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MECANOTERAPIA NA REABILITAÇÃO DE MMSS e MMII PROFESSORA SHEVA CASTRO Reabilitação Mecanoterapêutica MMSS THERA BAND : Finalidades: Serve como resistência pra fortalecer a musculatura do punho. Tipos de movimento: Flexão e extensão do punho, desvio radial e ulnar do carpo, pronação e supinação. THERA BAND : Posição fundamental: O paciente deve esta sentado com o cotovelo fletido a 90° para flexão e extensão do punho, para desvio ulnar a mão deve esta pronada e para o desvio radial a mão deve estar supinada. Indicações: Aumentar a força muscular,flexibilidade e mobilidade articular. Contra-indicações: Membro sianótico,edema,dor, inflamação. Bastão Finalidades: Exercício ativo-assistido para punho e preensão das mãos. Tipos de movimentos: Flexão e extensão do punho e dedos. Posição fundamental: Sentada para flexão do punho com o cotovelo fletido a 90° com as mãos fora do apoio ou em pé para extensão. Indicação: Aumentar a ADM articular, prevenir aderência, rigidez tecidual. Contra-indicado: Dor, inflamação,edema. Exercitador de dedos Finalidades: Reabilitação do punho e mão, desenvolvendo a flexibilidade, mobilidade articular e força muscular. Tipos de movimento: Flexão e extensão dos dedos com contrações isotônicas e isométricas. Posição fundamental: Sentado ou deitado com o cotovelo fletido a 90°. Indicação: rigidez muscular e articular, aumentar a ADM articular, aumentar a força muscular, coordenação motora. Contra-indicado: Membro sianótico,edema,paciente com grau abaixo de 2. Halteres Finalidade: Exercício de fortalecimento em cadeia cinética aberta. Tipos de movimento: Extensão e flexão do punho. Posição fundamental: Sentado com os cotovelos fletidos e o braço aduzido.sobre um apoio com a mão pronada para extenção e supinada para flexão. Indicações: Aumento da força muscular,aumento da ADM e tônus muscular. Contra-indicações: Dor, membro cianótico, inflamação. Bola Suíça Finalidade: Exercício de alongamento, propriocepção e coordenação das extremidades superiores. Tipos de movimento: Flexão das mãos e braços sobre a bola com movimentos para todos os lados. Posição fundamental: De pé ou de joelhos com as mãos sobre a bola acompanhando o movimento da bola com as mãos. Indicações: Fortalecimento muscular, coordenação do membro, ganho de força, aumento da ADM. Contra-indicações: Edema,dor,inflamação. Massa terapêutica Finalidade: Fortalecimento para o pinçamento e preensão. Tipos de movimento: Pinçar a massa entre as pontas dos dedos e o polegar ate os dedos exercerem pressão através da massa. Posição fundamental: segura-la na palma da mão e entre a ponta dos dedos. Indicação: Aumentar a força de pinçamento, aumentar a ADM, rigidez articular. Contra-indicado: Dor, inflamação,sensibilidade na mão. Exercitador Rolos para Punho Reabilitação Mecanoterapêutica MMII CLASSIFICAÇÃO DOS APARELHOS PARA TREINO DE MARCHA PRANCHA ORTOSTÁTICA, mesa de postura ou de posição CLASSIFICAÇÃO DOS APARELHOS PARA TREINO DE MARCHA POSIÇÃO FUNDAMENTAL: Paciente em decúbito dorsal, fixado por cintos no nível axilar ou abdominal e também no nível da articulação do joelho, sendo lentamente levado à posição ortostática. Pode se iniciar com inclinação de 30º, objetivando-se aos 90º. FINALIDADES: Estimulação dos reflexos posturais na reeducação da postura bípede; ativação dos sistemas venoso e linfático; estimulação das funções esfincterianas; prevenção de contraturas; e aumento da densidade óssea; CLASSIFICAÇÃO DOS APARELHOS PARA TREINO DE MARCHA TIPOS DE MOVIMENTO: Exercícios de carga para membros inferiores (MMII); ativo livre para tronco; e ativo livre e/ou resistido para membros superiores (MMSS). INDICAÇÕES: Readaptação à condição ortostática; correção