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Salto triplo O triplo salto faz parte da competição olímpica desde a primeira edição moderna,em Jogos Olímpicos de Verão de 1896. O primeiro campeão olímpico da modalidade foi o americano James Connolly. A prova de senhoras estreou-se nos Jogos de Atlanta em 1996. A vencedora foi a ucraniana Inessa Kravets. O objetivo deste tipo de salto é atingir a maior distância possível entre a chamada e a queda, devendo o atleta realizar um salto a pé coxinho (hop), uma passada saltada (step) e um salto final (jump). A tábua de chamada está a 13 metros da areia para os homens e a 11 metros para as mulheres. O comprimento do salto é medido a partir da tábua de chamada até onde aterra o salto. Os saltos são realizados num espaço com pista de balanço, zona de chamada e área de queda, aplicando-se as regras gerais do salto em comprimento. O primeiro salto deve ser efetuado com o pé de chamada, a passada saltada com outro pé e, por fim, a recepção a dois pés. Salto hop Efetuado com a perna mais forte; Tempo de contacto com o solo menor que no salto em comprimento; Menor diminuição velocidade horizontal; Grande importância do equilíbrio e da coordenação de movimentos, o que determina os próximos saltos; Menor rebaixe do centro de gravidade; Troca de pernas em fase de voo (início de movimento de tesoura); Salto de Parada ou salto de Step Inicia-se com o contacto da perna de impulsão em cheio com o solo (maior sua absorção de impacto); Pequena flexão de perna de impulsão (maior tensão elástica); Perna de impulsão sofre grande pressão (até 6 vezes o peso do atleta) A chamada é realizada com um movimento de "patada"onde o saltador faça um movimento brusco com a perna para trás e para cima, tentando assim reduzir a perda de velocidade horizontal; Fase de voo, correção do equilíbrio através da rotação horizontal dos braços, colocando o centro de gravidade no lugar. Salto Jump É aquele realizado com a perna de elevação (perna mais fraca) Toque sobre a planta do pé (maior absorção de impacto); Movimento de "patada" ativa na chamada para reduzir a perda de velocidade horizontal; Maior tempo de contacto com o solo; Fase de voo próximo do salto em comprimento. A correção do equilíbrio é feita através da rotação horizontal de braços, na fase de voo. Limitações O segundo salto deve ser dado com a mesma perna que o primeiro. O terceiro salto deve ser dado com a perna contrária ao do primeiro e segundo salto. O pé inativo não pode tocar o solo; Não se pode, ao saltar, cair fora da pista ou da caixa de areia. O salto é considerado nulo se na chamada, o atleta pisar uma linha marcada com plasticina na tábua de chamada, se ultrapassar a tábua, ou uma parte do pé passar o limite da tábua de chamada. Regras Ordem de tentativa dos competidores deve ser sorteada; Mais de oito competidores; 3 tentativas - classificatórias; 3 tentativas - finais (8 melhores na ordem inversa); O salto consiste em uma impulsão, uma passada e um salto, nesta ordem; O salto de impulsão feito em um pé só, será feito de modo que caia sobre o mesmo pé, para a passada, caindo com o outro pé para a realização do salto; Todos os saltos devem ser medidos a partir do ponto de queda mais próximo à tábua de impulsão. Medição perpendicular à linha ou ao seu prolongamento; A cada competidor será creditado o melhor de seus saltos, incluindo aqueles realizados durante o desempate de um primeiro lugar.
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