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MÚSCULO ORIGEM INSERÇÃO FUNÇÃO Subclávio superfície superior da 1ª costela ao longo do meio da superfície inferior da clavícula tracionar medialmente a clavícula, fixando-a no esterno. Peitoral Maior borda anterior da clavícula, esterno e cartilagens das seis primeiras costelas borda externa da goteira bicipital (seu tendão é plano) do úmero flexão do ombro, auxiliando também a abdução do mesmo; extensão e adução do ombro; adução horizontal Peitoral Menor 3ª, 4ª e 5ª costelas extremidade do processo coracoide motor primário a abdução e rotação para baixo da escápula. Atua também na respiração profunda e forçada Serrátil superfície externa e lateral das oito ou nove primeiras costelas superfície anterior da borda medial da escápula, do ângulo superior ao inferior Protração (porção superior) da escápula e rotação (porção inferior), além de atuar na respiração Trapézio base do crânio e processos espinhosos da 7ª vértebra cervical até a 12ª vértebra torácica. terço lateral da clavícula; acrômio e espinha escapular. elevação da escápula; retração e adução escapular e depressão Elevador da Escápula processo transverso das 4ª ou 5ª primeiras vértebras cervicais. borda medial da escápula até o ângulo superior elevar a escápula e manter a postura natural da mesma. Romboide processos espinhosos das vértebras 7ª cervical até a 5ª torácica. borda medial da escápula, da espinha até o ângulo inferior adução do ângulo inferior da escápula. Limita a rotação escapular Deltoide tuberosidade do úmero, próximo a porção medial do mesmo. flexão e flexão horizontal do ombro e ajuda na rotação interna e abdução, abdução e abdução horizontal, extensão e rotação externa do ombro. Supra espinhoso fossa supra espinhal. tubérculo maior do úmero abdução do ombro, auxiliando também na rotação externa do mesmo. Grande Dorsal processos espinhosos das seis vértebras torácicas inferiores e todas lombares, a crista ilíaca e as três costelas inferiores sulco inter tubercular do úmero adução, extensão, hiperextensão do ombro, auxiliando na abdução horizontal e rotação interna. Redondo Maior ângulo inferior da escápula goteira bicipital do úmero motor primário na adução, extensão, rotação interna do ombro. Redondo Menor superfície costal da borda lateral da escápula tubérculo maior do úmero rotacionar externamente o ombro e de realizar a extensão horizontal do mesmo. Infra espinhal fossa infra-espinhal. tubérculo maior do úmero rotacionar externamente o ombro e de realizar a extensão horizontal do mesmo. Subescapular superfície costal da escápula tubérculo menor do úmero motor primário da rotação interna do ombro Tríceps Braquial a porção longa (na escápula); a porção lateral (da diáfise até o tubérculo maior); e a porção medial (dorso inferior do úmero) tendão no olecrano da ulna motor primário da extensão do cotovelo Ancôneo epicôndilo lateral do úmero olecrano da ulna e 1/4 proximal da face posterior da diáfise da ulna extensor do cotovelo, além de participar da pronação Bíceps Braquial cavidade glenoide, processo coracoide da escápula tuberosidade do rádio na articulação Radioulnar auxilia na supinação e flexão do cotovelo Braquiorradial crista supra condilar do úmero e no septo lateral processo estiloide do rádio flexão do cotovelo, além de auxiliar na supinação. Braquial terço médio do úmero tuberosidade da ulna flexão do cotovelo. Pronador Redondo epicôndilo medial do úmero e processo coronoide da ulna superfície central lateral do rádio. auxiliar a pronação na articulação Radioulnar e na flexão da articulação do cotovelo. Pronador Quadrado porção anterior distal da ulna porção anterior distal do rádio Supinador epicôndilo lateral do úmero e crista supinadora ulnar. terça parte proximal lateral do rádio. Flexor radial do carpo epicôndilo do úmero superfície anterior do 2º metacárpico. flexionar o punho, participa também da abdução do mesmo. Flexor Ulnar do carpo epicôndilo medial do úmero flexionar o punho, além de realizar a adução do mesmo Extensor radial longo do carpo crista supra condilar lateral do úmero porção dorsal do 2º metacárpico realizar a extensão do punho, entretanto, participa também da abdução do mesmo. Extensor ulnar do carpo epicôndilo lateral do úmero porção posterior do 5º metacárpico. extensor do punho, mas participa também da adução Flexor superficial dos dedos epicôndilo medial do úmero e no processo coronoide da ulna lados proximais das falanges médias dos dedos (exceto polegar flexão das falanges proximal e distal, além de contribuir na flexão do punho. Flexor longo do polegar superfície anterior média do rádio e da membrana interóssea. porção anterior proximal da falange distal do polegar. flexão da falange distal, além de flexionar e aduzir o metacarpo e punho. Oponente do polegar osso trapézio e no ligamento transverso do carpo porção medial e radial do 1º metacárpico. circundução parcial do metacarpo do polegar Extensor dos dedos epicôndilo lateral do úmero superfície dorsal da falange proximal e na superfície dorsal proximal da falange média. extensão da falange proximal, além de auxiliar na extensão do punho. Reto abdominal Face externa da V-VII cartilagem costal; processo xifóide do esterno Sínfise púbica e tubérculos púbicos Flexão do tronco (30º); Retroversão da bacia, Antagonista eretor da espinha Oblíquo externo da 5° a 12° costelas (bordas inferiores) Crista ilíaca, ligamento inguinal Comprime o abdome, flete e rota o tronco para o