gestão de nossas vidas, especialmente no que se 
refere a definir nossos destinos e planejar como alcançar os resultados desejados. Secat (2018, on-line) afirma que “A tomada de 
decisão é um processo cognitivo que envolve tanto a razão quanto a emoção dos sujeitos. Trata-se de escolher a melhor opção entre 
várias alternativas. Portanto, para saber como tomar uma decisão, você deverá ponderar tanto fatores emocionais quanto racionais. 
Além disso, deverá listar uma série de alternativas e escolher a ideal para o problema que quer resolver”.
Fonte: SECAT, V. M. S. O que são ferramentas de tomada de decisão? Setting Consultoria, 2018. Disponível em: 
https://setting.com.br/blog/gestao-empresarial/ferramentas-tomada-
decisao/#:~:text=As%20ferramentas%20de%20tomada%20de,essa%20grande%20responsabilidade%20em%20m%C3%A3os. 
Acesso em: 29 jan. 2024.
Sobre os principais objetivos e contribuições que o projeto de vida pode nos proporcionar, analise as afirmativas a seguir:
I. Facilitar a análise do cenário presente e desejado, resultando na formulação de metas e resultados almejados.
II. Adquirir conhecimentos e valores que sustentem e impulsionem metas e objetivos, contribuindo para o aprimoramento de 
desempenho e performance.
III. Promover um estilo de vida equilibrado e pleno, que leve em consideração nossos sentimentos, relacionamentos, desejos, saúde, 
mente e espiritualidade.
É correto o que se afirma em: 
A II, apenas. 
B I, II e III. 
C II e III, apenas. 
D I e III, apenas. 
Após definir o propósito pessoal, é chegado o momento de colocá-lo em prática. Para tanto, algumas ações são necessárias para que 
haja a sua incorporação no modo de vida. Para isso, objetivos são uma boa opção para serem definidos para organizar o alcance e 
sucesso da jornada. 
Fonte: adaptado de: PERES, J. L. P. Gestão de Carreira: uma questão de autoconhecimento. Convibra, 2011. Disponível em: 
https://convibra.org/publicacao/2621/. Acesso em: 29 jan. 2024. 
Sobre os objetivos mais comuns, analise as afirmativas a seguir:
I. Ascensão na carreira e obtenção de um salário mais alto.
II. Desenvolvimento de habilidades e competências para exercer um trabalho de maior responsabilidade.
III. Mudança constante de emprego em busca de melhores oportunidades trabalhando o mínimo possível para aproveitar mais a vida 
pessoal.
É correto o que se afirma em:
A II e III, apenas.
B III, apenas.
C I, apenas.
D I e II, apenas.
A autorresponsabilidade está associada à nossa capacidade de nos responsabilizarmos por tudo aquilo que acontece em nossas vidas. 
Aquilo que é positivo ou negativo, e também o que nos influencia direta ou indiretamente. Para que possamos experimentar uma 
sensação de competência e merecimento com relação à felicidade, é essencial que mantenhamos controle sobre nossa vida. Isso 
implica em assumir a autonomia sobre nossos atos, decisões e todos os fatores que possam influenciar nosso desempenho. Ao adotar 
essa mentalidade e comportamento, atuando como os autores de nossas próprias histórias, abrimos a possibilidade de moldar e 
remodelar nossos caminhos e escolhas. Nesse sentido, a autorresponsabilidade capacita-nos a efetuar as mudanças necessárias para 
continuar avançando em direção aos nossos objetivos de vida. 
Fonte: adaptado de: AUTORRESPONSABILIDADE: um conceito poderoso para a realização de suas metas. FEBRACIS: Escola 
de Negócios, Pessoas, Liderança e Gestão, c2024. Disponível em: https://febracis.com/autorresponsabilidade/. Acesso em: 9 jan. 
2024. 
Com base nas informações apresentadas, avalie as asserções a seguir e a relação proposta entre elas:
I. Os resultados alcançados na vida são exclusivamente determinados pela sorte e pelas circunstâncias externas, e as pessoas têm 
pouco controle sobre eles.
