Contração_Muscular_03

Prévia do material em texto

Princípios da 
Contração Muscular
Profa: MSc Luana Godinho Maynard
Anatomia e Fisiologia da contração 
Muscular
“…mover as coisas é tudo que o ser humano
pode fazer e para tanto o único executor é o 
músculo, não importa se sussurando uma
sílaba ou derrubando uma floresta.”
Charles Sherrington
(1924)
Tecido 
Muscular
TIPOS DE MÚSCULOS
Responsáveis 
pelos 
movimentos 
voluntários Pertence à vida de 
nutrição (digestão, 
excreção, etc); 
involuntários
Vermelho e 
estriado, porém, 
involuntário
Músculo estriado 
esquelético
•Poderosa e rápida 
contração
• Cansa muito mais 
facilmente
• Estimulado por 
fibras motoras
Músculo Liso
• Tipicamente de 
ação lenta
• manter contração 
prolongada com 
baixo gasto de 
energia
• Está sob controle 
do sistema nervoso 
autônomo
• Contrações 
involuntárias e 
inconscientes. 
Músculo 
cardíaco
• Possui ação 
rápida
• É estriado
• Contração sob 
comando do 
SNA
Características
1. Excitabilidade: capacidade de receber e responder
a estímulos;
2. Contratilidade: capacidade de encurtar-se e
espessar-se;
3. Extensibilidade: capacidade de distender-se;
4. Elasticidade: capacidade de voltar à posição
original após a contração/extensão.
T e c i d o M u s c u l a r 
Contração do Músculo 
Esquelético
“Os músculos são os motores que 
permitem as alavancas do esqueleto 
moverem-se ou mudar de posição”.
SISTEMA MUSCULOESQUELÉTICO
ESTRUTURA DO SISTEMA MÚSCULO ESQUELÉTICO
Movimento e a manutenção da postura;
 Produção de calor;
 Proteção e a alteração da pressão para auxiliar a circulação; 
 Absorventes de choques para proteger o corpo.
FUNÇÕES DO MÚSCULO ESTRIADO OU ESQUELÉTICO
COMPONENTES DO MÚSCULO
 COMPONENTES ELÁSTICOS:
São aqueles que retornam a sua forma original após o relaxamento. 
Ex: Miofilamentos e o tecido conjuntivo.
 COMPONENTES PLÁSTICOS: 
São aqueles que não retornam à forma original cessada a contração, 
Ex:
Mitocôndrias (30-35% volume muscular), 
Retículo Sarcoplasmático
Sistema Tubular (5% do volume muscular)
CONSTITUIÇÃO HISTOLÓGICA DA 
FIBRA MUSCULAR
Pontes de acto-miosina X148 000 (Huxley, 1972)
Filamento de 
Miosina
Molécula de 
Miosina
Filamento de 
Actina
Características Moleculares dos Filamentos
“A ação responsável pela 
contração do músculo ocorre 
dentro do sarcômero, com as 
pontes cruzadas dos filamentos 
de miosina, puxam, soltam e 
reconectam-se aos locais 
específicos no filamento de 
actina”.
Mecânica da Contração
Movimento em catraca
Junção neuromuscular
Retículo Sarcoplasmático
ETAPAS PARA A CONTRAÇÃO MUSCULAR
Transmissão Neuromuscular
http://msjensen.cehd.umn.edu/1135/Links/Animations/Flash/0010-
swf_action_potenti.swf
Potencial de Ação e Contração 
Muscular
SISTEMA NERVOSO E CONTROLE DA ATIVIDADE MUSCULAR
UNIDADE MOTORA = UNIDADE BÁSICA NEUROMUSCULAR
250 milhões de fibras musculares para 420 mil nervos motores.
OLHO = 1 motoneurônio enerva 10 fibras musculares
QUADRÍCEPS = 1 motoneurônio enerva 150 fibras musculares
Três classes de movimento:
Movimentos Reflexos;
Movimentos Rítmicos; 
Movimentos Voluntários.
