prova de atletismo aula 3

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salto com vara é uma das modalidades mais técnicas do atletismo, exigindo a combinação de força, velocidade e precisão. Essa prova apresenta peculiaridades quanto à execução e às regras, que devem ser respeitadas para que atleta não seja penalizado. A prova é desafiadora e fascinante, exigindo do atleta um alto nível de preparação técnica, física e mental (Oliveira, 2024). Fonte: de. Esportes Individuais: Maringá: Unicesumar, 2024 Com relação ao salto com vara no Atletismo, assinale a alternativa correta: Alternativas o atleta deve segurar a vara com as duas mãos na mesma posição durante todo o salto, sendo penalizado se houver mudança de posição após O encaixe na caixa de apoio. A corrida de aproximação no salto com vara deve ser feita segurando a vara do mesmo lado da perna de impulsão para garantir estabilidade no salto. atleta pode cometer até quatro faltas consecutivas antes de ser eliminado da competição, desde que nenhuma delas envolva o derrube do sarrafo. A prova é composta por quatro fases: corrida, encaixe, salto e queda, sendo que encaixe não interfere na transposição do sarrafo. A vara pode ser apoiada em qualquer ponto da pista, desde que atleta não toque sarrafo com corpo. QUESTÃO 2 As provas de corrida no atletismo possuem diferentes tipos de balizamento, que determinam as regras de ocupação das raias pelos atletas durante a prova. balizamento pode ser total, parcial ou livre, variando conforme a distância e a dinâmica de cada modalidade. balizamento total exige que os atletas permaneçam na mesma raia durante toda a prova, enquanto balizamento parcial permite que atleta troque de raia após um determinado trecho. No balizamento livre, não há restrição de raia, e os atletas podem posicionar-se onde preferirem na pista (Oliveira, 2024). Fonte: OLIVEIRA, H.G. Esportes Individuais: Atletismo. Maringá: Unicesumar, 2024. A respeito do balizamento no Atletismo, analise as afirmativas a seguir: I. Nas provas de 100 e 200 metros, aplica-se o balizamento total. exigindo que os atletas permaneçam na mesma raia do início ao fim da prova. II. A prova de 800 metros adota balizamento parcial, permitindo que os atletas abandonem suas após uma determinada distância inicial. III. No balizamento livre, utilizado em provas como os 3000 metros com obstáculos e os 5000 metros, os atletas podem escolher livremente onde correr na pista IV. As provas de revezamento 4 400 metros utilizam exclusivamente balizamento livre. V. balizamento parcial é exclusivo para provas de 400 metros. É correto o que se afirma em: Alternativas apenas. apenas. apenas. III, apenas.QUESTÃO 3 As provas atléticas deste grupo são compostas exigências, basicamente, de força, coordenação e velocidade. A técnica é importante, pois permite inserir movimentos mecânicos adequados ao melhor aproveitamento da força aliados à arremesso do peso e os lançamentos do disco, martelo e dardo, são atividades que envolvem implementos específicos. As características dos engenhos são diferentes umas das outras. H. G: E.C.C. Esportes Individuais: Atletismo. Maringá: Unicesumar, 2022. A seguir analise as afirmações: I. Preparação, construção dos movimentos, lançamento e recuperação, são consideradas estruturas básicas para todos os lançamentos. II. Todos os lançamentos possuem a mesma característica de lançamento e são lançados utilizando os mesmos locais. III. o objetivo principal e final dos lançamentos é maximizar a distância percorrida pelos engenhos. IV. As técnicas ditadas pelas regras influenciam toda a sequência de movimentos. É correto o que se afirma em: Alternativas e III, apenas. IV. II e IV, apenas. I, III IV, apenas. IV. QUESTÃO 4 No salto triplo, uma modalidade do atletismo classificada como um salto horizontal, o atleta realiza uma sequência técnica que combina corrida e três fases responsáveis por determinar a qualidade e a distância do salto. Essa modalidade exige controle, força e coordenação para os movimentos serem executados de forma fluida e eficiente. Além disso, a corrida de aproximação é essencial para gerar a velocidade necessária sem comprometer a técnica nas fases subsequentes (Oliveira, 2024). Fonte: Esportes Individuais: Atletismo. Maringá: Unicesumar, 2024. Com base nas fases do salto triplo do atletismo, assinale a alternativa correta: Alternativas Corrida, step jump. Corrida, hop jump. Corrida, hop, step e jump. Corrida, hop e impulsão. Corrida, impulsão e suspensão.QUESTÃO 5 Enquanto professor/treinador de Educação Física, devemos sempre estar atentos à segurança e a organização dos materiais para as aulas/treinos, principalmente quando nos referimos à modalidade de lançamentos/arremessos dentro do atletismo. Por isso, é imprescindível que saiba conduzir momento de imersão do indivíduo dentro da modalidade que se quira trabalhar. Garantindo a segurança e organização dos materiais. H. G: E.C.C. Esportes Individuais: Atletismo. Maringá: 2022. Considerando os lançamentos/arremessos assinale a alternativa correta. Alternativas Quem lança fica sempre acompanhado de outro colega na área. Ao transportar os dardos (implementos do lançamento) sempre utilizar a posição Os implementos usados para os lançamentos só devem ser buscados quando todos forem lançados. Todo equipamento (material) utilizado deve estar em perfeitas condições de uso e pode ficar disposto pela área da aula durante todo bimestre, pois não oferece aluno que realizar o lançamento deve ser acompanhado por mais dois colegas, um para auxiliar na empunhadura e outro para ficar na área de queda para recuperar implemento. QUESTÃO 6 Muitos são os desafios que encontraremos no campo de trabalho para atletismo, seja na licenciatura ou no a vida moderna trouxe facilidades, mas também um universo de opções positivas e negativas. E. C. C: H. G. Esportes Individuais: Atletismo. Maringá PR: Unicesumar, 2019. Reimpressão 2020. 