Apostila 2 ano

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GOVERNO DO ESTADO DO PARÁ 
ESCOLA DE ED. INFANTIL, ENSINO FUNDAMENTAL E MÉDIO SANTO AGOSTINHO 
DISCIPLINA: EDUCAÇÃO FÍSICA 
PROFESSORA: ALESSANDRA MARVÃO 
2º ANO 
ANATOMIA HUMANA 
ANATOMIA HUMANA É O CAMPO DA BIOLOGIA RESPONSÁVEL POR ESTUDAR A 
FORMA E A ESTRUTURA DO ORGANISMO HUMANO, BEM COMO AS SUAS PARTES. O 
NOME ANATOMIA ORIGINA-SE DO GREGO ANA, QUE SIGNIFICA “PARTE”, E TOMNEI, 
QUE SIGNIFICA CORTAR, OU SEJA, É A PARTE DA BIOLOGIA QUE SE PREOCUPA COM O 
ISOLAMENTO DE ESTRUTURAS E SEU ESTUDO. 
 
FISIOLOGIA HUMANA 
A FISIOLOGIA HUMANA É O RAMO DA FISIOLOGIA VOLTADO PARA O ESTUDO 
DOS SERES HUMANOS. MUITO DE SEU CONHECIMENTO FOI OBTIDO ATRAVÉS DE 
EXPERIMENTOS EM ANIMAIS. A ANATOMIA E A FISIOLOGIA SÃO CAMPOS DE ESTUDO 
ESTREITAMENTE RELACIONADOS: A PRIMEIRA DIZ RESPEITO À FORMA E A SEGUNDA 
DEDICA-SE AO ESTUDO DA FUNÇÃO DE CADA PARTE DO CORPO, SENDO, AMBAS, ÁREAS 
DE VITAL IMPORTÂNCIA PARA A DIGESTÃO, EXCREÇÃO, RESPIRAÇÃO, CIRCULAÇÃO E 
MOVIMENTAÇÃO. 
 
 
 
 
SISTEMAS 
1 – SISTEMA ÓSSEO: O SISTEMA ESQUELÉTICO É COMPOSTO POR OSSOS E CARTILAGENS QUE 
ESTÃO PERFEITAMENTE ARRANJADOS NA FORMAÇÃO DO NOSSO ESQUELETO. O ESQUELETO 
HUMANO ADULTO É FORMADO POR 206 OSSOS, QUE ATUAM NA SUSTENTAÇÃO DO 
ORGANISMO, PROTEÇÃO DOS ÓRGÃOS VITAIS, GARANTIA DA MOVIMENTAÇÃO, PRODUÇÃO DE 
CÉLULAS SANGUÍNEAS E ARMAZENAMENTO DE ALGUNS SAIS MINERAIS, TAIS COMO CÁLCIO E 
FÓSFORO. 
CLASSIFICAÇÃO DOS OSSOS: OSSOS LONGOS, CURTOS, CHATOS E IRREGULARES. 
 OSSOS DO CRÂNIO: FRONTAL, TEMPORAL, PARIENTAL E OCCIPITAL. 
 OSSOS DA FACE: MALARES, NASAIS, ORBITAIS, MAXILAR E MANDÍBULA (ÚNICO OSSO 
MOVEL DA FACE). 
 OSSOS DO TORAX: COSTELAS, ESTERNO, VERTEBRAS, ESCAPULA, CLAVICULA. 
 MEMBROS SUPERIORES: UMERO, RÁDIO, ULNA, CARPO E METACARPO. 
 MEMBROS INFERIORES: FÊMUR, TÍBIA, FÍBULA, TARSO E METATARSO. 
 
AS ARTICULAÇÕES 
 
AS ARTICULAÇÕES PODEM SER DEFINIDAS COMO LOCAL DE UNIÃO ENTRE DOIS OU MAIS 
OSSOS. ALGUMAS ARTICULAÇÕES PERMITEM A MOVIMENTAÇÃO DO NOSSO ESQUELETO, 
SENDO FUNDAMENTAL FRISAR QUE NEM TODAS REALIZAM TAL FUNÇÃO. 
AS ARTICULAÇÕES PODEM SER CLASSIFICADAS, DE ACORDO COM SEU GRAU DE 
MOVIMENTAÇÃO, EM TRÊS TIPOS BÁSICOS: 
 SINARTROSES: TAMBÉM CHAMADAS DE ARTICULAÇÕES IMÓVEIS. 
 ANFIARTROSES: CARACTERIZAM-SE POR SEREM LIGEIRAMENTE MÓVEIS. 
 DIARTROSES: CAPAZES DE PERMITIR GRANDE MOVIMENTAÇÃO. 
 