Elaboração de uma estratégia motora
Ativação de interneurônios e 
motoneurônios que participam tanto da 
geração quanto das correções dos 
movimentos
Níveis Hierárquicos da motricidade
Área pré-
motora
O que foi idealizado vs o que foi realizado
Controle do Movimento Corporal
Reflexo: resposta motora automática gerada por
um estímulo sensorial
Proprioceptores
Neurônios 
sensoriais
SNC 
interneurônios
Motoneurônio alfa
Fibras musculares 
extrafusais
Cápsulas e 
ligamentos
Mudanças no 
comprimento
Mudanças na 
tensão
Receptores 
articulares
Fuso muscular
Órgão tendinoso
de Golgi
P
ro
p
ri
o
c
e
p
to
re
s
REFLEXO DE ESTIRAMENTO
célula muscular modificada, 
colocada em paralelo
Fuso Muscular
ÓRGÃO TENDINOSO DE GOLGI
REFLEXO DE FLEXÃO
REFLEXO EXTENSOR 
CRUZADO
SENSIBILIDADE PROPRIOCEPTIVA
Correção momento a momento
CLASSIFICAÇÃO DOS MÚSCULOS
a) AGONISTA = É o músculo responsável pela ação muscular desejada. 
Ex. Flexão do cotovelo = bíceps braquial, Braquial e Braquiorradial 
b) ANTAGONISTA = Tem efeito contrário do agonista, freia o movimento no 
retorno a posição inicial.
c) SINERGISTA = Músculos que exercem a mesma função; Auxiliam na produção
da ação desejada de um músculo agonista.
d) ESTABILIZADOR, FIXADOR OU SUSTENTADOR = Estabiliza uma articulação
para outro músculo (agonista) realizar o movimento. Referem-se a músculos
isometricamente ativos para manter o membro movendo-se, quando o
músculo de referência se contrai.
e) NEUTRALIZADOR = Cria um torque para opor uma ação indesejada de um
outro músculo; Impedem que outros músculos, senão os desejados, executem
a ação.
CLASSIFICAÇÃO DOS MÚSCULOS
AÇÃO MUSCULAR
Tipo de ação Função Força externa 
oposta
Trabalho 
Externo
Concêntrica Aceleração Menor Positivo
Excêntrica Desaceleração Maior Negativo
Isométrica Fixação Igual Nulo
O comprimento muscular e a orientação das 
linhas de tração variam ao longo da contração 
e faz com que o músculo não desenvolva 
tensão constante ao longo de toda a 
amplitude articular em que atua
A FORÇA DE CONTRAÇÃO MUSCULAR
A força máxima que um músculo é capaz de 
desenvolver depende de vários fatores relacionados ao seu 
estado.
ÁREA DA SEÇÃO TRANSVERSAL FISIOLÓGICA
“O aumento do número de sarcômeros em paralelo à 
fibra muscular, aumenta o número de miofibrilas e, 
conseqüentemente a força muscular”.
“A área de seção transversal fisiológica do músculo ativo dará uma 
indicação da força de tração máxima que um músculo é capaz de 
produzir, mas é dependente do comprimento do músculo durante a 
contração”.
“
O pré-estiramento muscular, em até 15-25% de seu
comprimento, cria condições ideais para a realização de
uma contração eficaz, alcançando altos índices de força.
O alongamento demasiado do músculo (mais de
30-35%) provoca uma redução na força em função do
afastamento entre os miofilamentos de actina e miosina,
dificultando a formação da ligação actomiosínica.
“Um músculo que se contrai excêntrica ou 
isometricamente é capaz de produzir mais força que um 
músculo que se contrai concentricamente”.
VELOCIDADE DO ENCURTAMENTO
“ A capacidade do músculo de gerar tensão é 
inversamente proporcional a sua velocidade de 
contração.
A - Fibras Vermelhas Tipo 1
Alto teor de mioglobina possibilita uma ação muscular 
regular, contraem-se lentamente com elevada resistência 
à fadiga.
B - Fibras Brancas Tipo 2
De contração rápida, têm tempos de contração mais 
reduzidos fadigando-se mais rapidamente.
Frequência de estimulação:
Músculos lentos = 10 Hz
Músculos rápidos 50 Hz
HETEROGENEIDADE DAS FIBRAS MUSCULARES
TIPO DE UNIDADE 
MOTORA
FISIOLÓGICA
(FUNCIONAL)
MOTONEURÔNIO 
INERVADOR
TONALIDADE HISTOLÓGICA
A Contração muito 
rápida
Muita força
Alta fatigabilidade
Glicolítica rápida
FÁSICO
Branca IIB
B Contração rápida
Força moderada
Resistente à 
fadiga
Glicolítica lenta
Branca IIA
C Contração lenta
Baixa tensão
Resistente à 
fadiga
Oxidativa
TÔNICO
Vermelha I
TIPOS DE FIBRAS MUSCULARES
FÁSICO