Kidnastic

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Universidade Regional Integrada do Alto Uruguai e das Missões-URI
Campus Santo Ângelo
Departamento das Ciências da Saúde
Metodologia de Ensino Ginástica Esportiva
Cínara Murmann
Kidnastic (Malmberg)
Acadêmicos: 	Cláudia Elizandra Lemke,
			Lucélia Regina Barbosa,
			Tainara Garcia,
			Simoneli Hassi
			Ricardo Mationi.
Santo Ângelo, 29 de outubro de 2009
	O método Kidnastic é proposto por Malmberg (2003) , é um sistema ginástico ligado a iniciação da ginástica, baseia-se no ambiente em que a prática ocorre, ou seja, nas situações proporcionadas por maneiras diferentes de combinar materiais.
	Segundo Malmberg (2003), o ambiente de prática pode ser alterado e manipulado para que o aprendizado ocorra de forma eficiente. Assim, os praticantes executam a mesma tarefa em situações diversas, visando à expansão do repertório motor bem como a “construção de movimentos”.Através das formas variadas de prática sugeridas pelo ambiente, ocorrem pequenos ajustes nos movimentos, criando variações dos mesmos.
	Malmberg valoriza o papel do ambiente ressaltando que um praticante de Ginástica habilidoso é aquele que consegue realizar habilidades diferentes em situações diferentes.
	Então para simplificar o conteúdo de ginástica, o autor sugere cinco categorias de movimentos:
	Para cada categoria dessas, o autor sugere alguns temas, a serem elaborados durante as sessões, conforme mostra o quadro a seguir:
	Categoria:
	Temas:
	Rolar
	-Quatro rolamentos básicos: longitudinal, horizontal, transversal e diagonal (sobre os ombros);
-Rolamentos de segurança: ajudam os praticantes a prevenir ou diminuir a incidência de lesões com atividades fora do ambiente ginástico, como durante corridas, saltos, prática de ski, entre outras;
-Rolamentos para frentes, para trás e sobre os ombros;
	Saltar
	-Aterrissagens: primeiramente o praticante deve aprender a aterrissar de maneira correta (corpo assume a posição de um S )
-Saltos Básicos: o corpo assume formas diferentes no ar (agrupada, carpada, estrela, saltos com giros);
	Equilibrar-se
	-Equilíbrio estático: posições assumidas pelo corpo visando a permanência em equilíbrio (posição V, equilíbrio sobre diferentes números de apoios, avião, flamingo, Y )
-Equilíbrio dinâmico: deslocamentos, saltos, giros e sobre a trave;
-Equilíbrio em posição invertida: elefantinho, parada de cabeça e parada de mãos;
	“Vaulting”
	- imitação de animais;
-“Wheeling” (rodar) e estrela;
-Passagem por obstáculos com corpo lateral; grupado e estendido;
-Passagem por obstáculos passando pela posição invertida;
-Passagem por obstáculos com afastamento das pernas;
	Escalar
Suspender-se
	-“Pegadas” na superfície utilizada (barra ou argola);
-Suspensão estática (grupada, carpada, em forma de estrela, invertida);
-Deslocamento em suspensão (com mãos e pés, somente com as mãos);
-Rolar ( para frente, para trás, saída em arco);
-Apoios ( mãos, mãos e pernas, mãos e quadril);
A partir das habilidades e categorias propostas pelo autor, ele fez observações quanto ao processo de aprendizagem,propondo três passos:
Prática:
Privilegiar temas simples explorados em diferentes ambientes, os praticantes devem executar os movimentos de maneira individual ou em duplas;
Seqüência:
Começar a unir habilidades dentro da própria categoria ou com temas de outras categorias, o trabalho acontece em ambientes diferentes de forma individual ou em grupos de duas, três ou quatro pessoas;
Performance:
Criar, refinar e exibir o fruto do aprendizado, iniciar individualmente e depois passar para duplas e trios;
Apesar de supervalorizar o papel do ambiente e de suas variações, Malmberg destaca que a existência de equipamentos de última geração não é necessária para a aplicação de um programa ginástico,sendo possível realizá-lo com a utilização de materiais adaptados.
Referências: