Aula 1 - INTRODUÇÃO À CINESIOTERAPIA

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#cinesiologia#Cinesioterapia

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INTRODUÇÃO À 
CINESIOTERAPIA 

Paulo Lopes 



CONCEITOS FUNDAMENTAIS EM 
CINESIOLOGIA E BIOMECÂNICA 

• POSIÇÃO ANATÔMICA 



CONCEITOS FUNDAMENTAIS EM 
CINESIOLOGIA E BIOMECÂNICA 

PLANO FRONTAL ou CORONAL (XY): 

• Paralelo ao osso frontal, dividindo o 
corpo em partes de frente e trás. 

• Movimentos de adução e abdução. 

 

PLANO SAGITAL ou SAGITAL MÉDIO (YZ) 

• Plano vertical que divide o corpo em direito e 
esquerdo, é como se fosse uma vista lateral. 

• Movimentos de flexão, extensão e 
hiperextensão. 

 

PLANOS DE MOVIMENTO E EIXOS 



CONCEITOS FUNDAMENTAIS EM 
CINESIOLOGIA E BIOMECÂNICA 

PLANOS DE MOVIMENTO E EIXOS 

PLANO HORIZONTAL ou TRANSVERSO (XZ) 

• Divide o corpo em parte de cima e parte de 
baixo, como se fosse vista de cima. 

• Movimentos de rotação interna e externa, 
pronação e supinação. 

 

OBS: No plano sagital ainda temos os movimentos de flexão 
plantar e dorsiflexão e também o desvio ulnar e desvio radial. 



CONCEITOS FUNDAMENTAIS EM 
CINESIOLOGIA E BIOMECÂNICA 

PRINCÍPIOS MECÂNICOS – CINÉTICA 
 

FORÇA 
• Gravidade – peso das partes corporais. Ex: talas, gesso, livros etc; 
• Músculos – produzem força ativa (contração) ou passiva (esticando) 

sobre os segmentos ósseos; 
• Resistências aplicadas externamente – polias, resistência manual 

etc; 
• Atrito – estabiliza, ratarda e instabiliza. 
 
OBS: A  aplicação da força gera conseqüências secundárias que tem 

finalidades terapêuticas como a compressão articular, a tração e a 
pressão. 
 



CONCEITOS FUNDAMENTAIS EM 
CINESIOLOGIA E BIOMECÂNICA 

PRINCÍPIOS MECÂNICOS – CINÉTICA 
 
Lei de NEWTON : 
• Terceira Lei – Ação e Reação: “Para toda força de ação há uma força 

de reação igual e oposta.” 
 

• Primeira Lei – Equilíbrio/Inércia: Em equilíbrio a soma das forças 
atuantes é zero. “Todo corpo persiste no seu estado de repouso ou 
movimento uniforme em uma linha reta a não ser que seja 
obrigado a alterar esse estado por forças atuando sobre ele.” 
 

• Segunda Lei – Massa e Aceleração: “A aceleração de um corpo é 
proporcional à magnitude das forças resultantes sobre ele e 
inversamente proporcional à massa do corpo.” 
 



CONCEITOS FUNDAMENTAIS EM 
CINESIOLOGIA E BIOMECÂNICA 

PRINCÍPIOS MECÂNICOS – CINÉTICA 

 
ALAVANCAS: Barra rígida que gira em torno de um eixo (ponto fixo). 
COMPONENTES: 
• Barra – Pessoa ou partes do cropo; 
• Eixo – Ponto de apoio ou fulcro; 
• Força – Músculos; 
• Resistência – Ação da gravidade e peso adicional. 
• Braço de Força ou Movimento – Distância perpendicular do ponto de 

aplicação da força ao eixo; 
• Braço de Resistência ou Alavanca – Distância do ponto de aplicação ao 

eixo. 

 F R 

BF BR 

PONTO DE APOIO 



CONCEITOS FUNDAMENTAIS EM 
CINESIOLOGIA E BIOMECÂNICA 

ALAVANCA DE 1ª CLASSE – INTERFIXA 
• Eixo entre F e a R 
• Ex: tesoura, cabeça, gangorra etc. 

 
ALAVANCA DE 2ª CLASSE – INTER-RESISTENTE 
• Resistência entre o E e a F 
• Maior vantagem de força e BF = BR 
• Ex: Carrinho de mão, chave de fenda e pé 

 
ALAVANCA DE 3ª CLASSE – INTER-POTENTE 
• Força entre o E e a R 
• Ex: O corpo humano, cavando em pé, 

remador   
• Ex: Carrinho de mão, chave de fenda e pé 

 

F R 

E 

R F 

E 

R F 

E 



CONCEITOS FUNDAMENTAIS EM 
CINESIOLOGIA E BIOMECÂNICA 

CINÉTICA 
 
TORQUE: 
• Produto da força vezes a distância perpendicular desde a sua linha 

de ação até o eixo do movimento. Ex: Abrir porta emperrada. 
 

PESO E CENTRO DE GRAVIDADE: 
• Centro de gravidade é o ponto único de um corpo em torno do qual 

cada partícula da sua massa está igualmente distribuída. 
• Equilíbrio Estável – Centro de gravidade é deslocado, mas retorna 

ao seu ponto fixo normal. 
• Equilíbrio Instável – Centro de gravidade é deslocado, procura uma 

posição nova fora do eixo e o corpo cai. Ex: Malabarista na corda. 
• Equilíbrio Neutro – Centro gravidade é deslocado, permanece no 

mesmo nível e o corpo não cai. Ex: Empurrar um cadeirante. 