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II. A autorresponsabilidade capacita as pessoas a assumirem o controle de suas vidas, redirecionando suas escolhas e ações para 
alcançar os resultados desejados.
A respeito dessas asserções, assinale a opção correta:
A A asserção I é uma proposição verdadeira, e a II é uma proposição falsa.
B As asserções I e II são verdadeiras, e a II é uma justificativa correta da I.
C As asserções I e II são verdadeiras, mas a II não é uma justificativa correta da I.
D A asserção I é uma proposição falsa, e a II é uma proposição verdadeira.
Machado (2004, p. 11) afirma que “Projeto é lançar-se para o futuro, com orientação. É a busca pelo que se pretende ser e conhecer. 
É a procura por respostas para uma interrogação que provoca interesse e incomoda”. É fundamental enfatizar que o projeto de vida 
vai além de meramente enumerar objetivos; ele representa um conjunto de decisões e caminhos a serem trilhados para alcançar esses 
objetivos. Esse processo abrange não apenas estabelecer metas, mas também refletir sobre os valores pessoais e as prioridades que 
guiam a vida de cada indivíduo. Isso implica a necessidade de tomar inúmeras decisões ao longo da jornada.
Fonte: MACHADO, N. J. Projeto de vida. USP, 2004. Disponível em: 
http://www.virtual.ufc.br/cursouca/modulo_4_projetos/conteudo/unidade_1/eixo1.pdf. Acesso em: 29 jan. 2024. 
Considerando os seus conhecimentos sobre projeto de vida, analise as afirmativas a seguir:
I. questão principal é querer se organizar e começar a traçar metas.
II. Seja de forma consciente ou não, todos nós nos esforçamos em encontrar direção e significado em nossas vidas.
III. Independentemente se o projeto de vida é ideal ou abrangente em todos os detalhes, o aspecto mais relevante é que ele seja 
concreto.
IV. É necessário considerar apenas aquilo que nos possibilite a realização plena apenas em uma área da vida, ignorando as demais 
áreas.
É correto o que se afirma em:
A I, II, III e IV.
B I, II e III, apenas.
C II e IV, apenas.
D III e IV, apenas.
A Educação Superior tem um papel fundamental na formação integral de seus educandos, pois deve contribuir para o 
desenvolvimento de novos conhecimentos, habilidades, competências e valores. Dentro de seus inúmeros desafios, é importante que 
também auxilie os estudantes no planejamento de seu futuro profissional, para que possam realizar seus projetos de vida.
Fonte: OLIVEIRA, L. R. A educação superior e o projeto de vida do estudante. Revista da Faculdade de Ciências Econômicas, 
Contábeis e de Administração de Empresas Padre Anchieta, [s. l.], v. 3, n. 6, p. 5-12, 2002. Disponível em: 
https://revistas.anchieta.br/index.php/Revistanalise/article/view/373. Acesso em: 16 fev. 2024.
Sobre o projeto de vida, analise as afirmativas a seguir:
I. O projeto de vida é especialmente importante para estudantes de nível superior, uma vez que esse período da vida é marcado por 
muitas escolhas e decisões que podem impactar significativamente o futuro profissional e pessoal do individuo.
II. A construção do projeto de vida pode ter início na jornada acadêmica e ajudar o estudante a direcionar seus esforços e escolhas 
para as áreas de interesse que mais se alinham com seus objetivos e valores pessoais.
III. O projeto de vida pode ajudar o estudante a traçar um plano de carreira mais consistente e realista, baseado em suas habilidades, 
interesses e valores pessoais.
IV. O estudante pode se manter motivado e engajado com suas atividades, ao ter uma visão clara de seus objetivos e valores, mesmo 
diante das adversidades.
É correto o que se afirma em: 
A I e IV, apenas. 
B II e III, apenas.
C I, II e III, apenas.
D I, II, III e IV.
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