livro didatico- qualidade de vida e educação fisica

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QUALIDADE DE VIDA E EDUCAÇÃO FÍSICA
Tania de Carvalho Spada
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CONHECENDO A DISCIPLINA
ualidade de Vida e Educação Física é uma disciplina voltada ao
entendimento dos conceitos de qualidade de vida e de sua relação com o
meio ambiente, abrangendo aspectos físicos, mentais e sociais, além das formas
de avaliar os níveis de qualidade de vida, por meio de questionários validados e
pela observação dos índices utilizados para identificar os níveis de bem-estar e
saúde da população.
O conteúdo será apresentado de maneira fácil, a partir da relação entre os
conceitos teóricos da qualidade de vida e o exercício físico. Trabalharemos o
assunto em quatro unidades: Introdução à qualidade de vida; Qualidade de vida no
trabalho; Outros aspectos da qualidade de vida; e Intervenção em Educação Física.
Na primeira unidade, serão apresentados os principais conceitos em qualidade de
vida, como: a relação da qualidade de vida com a saúde da humanidade e o meio
ambiente; bem-estar, saúde e longevidade; estresse e depressão; dimensões e
ferramentas de avaliação e indicadores de qualidade de vida.
Na segunda unidade, será abordado o tema da qualidade de vida no trabalho,
trazendo suas características principais, sua história, perspectivas futuras, além do
capital humano, discutindo o papel da empresa e do RH na promoção da saúde, o
que envolve ações motivacionais, aspectos organizacionais, produtividade e marca,
programas de intervenção para incentivo a práticas saudáveis, adequações do
ambiente no trabalho, segurança e responsabilidade social.
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A terceira unidade apresentará a relação da qualidade de vida com o estilo de vida
moderno, dando destaque à discussão sobre a prevenção de riscos, a percepção
de saúde, o papel das equipes multiprofissionais, os programas de bem-estar e
qualidade de vida, a importância da informação e dos bons hábitos desde a
infância para uma vida saudável, a qualidade de vida no período escolar e os
desafios para a promoção da qualidade de vida na escola.
Concluindo nossa disciplina, estudaremos, na quarta unidade, as possibilidades de
intervenção em educação física por meio da promoção da saúde. Falaremos sobre
as relações entre aptidão física, saúde e qualidade de vida, e também sobre
aspectos comportamentais, incluindo a diminuição de dependências e vícios, as
intervenções esportivas em grupos, no ambiente escolar, no ambiente de trabalho
e na comunidade, além das intervenções culturais e de lazer, identificando
barreiras e facilitadores e criando novos hábitos para a construção de uma
qualidade de vida melhor.
O entendimento aprofundado sobre qualidade de vida e suas abordagens
permitirá um olhar amplo sobre todas as possibilidades de atuação do profissional
de educação física; nesse âmbito, o profissional bem-preparado saberá atuar em
diferentes cenários e contextos, por isso, todo esse conteúdo foi preparado
especialmente para que você, aluno, aproveite os materiais disponíveis, assistindo
aos vídeos com atenção, e também lendo os artigos e os livros complementares.
Lembre-se de que sua dedicação é peça fundamental na sua formação!
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