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Avaliação I - Individualperph

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Hellen Rosa

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Ferramentas de estudo

Questões resolvidas

Considerando benefícios que o método SMART trouxe para a carreira das pessoas, assinale a alternativa correta:
A) Práticas de alcance de metas agressivas que trazem resultados em curto prazo.
B) Estabelecimento de metas baseadas em um plano de ação com foco no sucesso.
C) Diminuição do absenteísmo através de técnicas punitivas de desconto no salário e outros.
D) Desconsiderar estratégias que promovam a mudança de cultura

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Questões resolvidas

Considerando benefícios que o método SMART trouxe para a carreira das pessoas, assinale a alternativa correta:
A) Práticas de alcance de metas agressivas que trazem resultados em curto prazo.
B) Estabelecimento de metas baseadas em um plano de ação com foco no sucesso.
C) Diminuição do absenteísmo através de técnicas punitivas de desconto no salário e outros.
D) Desconsiderar estratégias que promovam a mudança de cultura

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GABARITO | Avaliação I - Individual (Cod.:1018821)
Peso da Avaliação 2,00
Prova 93994112
Qtd. de Questões 10
Acertos/Erros 10/0
Nota 10,00
O que é projeto de vida? 
Projeto de vida é o caminho que o estudante traça entre “quem ele é” e “quem ele quer ser”. É o planejamento que ele faz 
para atingir seus sonhos pessoais, profissionais e para a vida em sociedade, contando para isso com todo o suporte 
pedagógico da escola. No projeto de vida, o estudante é estimulado a se autoconhecer e projetar o futuro, traçando 
objetivos. Assim, poderá fazer escolhas conscientes e alinhadas com os seus anseios para a vida adulta, tanto na esfera 
pessoal quanto na social e na profissional, buscando, dessa forma, uma vida mais plena e mais feliz.
Fonte: BALARDIM, G. Projeto de vida: o que é como trabalhá-lo, e qual o seu papel no Novo Ensino Médio. Clip 
Escola, 2021. Disponível em: https://www.clipescola.com/projeto-de-
vida/#:~:text=O%20que%20%C3%A9%20o%20projeto,o%20suporte%20pedag%C3%B3gico%20da%20escola. Acesso 
em: 26 jan. 2024. 
Sobre os benefícios do Projeto de vida, analise as afirmativas a seguir:
I. Contribui para o desenvolvimento do autoconhecimento.
II. Clareza sobre o propósito e objetivos pessoais.
III. Ficar livre de “pagar o preço” da dedicação.
É correto o que se afirma em:
A I e III, apenas. 
B I, II e III.
C II e III, apenas. 
D I e II, apenas.
O pós-Segunda Guerra Mundial foi um momento em que vários métodos foram criados e redefinidos. O método SMART 
foi um deles. Trouxe maiores chances de organização do tempo, uso de recursos disponíveis, foco e credibilidade ao que 
era proposto para a retomada do crescimento das organizações e pessoal. Foi a partir desse momento, inclusive, que as 
estratégias de desenvolvimento de carreira tomaram corpo.
Fonte: adaptado de: PATTERSON, D. SMART Goals in Projects. Strategic Project Management, 2022. Disponível em: 
https://ecampusontario.pressbooks.pub/hrstrategicprojectmanagementtheory/chapter/5-8-goals-projects. Acesso em: 29 
jan. 2024. 
Considerando benefícios que o método SMART trouxe para a carreira das pessoas, assinale a alternativa correta:
A Desconsiderar estratégias que promovam a mudança de cultura.
B Estabelecimento de metas baseadas em um plano de ação com foco no sucesso.
C Diminuição do absenteísmo através de técnicas punitivas de desconto no salário e outros.
D Práticas de alcance de metas agressivas que trazem resultados em curto prazo.
Machado (2004, p. 11) afirma que “Projeto é lançar-se para o futuro, com orientação. É a busca pelo que se pretende ser e 
conhecer. É a procura por respostas para uma interrogação que provoca interesse e incomoda”. É fundamental enfatizar 
que o projeto de vida vai além de meramente enumerar objetivos; ele representa um conjunto de decisões e caminhos a 
serem trilhados para alcançar esses objetivos. Esse processo abrange não apenas estabelecer metas, mas também refletir 