de distúrbios osteo-mio- ligamentares nos tecidos moles e articulações dos MMII. CONTRA-INDICAÇÕES: Quando o paciente apresentar edema ou cianose em MMII, nas grandes espasticidades ou quando a deformidade for tão grande que impossibilite uma posição correta sobre a prancha. CLASSIFICAÇÃO DOS APARELHOS PARA TREINO DE MARCHA ANDADOR, andadeira ou andarilho CLASSIFICAÇÃO DOS APARELHOS PARA TREINO DE MARCHA POSIÇÃO FUNDAMENTAL: Em bipedestação estática ou dinâmica. FINALIDADES: Reeducação e auxílio na marcha propiciando uma ampla base de sustentação (BS), melhorando a estabilidade anterior e lateral, permitindo que os MMSS transfiram o peso corporal para o solo. TIPOS DE MOVIMENTO: Exercícios de transferência de peso, onde o paciente, ao andar, deve levar o andador à frente, em cerca de 25 a 30cm de distância, levantando-o com ambas as mãos. A seguir, ele dará uma passada, primeiro com o membro sadio, e depois com o membro lesado. 5. CLASSIFICAÇÃO DOS APARELHOS PARA TREINO DE MARCHA VANTAGENS: Os andadores fornecem quatro pontos de contato no solo, com uma ampla BS. Eles permitem um elevado nível de estabilidade. Também dão um senso de segurança aos pacientes temerosos quanto à deambulação. São relativamente leves e facilmente ajustáveis. DESVANTAGENS: Os andadores tendem a ser incômodos, são inadequados em áreas confinadas e difíceis de serem manobrados através de vãos e portas. Eles eliminam a oscilação normal dos MMSS e não podem ser usados com segurança nas escadas. MENSURAÇÂO: O andador deve alcançar, aproximadamente, o trocânter maior do fêmur e deve permitir 20º a 30º de flexão do cotovelo. CLASSIFICAÇÃO DOS APARELHOS PARA TREINO DE MARCHA BARRA PARALELA CLASSIFICAÇÃO DOS APARELHOS PARA TREINO DE MARCHA POSIÇÃO FUNDAMENTAL: Em bipedestação – estática ou dinâmica – com as mãos, apoiadas ou não, às barras. FINALIDADES: Treinamento do equilíbrio estático e dinâmico; coordenação motora; exercícios de carga sobre o quadril, joelho e tornozelo; e reeducação da marcha com ou sem prótese ou órtese. TIPOS DE MOVIMENTO: Exercícios de carga, tais como de equilíbrio estático e dinâmico. CLASSIFICAÇÃO DOS APARELHOS PARA TREINO DE MARCHA INDICAÇÕES: Nas seqüelas de afecções que acarretam incapacidade para a marcha. CONTRA-INDICAÇÕES: Quando o paciente não apresentar condições biopsicomotoras para a bipedestação. CLASSIFICAÇÃO DOS APARELHOS PARA TREINO DE MARCHA ESCADA DE CANTO e RAMPA 5. CLASSIFICAÇÃO DOS APARELHOS PARA TREINO DE A CLASSIFICAÇÃO DOS APARELHOS PARA TREINO DE MARCHA FINALIDADES: Proporcionar treinamento de marcha, promovendo a estimulação do equilíbrio dinâmico, além da coordenação, potência e resistência muscular dos MMII. Secundariamente, podemos destacar a melhora no condicionamento cardiovascular. TIPOS DE MOVIMENTO: Exercícios ativos livres de carga. INDICAÇÕES: Seqüelas com debilidade muscular e/ou incoordenação psicomotora; desequilíbrio estático e dinâmico; treinamento funcional de pacientes portadores de prótese ou órtese de MMII; recondicionamento cardiovascular. CONTRA-INDICAÇÕES: Ausência de equilíbrio estático; cardiopatias descompensadas. REABILITAÇÃO PROPRIOCEPTIVA Princípios do Treinamento Proprioceptivo Rodrigues (1993) conceitua treinamento proprioceptivo como “...atividade que busca proteção articular através de treinamento reflexivo”. Portanto, os aparelhos para treino proprioceptivo são aqueles que visam melhorar a proteção articular através de treinamento reflexivo estático ou dinâmico.A Mecanoterapia no Treinamento Proprioceptivo Treinamento Sobre Um Plano Estável: Consiste no treinamento de equilíbrio em diferentes posições (bípede com apoio mono ou bipodal, sentada, agachada) em plano reto ou inclinado. No plano inclinado utilizam- se as pranchas inclinadas fixas ou a rampa. A Mecanoterapia no Treinamento Proprioceptivo Treinamento Sobre Um Plano Estável: (1)Tábua para alongar tríceps sural (R$ 45,00); e (2) Tábua para postura bailarina (R$ 69,00) A Mecanoterapia no Treinamento Proprioceptivo Treinamento Sobre Um Plano Instável: (1) PLATAFORMAS DE EQUILÍBRIO ou pranchas de Freeman, que podem se redondas, quadradas ou retangulares e são usadas inicialmente em apoio bipodal, passando para apoio unipodal. São equipamentos de propriocepção auto-reativo, ou seja, funcionam por auto-reações as quais interagem diretamente com o deslocamento do centro de gravidade do paciente, ocasionando uma combinação de oscilações que torna o trabalho proprioceptivo extremamente otimizado, principalmente para as articulações do joelho (flexoextensão) e tornozelo (flexão plantar/dorsiflexão/inversão/eversão). A Mecanoterapia no Treinamento Proprioceptivo Plataformas de equilíbrio: R$ 54,00; R$ 32,00; R$ 99,00 A Mecanoterapia no Treinamento Proprioceptivo Treinamento Sobre Um Plano Instável: (2) a CAMA ELÁSTICA exige do paciente controle de tronco, de membros, dissociação de cinturas para permitir movimento adequado, estabilidade articular, equilíbrio e coordenação, além de treinar a propriocepção, realiza ainda exercícios para condicionamento cardiovascular, respiratório e pliométricos. A Mecanoterapia no Treinamento Proprioceptivo Cama elástica de 0,90m: R$ 134,00 A Mecanoterapia no Treinamento Proprioceptivo Treinamento Sobre Um Plano Instável: (3) a BOLA SUÍÇA pode ser utilizada para variadas atividades lúdicas e recreativas, servindo principalmente para realização de exercícios de alongamento, proprioceptivo e de fortalecimento. A Mecanoterapia no Treinamento Proprioceptivo Bolas Suíças de tamanhos variados: Bolas de 85cm: R$ 227,00 Bolas de 55cm: R$ 113,50 Bolas de 45cm: R$ 95,50 A Mecanoterapia no Treinamento Proprioceptivo Treinamento Sobre Um Plano Instável: (4) O SKATE BUBA ® é um equipamento de extremo dinamismo, leve e compacto se destina a trabalhos proprioceptivos de tornozelos, joelhos e quadris, além de induzir reações de equilíbrio em tronco. Os movimentos que o Skate Buba promove, na posição bípede, são de gangorra e basculante, pois apresenta um eixo de dupla rotação, o qual desliza em uma guia horizontal sob a plataforma de apoio dos pés. É este sistema que promove a associação destes movimentos instáveis e que fazem do Skate Buba uma boa ferramenta ao trabalho de equilíbrio dinâmico. A Mecanoterapia no Treinamento Proprioceptivo SKATE BUBA ® A Mecanoterapia no Treinamento Proprioceptivo Treinamento Sobre Um Plano Instável: (5) o BALANCIM proporciona maior desequilíbrio, porque ele se desloca em diversas direções pelo ar, sendo segurado somente por quatro correntes. São freqüentes grandes instabilidades e desistências nessa fase do tratamento. Se o paciente após inúmeras tentativas não conseguir o equilíbrio, devemos voltar às plataformas e reavaliar o paciente. Após adquirir segurança sobre o balancim, lançamos bolas para a preensão pelo paciente, de forma a exigir coordenação dos MMII, MMSS e tronco, além de outros órgãos de sentido visão, audição e sistema vestibular. A Mecanoterapia no Treinamento Proprioceptivo Balancim de aço inoxidável: R$ 142,00 REFERÊNCIAS BERTOLUCCI, L.F.A. Cinesioterapia. In GREVE; AMATUZZI. Medicina de reabilitação aplicada à ortopedia e traumatologia. São Paulo: Roca, 1999. CARRIÈRE, B. Bola suíça – teoria, exercícios básicos e aplicação clínica. São Paulo: Manole, 1999. FEREIRA, M.S.; NOGUEIRA, M.R. Terapêutica pela mecânica. Pernambuco: Edusuam, 1982. HALL, S.J. Biomecânica básica. Rio de Janeiro: Guanabara Koogan, 1993.
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