acupuntura

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CURSO DE BACHARELADO EM FISIOTERAPIA 
 DISCIPLINA: ACUPUNTURA 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
PRINCIPAIS ÓLEOS ESSENCIAIS 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
Óleos essenciais 
 
Os óleos essenciais possuem grande relevância, e cada um apresenta 
características singulares. No entanto, existem alguns óleos que se destacam mais 
por suas propriedades e utilidades, sendo entre os primeiros utilizados na 
aromaterapia. 
Alecrim 
O óleo essencial de alecrim é usado na aromaterapia como energizante natural, 
pois restaura a energia sendo muito benéfico na TPM e menopausa. É um óleo 
essencial que movimenta nossa energia, colocando em ação, ao mesmo tempo que 
limpa as preocupações e a tensão mental. Auxilia também no crescimento capilar 
se aplicado no shampoo, estimula o raciocínio, relaxante muscular. 
Lavanda 
O óleo essencial de Lavanda é indicado para acalmar, relaxar os músculos, 
ajudando no bem-estar em geral. Lavanda ainda é conhecida por ser uma planta 
que atua como antidepressivo, diminui a tensão muscular, induz o sono entre outras 
características: antiseptic e antibacteriana. 
Copaíba 
O óleo essencial de copaíba é usado como diurético, são anti-inflamatória, 
cicatrizante, bactericida, antiviral, fungicida, analgésica, propriedades hidratantes 
para pele e cabelos; Ajuda a clarear manchas da pele, auxiliar no tratamento de 
tosse, bronquite, gripes e resfriados. 
Eucalipto 
Com o aroma refrescante do eucalipto auxilia na respiração. O eucalipto age como 
expectorante e ajuda a limpar o corpo de toxinas, também é usado para reduzir 
dores articulares e musculares. 
Bergamota 
É revitalizante, um poderoso óleo essencial para controle de ansiedade e tensão 
nervosa. É um óleo cítrico e floral, refrescante e reanimador. Também tem função 
antisséptica, excelente contra infecções e inflamações. Muito benéfico para o 
aparelho digestivo, aliviando cólicas. 
 
Hortelã Pimenta 
O óleo essencial de hortelã-pimenta é estimulante, purificante e revigorante do 
corpo, da mente e do espírito. Possui diversos usos, podendo ser ingerido e usado 
na pele para acalmar, aliviar dor muscular, combater infecções bacterianas, entre 
outros benefícios. Ele é um excelente analgésico e óleo relaxante. Suas 
propriedades refrescantes estimulam o cérebro, auxilia no alívio em dores, clareiam 
os pensamentos e aliviam a fadiga mental e física. 
Capim-limão 
É cítrico e tem como característica sua ação antifúngica e bactericida. Aumenta as 
defesas imunológicas do organismo, aumenta a disposição e melhora a falta de 
concentração. 
Contraindicações: 
• Evitar uso direto na pele sem diluição, especialmente com óleos fortes. 
• Pressão alta e baixa 
• Epilepsia, asma 
• Grávidas, lactantes, crianças e pessoas com alergias. 
• Evitar exposição solar após uso de óleos cítricos na pele. 
 
 
 
 
 
 
 
	CURSO DE BACHARELADO EM FISIOTERAPIA
	DISCIPLINA: ACUPUNTURA
	Alecrim
	Lavanda
	Copaíba
	Eucalipto
	Bergamota
	Hortelã Pimenta
	Capim-limão