Trabalho Defesa zona Basquete

Prévia do material em texto

UNIVERSIDADE DE PASSO FUNDO
FACULDADE DE EDUCAÇÃO FÍSICA E FISIOTERAPIA - (FEFF)
CURSO DE EDUCAÇÃO FÍSICA - LP
TRABALHO DEFESAS POR ZONA
Disciplina: Pratica Pedagógica do Basquetebol
Professor: Cleiton Chiamonti Bona
Acadêmicos: Jaderson da Veiga Dalagnol, Ana Boff, Leomar Dalmoro
Passo fundo, Novembro de 2015
Sistemas de Defesa por Zona
O sistema de defesa zona tem como principal característica a marcação por áreas (setores) e o deslocamento dos defensores nessas áreas. Outras características que define o sistema defensivo zona, é que o deslocamento do defensor é determinado pela movimentação da bola, diferentemente do sistema de defesa individual onde o defensor desloca-se de acordo com o adversário.
1o Momento:
Aquecimento:
Dividindo a turma em 4 grupos de 5 alunos, dispersos pela quadra formando com 4 dos alunos um circulo voltados para fora, tem o objetivo de defender a bola que esta no centro do circulo, do aluno que esta fora OBS: os alunos que estão de mãos dadas no primeiro momento. Assim que o aluno que estiver para o lado de fora tocar na bola troca com outro colega.
2o Momento:
Com os alunos ainda divididos utilizamos ambos os lados da quadra simultâneos trabalhando com 2 grupos em cada lado, os alunos formam duas colunas uma lateral da outra, o coluna de ataque simula um infiltração e coluna de defesa simula a defesa com os braços para traz no primeiro momento, ambos os grupos farão a atividade assim que executada 2x por grupo.
3o Momento
Trabalhando o sistema de Defesa zona 2-1-2
Com os alunos posicionados na quadra sob orientação do professor executarão uma simulação de ataque sobre a defesa posicionada em Zona 2-1-2 trabalhando a movimentação da defesa e ataque, o objetivo é de que o ataque infiltre e execute o tiro, cada tentativa de ataque na cesta troca-se o grupo, quem estava atacando vai para a defesa e quem estava na defesa vai para o ataque.
Sistema de Defesa 2-1-2		
4o Momento:
Trabalhando com o sistema de Defesa zona 2-3 e 3-2
Permanecendo nos times da atividade anterior o professor orienta os alunos para que se posicionem na nova formação de defesa que no primeiro momento 2-3 e após certo tempo de execução muda para 3-2
Após efetuando a troca para 3-2
5o Momento
Jogo final com os 4 times, 2 times em quadra de cada vez, cada cesta feita ou tempo estipulado troca-se o time para que todos os grupos joguem colocando em pratica os sistemas de defesa trabalhados em aula.
6o Momento 
Roda final para conversa Feedback