lado oposto; auxilia a expiração Oblíquo interno Crista ilíaca, fáscia toracolombar e dois terços laterais do ligamento inguinal Bordas inferiores das ultimas 3 costelas e linha alba Comprime, flete e rota o tronco para o mesmo lado; auxilia na expiração forçada Esternocleidomastóideo Cabeça esternal – face ventral do esterno; Cabeça clavicular – terço medial da clavícula Processo mastóide do osso temporal e metade lateral da linha nucal superior auxiliar inspiração; Contração Unilateral - Inclinação lateral e rotação com a face virando para o lado oposto; Contração Bilateral - Flexão da cabeça Escalenos Vértebras cervicais 1ª e 2ª costelas Inclinação do pescoço e importante na inspiração Reto posterior maior da cabeça Linha nucal inferior Processo espinhoso do áxis Extensão da cabeça e rotação contralateral Reto Lateral da cabeça Processo jugular (occipital) Processo transverso do atlas Unilateral:Inclinação Lateral Contração Bilateral: Rigidez da Coluna Psoas Corpos vertebrais de T12 a L5 e processos transversos de L1 a L5 No trocânter menor do fêmur Flexão e rotação lateral da coxa Grácil Corpo e ramo inferior do púbis Parte superior da face medial da tíbia. Adução e Rotação Interna do membro inferior, realiza Flexão relativa e Extensão Relativa Reto femoral espinha ilíaca ântero-inferior e logo abaixo do acetábulo do osso do quadril na tuberosidade da tíbia, via patela e ligamento da patela. Extensão da perna e flexão da coxa. Flexiona a articulação do quadril Ilíaco Fossa ilíaca Trocânter menor do fêmur Flexão e rotação lateral da coxa Sartório Tuberosidade da Tíbia Flete, abduz e gira lateralmente a coxa na articulação do quadril; flete a perna na articulação do joelho Pectíneo Linha pectínea do púbis Linha pectínea do fêmur, imediatamente inferior ao trocanter menor Aduz e flete a coxa; ajuda na rotação lateral da coxa Tensor da Fascia Lata Espinha ilíaca ântero-superior Trato iliotibial Tenciona a fáscia lata e faz abdução, rotação medial e flexão do quadril. Bíceps femoral porção curta: linha áspera do fêmur; porção longa: tuberosidade isquiática cabeça da fíbula flexão da perna, extensão dacoxa Semitendinoso Tuberosidade Isquiática Superfície medial da Tuberosidade da Tíbia Extensão da coxa. Flexão e rotação medial do joelho Semimembronoso Tuberosidade isquiática Parte interna da faceta tibial Extensor do quadril, flexor e rotador da coxa Glúteo Máximo Face glútea do osso do quadril, fáscia toracolombar, sacro e ligamento sacrotuberal Tuberosidade glútea do fêmur, e trato iliotibial Rotação lateral e extensão de coxa Glúteo médio Face glútea do osso do quadril, entre as linhas glúteas anterior e posterior. Trocânter maior do fêmur Abdução e rotação medial da coxa Glúteo Mínimo Face glútea do osso do quadril, entre as linhas glúteas anterior e inferior. Trocânter maior do fêmur Abdução e rotação medial da coxa Adutor Magno ramo inferior do púbise e tuberosidade isquiática linha áspera e linha supracondiliana e tubérculo adutor adução e extensão da coxa. Auxilia na flexão da coxa Adutor longo corpo do púbis lábio medial da linha áspera do fêmur adução da coxa. Auxilia na flexão da coxa Vasto lateral aponeurose inserida na linha intertrocantérica flexão do quadril e extensão do joelho Vasto medial Linha média do fêmur Tuberosidade da tíbia e ligamento da patela estabilização medial da patela, extensão da perna e flexão da coxa Gastrocnêmio côndilos femoral tendão de Aquiles flexores plantares Plantar crista supracondilar lateral do fêmur, acima da cabeça lateral do gastrocnêmio tendão calcâneo flexão plantar e flexão do joelho Poplíteo Epicôndilo lateral do fêmur Face posterior da tíbia Flexão e rotação medial da perna Sóleo Parte proximal e posterior da fibula, linha do sóleo face medial da tibia e cabeça da fibula e a inserção distal no calcâneo. flexão plantar do tornozelo e não faz flexão de joelho Intercostais costelas 1-11 costelas 2-12 mecânica respiratória. Transverso do Tórax Terço inferior da face posterior do esterno, apêndice xifóide e cartilagens costais adjacentes 2ª à 6ª cartilagens costais Abaixamento das costelas. Levantadores da costela fascículos individuais da ponta do processo transverso de C7 a T11 costela infrajacente entre o tubérculo e ângulo desta. Levantamento das costelas. Piramidal púbis linha alba a cicatriz umbilical. Tencionar a linha alba Levantador da Escápula Tubérculos posteriores dos processos transversos das vértebras cervicais de 1 a 4. Parte superior da borda medial da escápula. Traciona a escápula verticalmente, abaixa a ponta do acrômio, roda a escápula durante o abaixamento forçado do braço e a estabiliza durante sua elevação. Coracobraquial processo coracóide da escápula no úmero medialmente no terço médio Adução e flexão do úmero Piriforme face anterior do sacro trocânter maior do fêmur rotação externa, extensão e abdução do quadril (coxofemural) Gêmeo inferior Tuberosidade isquiática Trocânter maior Rotação lateral da coxa Gêmeo superior Espinha isquiática Trocânter maior Rotação lateral da coxa Obturador interno Face interna da membrana obturatória e ísquio Trocânter maior e fossa trocantérica do fêmur Rotação lateral da coxa Tibial superfície lateral da tíbia e se insere no cuneiforme medial e na superfície plantar da base do primeiro metatarso ligamento anular anterior do tarso e insere-se em dois feixes: nas faces plantares do 1º cuneiforme e do I metatársico Flexão dorsal e inversão
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