sobre os valores pessoais e as prioridades que guiam a vida de cada indivíduo. Isso implica a necessidade de tomar 
inúmeras decisões ao longo da jornada.
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Fonte: MACHADO, N. J. Projeto de vida. USP, 2004. Disponível em: 
http://www.virtual.ufc.br/cursouca/modulo_4_projetos/conteudo/unidade_1/eixo1.pdf. Acesso em: 29 jan. 2024. 
Considerando os seus conhecimentos sobre projeto de vida, analise as afirmativas a seguir:
I. questão principal é querer se organizar e começar a traçar metas.
II. Seja de forma consciente ou não, todos nós nos esforçamos em encontrar direção e significado em nossas vidas.
III. Independentemente se o projeto de vida é ideal ou abrangente em todos os detalhes, o aspecto mais relevante é que 
ele seja concreto.
IV. É necessário considerar apenas aquilo que nos possibilite a realização plena apenas em uma área da vida, ignorando 
as demais áreas.
É correto o que se afirma em:
A III e IV, apenas.
B I, II e III, apenas.
C I, II, III e IV.
D II e IV, apenas.
Teodori (2024, on-line) questiona: “O que é prosperidade para você? Muitas pessoas pensam que prosperidade significa 
riqueza. A diferença entre riqueza e prosperidade é que uma é detentora e a outra é geradora. A riqueza é algo que você 
tem, conquistou, ganhou ou herdou. A riqueza, por si só, não é geradora. Você pode ser rico, mas não ser próspero. O 
inverso já não é verdadeiro. A prosperidade é algo que você gera. Sendo rico e utilizando a riqueza para gerar mais 
riqueza, aí sim você se torna próspero”. A prosperidade é um conceito que vai além da quantidade de dinheiro ou bens 
que alguém possui. Ela envolve um contínuo aprimoramento e crescimento em todas as esferas da vida. Muitas pessoas 
têm sucesso material, mas não são felizes ou realizadas em outros aspectos, como saúde, amor, trabalho e bem-estar.
Fonte: TEODORI, B. Se busca a riqueza, prefira a prosperidade para ser feliz: prosperidade total não é apenas 
prosperidade financeira, mas também bem-estar, bem-viver e bem-querer. Cursos CPT, c2024. Disponível em: 
https://www.cpt.com.br/para-refletir/se-busca-a-riqueza-prefira-a-prosperidade-para-ser-feliz. Acesso em: 29 jan. 2024. 
Sobre o significado do sucesso e prosperidade no projeto de vida, assinale a alternativa correta:
A Sentir contentamento e estabilidade emocional. 
B Alcançar sucesso materializado em dinheiro e recursos.
C Possuir uma alta carga em uma organização.
D Ter uma vida milionária e repleta de bens.
A autorresponsabilidade está associada à nossa capacidade de nos responsabilizarmos por tudo aquilo que acontece em 
nossas vidas. Aquilo que é positivo ou negativo, e também o que nos influencia direta ou indiretamente. Para que 
possamos experimentar uma sensação de competência e merecimento com relação à felicidade, é essencial que 
mantenhamos controle sobre nossa vida. Isso implica em assumir a autonomia sobre nossos atos, decisões e todos os 
fatores que possam influenciar nosso desempenho. Ao adotar essa mentalidade e comportamento, atuando como os 
autores de nossas próprias histórias, abrimos a possibilidade de moldar e remodelar nossos caminhos e escolhas. Nesse 
sentido, a autorresponsabilidade capacita-nos a efetuar as mudanças necessárias para continuar avançando em direção aos 
nossos objetivos de vida. 
Fonte: adaptado de: AUTORRESPONSABILIDADE: um conceito poderoso para a realização de suas metas. 
FEBRACIS: Escola de Negócios, Pessoas, Liderança e Gestão, c2024. Disponível em: 
https://febracis.com/autorresponsabilidade/. Acesso em: 9 jan. 2024. 
Com base nas informações apresentadas, avalie as asserções a seguir e a relação proposta entre elas:
I. Os resultados alcançados na vida são exclusivamente determinados pela sorte e pelas circunstâncias externas, e as 
pessoas têm pouco controle sobre eles.
PORQUE
II. A autorresponsabilidade capacita as pessoas a assumirem o controle de suas vidas, redirecionando suas escolhas e 
ações para alcançar os resultados desejados.
A respeito dessas asserções, assinale a opção correta:
A A asserção I é uma proposição verdadeira, e a II é uma proposição falsa.
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B As asserções I e II são verdadeiras, e a II é uma justificativa correta da I.
C As asserções I e II são verdadeiras, mas a II não é uma justificativa correta da I.
D A asserção I é uma proposição falsa, e a II é uma proposição verdadeira.
O equilíbrio dos pilares da vida é um conceito que se refere à busca de harmonia entre as diferentes dimensões que 
compõem a existência humana, tais como: saúde mental, saúde física, bem-estar emocional, espiritualidade e 
sustentabilidade ambiental. Cada um desses pilares tem sua relevância para o desenvolvimento integral do indivíduo e 
sua qualidade de vida.
Fonte: RODA da Vida: conheça suas 12 áreas e use essa ferramenta de autoconhecimento. Sua produtividade, 2019. 
Disponível em: https://suaprodutividade.com.br/roda-da-vida-ferramenta-auto-conhecimento/. Acesso em:26 out. 2023.
Conforme o contexto apresentado, assinale a alternativa correta que apresenta o significado de conquistar o equilíbrio nas 
diferentes áreas da vida:
A Significa desenvolver um olhar introspectivo sobre a qualidade e plenitude de nossa vida, buscando harmonizar
todas as áreas, como saúde, relacionamentos, trabalho e espiritualidade. 
B Significa renunciar ao sucesso profissional e financeiro, para se dedicar mais às outras áreas da vida, como saúde,
relacionamentos e espiritualidade.
C Significa obter sucesso profissional e financeiro, mesmo que isso implique em sacrificar outras áreas da vida, como
saúde, relacionamentos e espiritualidade. 
D Significa priorizar a área da vida que mais nos traz felicidade, como saúde, relacionamentos, trabalho ou
espiritualidade, e dedicar menos tempo e energia às outras áreas.
O projeto de vida é amplamente reconhecido como uma poderosa ferramenta de gestão pessoal. Ele pode ser 
analogamente descrito como um mapa que nos fornece orientação e nos conduz em direção aos objetivos almejados. Há 
uma necessidade premente de ferramentas e métodos que auxiliem no processo de tomada de decisões para a gestão de 
nossas vidas, especialmente no que se refere a definir nossos destinos e planejar como alcançar os resultados desejados. 
Secat (2018, on-line) afirma que “A tomada de decisão é um processo cognitivo que envolve tanto a razão quanto a 
emoção dos sujeitos. Trata-se de escolher a melhor opção entre várias alternativas. Portanto, para saber como tomar uma 
decisão, você deverá ponderar tanto fatores emocionais quanto racionais. Além disso, deverá listar uma série de 
alternativas e escolher a ideal para o problema que quer resolver”.
Fonte: SECAT, V. M. S. O que são ferramentas de tomada de decisão? Setting Consultoria, 2018. Disponível em: 
https://setting.com.br/blog/gestao-empresarial/ferramentas-tomada-
decisao/#:~:text=As%20ferramentas%20de%20tomada%20de,essa%20grande%20responsabilidade%20em%20m%C3%A3os.
Acesso em: 29 jan. 2024.
Sobre os principais objetivos e contribuições que o projeto de vida pode nos proporcionar, analise as afirmativas a seguir:
I. Facilitar a análise do cenário presente e desejado, resultando na formulação de metas e resultados almejados.
II. Adquirir conhecimentos e valores que sustentem e impulsionem metas e objetivos, contribuindo para o aprimoramento 
de desempenho e performance.
III. Promover um estilo de vida equilibrado e pleno, que leve em consideração nossos sentimentos, relacionamentos, 
desejos, saúde, mente e espiritualidade.
É correto o que se afirma em: 
A II, apenas. 
B I e III, apenas. 
C II e III, apenas. 
D I, II e III. 
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A vida profissional se constitui a partir das experiências e vivências que adquirimos desde muito cedo. Em determinado 
momento, as escolhas e os caminhos a serem seguidos precisam ser definidos, e as estratégias para alcançar resultados 
pessoais através do trabalho, traçadas. A esse movimento chamamos de definição de propósito. 
Fonte: adaptado de: ROSSO, B. D.; DEKAS, K. H.; WRZESNIEWSKI, A. On the meaning of work: a theoretical 