DIVISÃO DO ESQUELETO: APENDICULAR E AXIAL 
APENDICULAR: FORMADO PELOS MENBROS (superiores e inferiores) 
AXIAL: FORMADO PELO CRÂNIO, TÓRAX, CINTURA ESCAPULAR E PÉLVICA. 
 
 
 
 
 
2 – SISTEMA MUSCULAR: É FORMADO POR UM CONJUNTO DE MÚSCULOS DO NOSSO CORPO. 
EXISTEM CERCA DE 600 MÚSCULOS NO NOSSO CORPO, JUNTOS ELES REPRESENTAM DE 40 A 50 
POR CENTO DO PESO TOTAL DE UMA PESSOA. OS MÚSCULOS SÃO CAPAZES DE CONTRAIR E 
RELAXAR GERANDO MOVIMENTOS, QUE NÓS PERMITE ANDAR, CORRER, SALTAR, NADAR, 
ESCREVER.... 
 FUNÇÕES DO SISTEMA MUSCULAR: 
- ESTABILIDADE CORPORAL 
- PRODUÇÃO DE MOVIMENTOS 
- AQUECIMENTO DO CORPO (MANUTENÇÃO DA TEMPERATURA CORPORAL) 
- PREENCHIMENTO DO CORPO (SUSTENTAÇÃO) 
- AUXÍLIO NOS FLUXOS SANGUÍNEOS. 
 TIPOS DE MÚSCULOS: MÚSCULO LISO OU NÃO ESTRIADO, SÃO AQUELES QUE POSSUEM 
CONTRAÇÃO INVOLUNTÁRIA (EX:ESOFAGO)), MÚSCULO ESTRIADO ESQUELÉTICO, SÃO OS 
QUE POSSUEM CONTRAÇÃO VOLUNTÁRIA(EX:MÚSCULO DA COXA) E MÚSCULO ESTRIADO 
CARDÍACO (EX: CORAÇÃO). 
 DOENÇAS DO SISTEMA MUSCULAR: DISTROFIA MUSCULAR, ATROFIA MUSCULAR 
ESPINHAL, HIPOTONIA, FRAQUEZA MUSCULAR, FADIGA, MIALGIA (DORES MUSCULARES). 
 BENEFÍCIOS DA ATIVIDADE FÍSICA PARA O SISTEMA MUSCULAR: AS ATIVIDADES 
FÍSICAS DE FORTALECIMENTO MUSCULAR, COMO A MUSCULAÇÃO, PODEM AJUDAR A 
AUMENTAR OU MANTER A MASSA MUSCULAR E AUMENTAR A RESISTÊNCIA E A FORÇA 
DOS MÚSCULOS, POIS ESSES EXERCÍCIOS ESTIMULAM A CONSTRUÇÃO E A FUNÇÃO 
MUSCULAR. 
3 – SISTEMA CIRCULATÓRIO: O CORAÇÃO E OS VASOS SANGUÍNEOS E O SANGUE FORMAM O 
SISTEMA CARDIOVASCULAR OU CIRCULATÓRIO. A CIRCULAÇÃO DO SANGUE PERMITE O 
TRANSPORTE E A DISTRIBUIÇÃO DE NUTRIENTES, GÁS OXIGÊNIO E HORMÔNIOS PARA AS 
CÉLULAS DE VÁRIOS ÓRGÃOS. O SANGUE TAMBÉM TRANSPORTA RESÍDUOS DO METABOLISMO 
PARA QUE POSSAM SER ELIMINADOS DO CORPO. 
 ÓRGÃOS QUE COMPÕE O SISTEMA: CORAÇÃO, VASOS SANGUÍNEOS, SANGUE, LINFA E 
VASOS LINFÁTICOS. 
EXISTEM TRÊS TIPOS BÁSICOS DE VASOS SANGUÍNEOS EM NOSSO CORPO: ARTÉRIAS, VEIAS E 
CAPILARES. 
 TIPOS DE SISTEMA: 
• CIRCULAÇÃO ABERTA: NESSE TIPO DE CIRCULAÇÃO, O SANGUE PASSA POR UM VASO 
PRINCIPAL E, POSTERIORMENTE, É LANÇADO EM CAVIDADES DO CORPO. OCORRE EM 
MOLUSCOS E ARTRÓPODES; 
• CIRCULAÇÃO FECHADA: O SANGUE CORRE APENAS NO INTERIOR DOS VASOS SANGUÍNEOS. 
4 – SISTEMA RESPIRATÓRIO: É O CONJUNTO DE ÓRGÃOS RESPONSÁVEIS PELAS TROCAS 
GASOSAS DO ORGANISMO. A RESPIRAÇÃO É UM PROCESSO INVOLUNTÁRIO E AUTOMÁTICO, 
NA QUAL SE EXTRAI O OXIGÊNIO DO AR NA INSPIRAÇÃO E EXPULSA O GÁS CARBÔNICO NA 
EXPIRAÇÃO. NA ALTURA DO PEITO, A TRAQUEIA DIVIDE-SE EM DOIS BRÔNQUIOS QUE, APÓS 
REPETIDAS SUCESSIVAS DIVISÕES, RAMIFICAM-SE EM APROXIMADAMENTE 250 MIL 
BRONQUÍOLOS. 
 FUNÇÕES DO SISTEMA RESPIRATÓRIO 
 - TROCAS GASOSAS 
 - EQUILÍBRIO ÁCIDO - BASE 
 - PRODUÇÕES DE SONS 
 - DEFESA PULMONAR 