208 p. Considerando o texto acima e contexto de ensino do atletismo, analise as afirmativas abaixo: I. atletismo é visto pelos muitas vezes, como esporte pouco atrativo e "sem graça". II. Podemos dizer que não existe diferença entre o atletismo da escola e de um clube de treinamento III. A escola - de ensino médio e superior tem como objetivo principal a transmissão do conhecimento construído historicamente. IV. ensino e a prática do atletismo em diferentes lugares atenderão aos objetivos propostos para ele quando foi pensado, planejado e oferecido a determinado grupo de pessoas. É correto O que se afirma em: Alternativas apenas. II e apenas. III apenas. I, III, apenas. IV.QUESTÃO 7 salto em altura é uma modalidade do atletismo que consiste em ultrapassar uma barra horizontal, chamada de sarrafo, sem uso de implementos. Ao longo da história, diferentes estilos foram desenvolvidos e utilizados por atletas para melhorar sua performance. Dentre os estilos, destacam-se técnicas específicas que marcaram a evolução dessa prova (Oliveira, 2024). Fonte: OLIVEIRA Esportes Individuais: Maringá: Unicesumar, 2024. Com base nos estilos conhecidos do salto em altura no atletismo, assinale a alternativa correta: Alternativas Passada no an rolo ventral. Fosbury flop rolo ventral. Tesoura passada no Fosbury flop hitch Tesoura grupado. QUESTÃO 8 A escola deve proporcionar uma ampla experiência para os alunos, incluindo aqui a Educação Essa disciplina oferece desenvolvimento de movimentos básicos aos alunos desde cedo, de forma planejada e bem orientada. Por isso sua importânicia no ambiente escolar e O desenvolvimento que ele provoca nas deve ser levado em consideração. H. G: E.C.C. Esportes Individuais: Maringá: 2022. Analisando fragmento de texto exposto assinale a alternativa correta. Alternativas atletismo escolar, dependendo da metodologia que é utilizada em sua pode ser responsável pelo desenvolvimento das capacidades atletismo escolar, favorece desenvolvimento de poucas capacidades motoras, pois possui movimentos específicos que não se enquadram em outras Essa modalidade não favorece a promoção da saúde e desenvolvimento da personalidade da criança, visto que promove apenas práticas individuais e de curta duração. Quando trabalhado de maneira adequada, influencia aperfeiçoamento das qualidades específicas que favorecem a formação de atletas, que é objetivo dessa modalidade no ambiente escolar Para trabalhar atletismo, é necessário desenvolvimento de qualidades físicas básicas, que muitas vezes prejudica desenvolvimento da personalidade da criança e do organismo da criança.QUESTÃO 9 A biomecânica (bio = seres vivos: mecânica = movimento) pode ser compreendida como movimento humano, presente em todo ser vivo que se movimenta, desde ato de engatinhar, andar, correr ou qualquer gesto que envolva movimento até os mais complexos movimentos, como os gestos esportivos de competição. E. C. C: Esportes Individuais: Atletismo. Maringá - PR: 2019. Faz parte do campo de pesquisa as seguintes aplicações que caracterizam o estudo do movimento humano: I. Qualquer movimento pode ser analisado a partir do estudo funcional ou II. Promover uma prática que poderá contribuir para a efetivação de processos educativos. III. profissional de Educação a partir do conhecimento em biomecânica, pode promover uma prática que irá favorecer a execução de processos educativos com objetivo de alterar comportamento corporal consciente no dia a dia. IV. conhecimento em biomecânica do movimento permite ao profissional de Educação Física entender em que plano ele acontece, os músculos envolvidos para que possa ensinar com maior clareza, eficácia e ao mesmo tempo entender em que fase do movimento está a dificuldade do aluno/atleta. No domínio da biomecância. é correto que se afirma em: Alternativas apenas. IV apenas. IV. apenas. II, IV, IV. QUESTÃO 10 As corridas com obstáculos no atletismo exigem que os atletas realizem saltos sobre obstáculos fixos e um fosso de água durante percurso. As modalidades dessas provas são de 2000 e 3000 sendo que cada modalidade possui uma quantidade específica de saltos e desafios ao longo da distância (Oliveira, 2024). Fonte: OLIVEIRA H. G. de. Esportes Individuais: Maringá: Unicesumar, 2024. Considerando as corridas com obstáculos no atletismo, assinale a alternativa correta: Alternativas Tanto na prova de 2000 metros quanto na de 3000 metros, há 6 obstáculos e fosso de água ao longo do percurso. A diferença entre o número de transposições sobre os obstáculos nas provas de 2000 e 3000 metros é de 10 Na prova de 3000 metros com os atletas realizam 28 transposições sobre os obstáculos e 7 sobre fosso de água. Na prova de 2000 metros com obstáculos, os atletas realizam 18 transposições sobre os e 7 sobre o fosso de água. número total de transposições realizados pelos atletas em uma prova de 2000 metros é igual ao realizado em uma prova de 3000