integration and review. Research in organizational behavior, [s. l.], v. 30, p. 91-127, 2010.
Sobre o papel do propósito no trabalho, assinale a alternativa correta:
A O propósito no trabalho é apenas uma questão pessoal e não tem impacto na produtividade e satisfação no trabalho.
B O propósito no trabalho é um fator secundário e pode ser facilmente substituído por incentivos financeiros e
benefícios adicionais.
C O propósito no trabalho é uma força motivadora que ajuda as pessoas a se conectarem com suas tarefas e a se
engajarem em seus trabalhos.
D O propósito no trabalho é uma meta a longo prazo que não tem influência na motivação diária e no desempenho no
trabalho.
Arruda (2019, on-line) questiona: “Você se preocupa em alcançar abundância em todos os seus pilares de vida? Você é 
um bom pai, uma boa mãe, um bom amigo quanto é um bom profissional? Você leva todas as esferas da sua vida com 
igual importância que merecem?”. A vida é uma jornada cheia de desafios e oportunidades. Para vivermos plenamente, é 
importante encontrarmos um equilíbrio entre os diferentes aspectos de nossas vidas. Os 10 pilares da vida são um 
conjunto de princípios que podem nos ajudar a construir uma vida mais feliz, saudável e equilibrada. Os 10 pilares são: 
espiritualidade, família, relação conjugal, saúde e bem-estar, social e lazer, financeiro, profissional, desenvolvimento 
pessoal, realização e propósito, equilíbrio emocional.
Fonte: ARRUDA, H. Você se sente realizado em todos os pilares da sua vida? Linkedin, 2019. Disponível em: 
https://www.linkedin.com/pulse/voc%C3%AA-se-sente-realizado-em-todos-os-pilares-da-sua-vida-h%C3%A9lica-
arruda/?originalSubdomain=pt. Acesso em: 29 jan. 2024.
Sobre os 10 pilares da vida, assinale a alternativa correta:
A Pilar desenvolvimento pessoal: está associado à trajetória profissional, seu desenvolvimento e desempenho sob a
perspectiva da organização, dos fornecedores e dos clientes.
B Pilar saúde e bem-estar: consiste em uma atividade realizada nos momentos de lazer com o propósito de relaxar e
aliviar as pressões do cotidiano na sociedade contemporânea.
C Pilar profissional: descreve como você lida com seu dinheiro, incluindo não apenas sua renda, mas também seus
gastos, poupanças e investimentos.
D Pilar família: é analisado também pela capacidade de perdoar e conviver amorosamente apesar das diferenças
pessoais.
A Educação Superior tem um papel fundamental na formação integral de seus educandos, pois deve contribuir para o 
desenvolvimento de novos conhecimentos, habilidades, competências e valores. Dentro de seus inúmeros desafios, é 
importante que também auxilie os estudantes no planejamento de seu futuro profissional, para que possam realizar seus 
projetos de vida.
Fonte: OLIVEIRA, L. R. A educação superior e o projeto de vida do estudante. Revista da Faculdade de Ciências 
Econômicas, Contábeis e de Administração de Empresas Padre Anchieta, [s. l.], v. 3, n. 6, p. 5-12, 2002. Disponível 
em: https://revistas.anchieta.br/index.php/Revistanalise/article/view/373. Acesso em: 16 fev. 2024.
Sobre o projeto de vida, analise as afirmativas a seguir:
I. O projeto de vida é especialmente importante para estudantes de nível superior, uma vez que esse período da vida é 
marcado por muitas escolhas e decisões que podem impactar significativamente o futuro profissional e pessoal 
do individuo.
II. A construção do projeto de vida pode ter início na jornada acadêmica e ajudar o estudante a direcionar seus esforços e 
escolhas para as áreas de interesse que mais se alinham com seus objetivos e valores pessoais.
III. O projeto de vida pode ajudar o estudante a traçar um plano de carreira mais consistente e realista, baseado em suas 
habilidades, interesses e valores pessoais.
IV. O estudante pode se manter motivado e engajado com suas atividades, ao ter uma visão clara de seus objetivos e 
valores, mesmo diante das adversidades.
É correto o que se afirma em: 
A
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I, II e III, apenas.
B I, II, III e IV.
C II e III, apenas.
D I e IV, apenas. 
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