PRINCIPAL ÓRGÃO DO SISTEMA RESPIRATÓTIO: CAVIDADES NASAIS, FARINGE, LARINGE, 
TRAQUEIA, BRONQUIOS, PULMÃO, ALVÉOLO E HEMATOSE. 
 DOENÇAS DO SISTEMA RESPIRATÓRIO: DOENÇAS ALÉRGICAS (RENITE), ASMA, 
TUBERCULOSE, PNEUMONIA, FARINGITE, GRIPE... 
5 – SISTEMA NERVOSO - É RESPONSÁVEL PELA MAIORIA DAS FUNÇÕES DE CONTROLE EM UM 
ORGANISMO, COORDENANDO E REGULANDO AS ATIVIDADES CORPORAIS.O NEURÔNIO É A 
UNIDADE FUNCIONAL DESTE SISTEMA. O SISTEMA NERVOSO É DIVIDO EM SISTEMA NERVOSO 
CENTRAL E SISTEMA NERVOSO PERIFÉRICO. 
- SISTEMA NERVOSO CENTRAL: COMPOSTO PELA MEDULA ESPINHAL, CÉREBRO, BULBO, 
CEREBELO, PONTE, 
- SISTEMA NERVOSO PERIFÉRICO: DIVIDIDO EM SISTEMA NERVOSO VOLUNTÁRIO E SISTEMA 
NERVOSO AUTONÔMO. 
 FUNÇÃO: É RESPONSÁVEL POR CONTROLAR AS AÇÕES VOLUNTÁRIAS (CORRER, FALAR, 
ANDAR, ETC.) E INVOLUNTÁRIAS (RESPIRAÇÃO, DIGESTÃO, BATIMENTOS CARDÍACOS, ETC.) 
QUE O CORPO REALIZA. DE MODO GERAL, ELE REPRESENTA A REDE DE COMUNICAÇÕES 
DO ORGANISMO. 
 ATIVIDADE FÍSICA E O SISTEMA NERVOSO: A ATIVIDADE FÍSICA DESENCADEIA UMA MAIOR 
CONEXÃO ENTRE NEURÔNIOS. MAIS CÉLULAS NERVOSAS DISPARAM SINAIS ELÉTRICOS 
QUANDO ESTAMOS NOS EXERCITANDO DO QUE QUANDO ESTAMOS FAZENDO QUALQUER 
OUTRA COISA. ASSIM, O EXERCÍCIO FÍSICO ESTIMULA O CÉREBRO COMO UM TODO. 
6 - SISTEMA ENDÓCRINO: CONJUNTO DE ÓRGÃOS QUE APRESENTAM COMO ATIVIDADE 
CARACTERÍSTICA A PRODUÇÃO DE SECREÇÕES DENOMINADAS HORMÔNIOS, QUE SÃO 
LANÇADOS NA CORRENTE SANGUÍNEA E IRÃO ATUAR EM OUTRA PARTE DO 
ORGANISMO, CONTROLANDO OU AUXILIANDO O CONTROLE DE SUA FUNÇÃO. 
ÓRGÃOS DO SISTEMA ENDÓCRINO: GLÂNDULA (ENDÓCRINAS, EXOCRINAS E MISTAS) 
 PRINCIPAIS GLÂNDULA ENDÓCRINAS: TIREÓIDE, PARATIREÓIDE, SUPRA - RENAIS, 
HIPÓFISE, TESTÍCULOS E OVÁRIOS. 
 HORMÔNIO DA TIREÓIDE: TIROXINA (T4), TRIIODOTIRONINA (T3) 
 HORMÔNIOS SINTETIZADOS PELA HIPÓFISE - HORMÔNIO ESTIMULANTE DE 
CRESCIMENTO (HEC), HORMÔNIO ANTIDIURÉTICO (ADH). 
 HORMÔNIOS DA HIPÓFISE: OCITOCINA, PROLACTINA. 
GLÂNDULAS SUPRA - RENAIS: REGULAM O METABOLISMO DO SÓDIO, DO POTÁSSIO E DA 
ÁGUA, REGULAM O METABOLISMO DOS CARBOIDRATOS E AS REAÇÕES DO CORPO 
HUMANO AO ESTRESSE. 
 HORMÔNIOS DAS SUPRA - RENAIS: ADRENALINA, TESTÍCULOS E OVÁRIOS. 
 ADRENALINA: EM MOMENTOS DE "STRESS", AS SUPRARENAIS SECRETAM QUANTIDADES 
ABUNDANTES DESTE HORMÔNIO QUE PREPARA O ORGANISMO PARA GRANDES ESFORÇOS 
FÍSICOS, ESTIMULA O CORAÇÃO, ELEVA A TENSÃO ARTERIAL, RELAXA CERTOS MÚSCULOS 
E CONTRAI OUTROS. 
 TESTÍCULOS: TÊM FUNÇÃO DE GLÂNDULA ENDÓCRINA PRODUZINDO HORMÔNIOS 
MASCULINOS. OS TESTÍCULOS SÃO COMPONENTES DO SISTEMA REPRODUTOR (SENDO 
GÔNADAS) E DO SISTEMA ENDÓCRINO (SENDO GLÂNDULAS ENDÓCRINAS). AS FUNÇÕES 
DOS TESTÍCULOS SÃO AS SEGUINTES: 
* PRODUÇÃO DE ESPERMATOZÓIDES; 
* PRODUÇÃO DE HORMÔNIOS SEXUAIS MASCULINOS, DOS QUAIS A TESTOSTERONA É O MAISBEM CONHECIDO. 
 