 



CONCEITOS FUNDAMENTAIS EM 
CINESIOLOGIA E BIOMECÂNICA 

CINÉTICA 
 
BASE DE SUSTENTAÇÃO: 
Onde o centro de gravidade move-se. A depender, estabiliza ou não o CG. 
Isso depende: 
• Da altura do CG com relação a BS; 
• O tamanho da BS; 
• A localização da LG dentro da BS; 
• O peso do corpo. 
 
PRESSÃO: 
Unidade de força aplicada em uma área. Para diminuir a pressão 

terapeuticamente são necessários: 
• Diminuir a magnitude da F; 
• Aumentar a área de aplicação; 
• Diminuir o tempo de aplicação. 

 



CONCEITOS FUNDAMENTAIS EM 
CINESIOLOGIA E BIOMECÂNICA 

CINÉTICA 
 

POLIAS: 
Usadas para mudar o sentido ou magnitude da força. 
• Polia Fixa Única: Não oferece vantagem à F, mas muda sua 

direção. 
• Polia Móvel: Oferece vantagem à F, devido à distribuição do 

peso. 
 

FORÇA MUSCULAR: 
• Quanto maior a distância perpendicular entra a linha de ação do 

músculo e o centro articular ( distância do BF), maior o torque 
produzido pelo músculo. 
 

Insuficiência Passiva: 
• Um músculo é alongado sobre duas ou mais articulações 

simultaneamente, eles podem não permitir movimento adicional 
pelo agonista. Ex: Flexão de quadril com joelho em extensão 
 

Insuficiência Ativa: 
• Fraca força contrátil muscular quando as sua fixações estão 

próximas uma da outra e o músculo está tentando contrair-se na 
porção inferior da sua curva de comprimento-tensão. Ex: 
Preensão isométrica da mão com punho flexionado. 



FISIOTERAPIA 

PATOMECÂNICA 

NEUROFUNCIONAL 

MUSCULOESQUELÉTICO 

CARDIORRESPÍRATÓRIO 

DIAGNÓSTICO 
CIÉTICO 

FUNCIONAL 

MOTRICIDADE 
RETORNO ATIVIDADE 
QUALIDADE DE VIDA 



MODELO DE DISFUNÇÃO MUSCULOESQUELÉTICA 

Tensão muscular 

Infecção 

Trauma físico 

Imobilização 

IRRITAÇÃO 

DOR 

TENSÃO MUSCULAR 

EDEMA 

INFLAMAÇÃO 

REAÇÃO FIBROSANTE 

•Alongamento muscular limitado 

•Movimento articular restringido 

•Limitação articular dos tendões 

•Encurtamento fascial 

CONTRATURA DO TECIDO MOLE 

ALTERAÇÃO ESTÉTICA E ARTICULAR 

ARTROCINEMÁTICA ALTERADA 

OSTEOCINEMÁTICA ALTERADA 

Alterações nos 

mecanoceptores, 

reflexos 

mioartrocinéticos e 

no comprimento e 

direção da força 

Inflamação, dor em tecidos 

inervados e predisposição a 

processos articulares 

degenerativos 

INCAPACIDADE FUNCIONAL 

Isquemia tissular 
interna 

Retenção de 
metabólitos 



CINESIOTERAPIA 

• CONCEITO: 

 

– A arte de curar, utilizando todas as técnicas do movimento. 

– Licht (1965) definiu exercício terapêutico como "movimento do 
corpo ou das partes corporais para alívio de sintomas ou 
melhorar a função". 

– Chamou-se de ginástica médica 

– A cinesioterapia não é um tratamento através do movimento, 
mas o tratamento do movimento (Boris Dolto) 

 

Kinêsia – Movimento 

Therapéia - Tratamento 

 

 



CINESIOTERAPIA 

OBJETIVOS: 

• Amplitude de Movimento 

(ADM) 

• Força Muscular 

• Encurtamentos Musculares 

• Capacidade Respiratória 

 

TIPOS DE CINESIOTERAPIA: 

• Passiva 

• Ativa Assistida 

• Ativa Livre 

• Resistida 

 



CINESIOTERAPIA 

Toda motricidade recorre a três processos: 

• Um neuropsicomotor de comando, de regulagem, de integração da 
atividade muscular; 

• Um bioquímico de alcance e de transformação de energia 
mecânica; 

• Um biomecânico de deslocamento ou de flexão dos elementos 
esqueléticos em função das diferentes forças presentes.  

 



CINESIOTERAPIA PASSIVA 

  Mobilização de um segmento corporal produzido inteiramente por 
uma força externa. 

 

Força Externa = Mecânica / Fisioterapeuta/ Empuxo (água) 

 

Indicações 

• Avaliação do paciente 

• Ensinar exercícios 

• Pcte não apto a realizar movimentos ativos 

 

 



CINESIOTERAPIA PASSIVA 

 Uma mobilização articular passiva provoca a emissão de mensagens de 

origem câpsulo-ligamentar que, tratadas no nível central, interagires. 

Essas mensagens podem desempenhar um papel facilitador, ou inibidor 

sobre a atividade de um músculo. Uma massagem, ou mais precisamente 

uma mobilização dos tecidos da planta do pé, ricos de receptores 

mecânicos, pode favorecer a ativação dos músculos dos membros 

inferiores.  



CINESIOTERAPIA PASSIVA