 OVÁRIOS: SÃO AS GÔNADAS FEMININAS, PRODUZINDO AS CÉLULAS REPRODUTORAS OU 
ÓVULOS. PRODUZEM HORMÔNIOS (HORMÔNIOS SEXUAIS) QUE, JUNTO COM A HIPÓFISE, 
CONTRIBUEM COM O DESENVOLVIMENTO DAS CARACTERÍSTICAS ESPECÍFICAS DO SEXO 
FEMININO, ALÉM DISSO, TAMBÉM POSSUEM A FUNÇÃO DE REGULAR A MENSTRUAÇÃO. 
 
7 – Sistema linfático – É um conjunto de órgãos, tecidos, vasos e canais que se 
distribuem pelo corpo para ajudar a filtrar e remover o excesso de líquidos e impurezas 
do organismo. Ele atua garantindo o retorno do fluido contido nos tecidos circundantes 
para o sangue. Esse fluido, quando entra no sistema linfático, é chamado de linfa e 
possui uma circulação unidirecional, indo sempre em direção ao coração. O sistema é 
formado pelos capilares linfáticos, vasos linfáticos, ductos linfáticos e linfonodos. 
Quando o líquido presente nos espaços teciduais não é devidamente captado pelo 
sistema linfático, temos a formação dos edemas. Na elefantíase, o edema formado 
provoca uma grande deformidade no órgão atingido. 
 
Órgãos relacionados os sistema linfático: Baço, timo, amígdalas, adenóides e linfonodos. 
 
Funções do sistema linfático: 
 Retorno para a corrente sanguínea de substâncias importantes que saíram dos 
capilares e encontravam-se no tecido circundante. 
 
 Absorção de lipídios a partir do intestino para a linfa intestinal. 
 
 Defesa do organismo. 
 
Doenças do sistema linfático: Obstrução, infecção ou inflamação, câncer, obstrução leva 
ao acúmulo de líquido linfático nos tecidos (linfedema). 
 
 
 
 
 
 
 
https://www.tuasaude.com/sistema-linfatico/#:~:text=O%20sistema%20linf%C3%A1tico%20%C3%A9%20um,l%C3%ADquidos%20e%20impurezas%20do%20organismo.
https://www.tuasaude.com/sistema-linfatico/#:~:text=O%20sistema%20linf%C3%A1tico%20%C3%A9%20um,l%C3%ADquidos%20e%20impurezas%20do%20organismo.