MAPA - LUTAS - 54_2025 (3)

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MAPA - LUTAS - 54_2025 
 
As lutas são uma expressão significativa da cultura corporal, integrando 
conhecimentos históricos, culturais e pedagógicos. Esses elementos promovem o 
desenvolvimento integral do ser humano, com destaque para a construção de 
valores como respeito, disciplina, autocontrole e trabalho em equipe. No ensino de 
Educação Física, o estudo das lutas vai além do desenvolvimento técnico, 
envolvendo também a formação de cidadãos conscientes e socialmente 
responsáveis. 
Dentre as metodologias de ensino das lutas, os jogos de luta são ferramentas 
eficazes, ao tornarem o aprendizado lúdico e acessível, especialmente no processo 
de iniciação. Esses jogos podem ser classificados em três modalidades principais, 
com base no tipo de interação e contato estabelecido: 
Jogos de Agarre: caracterizados pelo contato corporal constante entre os 
participantes, os jogos de agarre priorizam ações como segurar, empurrar, puxar e 
desequilibrar o oponente. Exemplos incluem atividades inspiradas em modalidades 
como judô, luta olímpica e sumô. São ideais para desenvolver a força, a 
coordenação motora e o controle postural. 
Jogos de Média Distância: nessa modalidade, o contato ocorre apenas no 
momento da aplicação do golpe ou técnica, como nos chutes e socos utilizados no 
karatê, taekwondo ou muay thai. Esses jogos trabalham habilidades como a 
precisão, o tempo de reação e a leitura de movimento adversária. 
Jogos de Longa Distância: aqui, os participantes utilizam implementos para 
executar as ações, como bastões, espadas ou similares, mantendo uma maior 
distância entre si. Modalidades como a esgrima, kendô ou lutas com bastão são 
exemplos. Essa modalidade estimula a agilidade, a atenção e o raciocínio 
estratégico (Rosa, 2023; Ferraz; Gallardo, 2008; Tubino, 2002). 
 
Fontes: 
ROSA, J. L. Lutas. Florianópolis: Arqué, 2023. 
FERRAZ, O. L.; GALLARDO, F. J. Lutas: Fundamentos Pedagógicos. São Paulo: 
Phorte, 2008. 
TUBINO, M. J. G. Educação Física e Esporte: Fundamentos e Reflexões. São 
Paulo: Ibrasa, 2002. 
 
 
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Para esta atividade, você deverá elaborar um planejamento com duas práticas 
lúdicas, trazendo ênfase em uma das três modalidades apresentadas (agarre, 
média distância, longa distância) considerando o processo de ensino e 
aprendizagem para a iniciação das lutas. 
 
Caso escolha: 
Agarre: elaborar atividades de iniciação referente ao judô ou jiu-jitsu 
brasileiro. 
Média distância: atividades referentes ao kickboxing ou muay thai. 
Longa distância: atividades referentes a esgrima ou kendo. 
 
É importante pensar em estratégias que promovam um ambiente de aprendizado 
seguro e que respeite as limitações de seus alunos. Ao final da realização do plano 
de aula, você deverá escolher uma de suas atividades e tirar três fotos simulando 
sua realização. 
 
Orientações para a atividade prática. 
Escolha uma das três modalidades de jogos de luta (agarre, média distância ou 
longa distância). 
Desenvolva duas atividades práticas para essa modalidade, conforme os itens 
abaixo. 
 
Tema: Jogos de (agarre, média distância ou longa distância). 
Modalidade trabalhada: (escolha uma modalidade que será trabalhada a partir do 
seu tema. Ex: jogos de agarre – jiu-jitsu brasileiro). 
Objetivo(s): (O que meu aluno deve alcançar com a atividade). 
Nome do Jogo: (Nome referente a atividade). 
Idade: (Faixa etária). 
Materiais necessários: (Descrever quais materiais serão necessários e a 
quantidade de cada um deles). 
Número de participantes: (Número indicado para cada atividade). 
Passo a Passo: (Explique como o jogo será realizado). 
Avaliação: (Como você irá avaliar a participação dos alunos e se conseguiram 
alcançar o objetivo proposto). 
 
 ORIENTAÇÕES GERAIS 
- O aluno deverá, obrigatoriamente, utilizar o MODELO MAPA para realizar a 
atividade. 
- Esta é uma atividade INDIVIDUAL, em caso de plágio será zerada. 
- Proibida a participação de pessoas menores de 18 anos. 
- Procure argumentar de forma clara e objetiva, conforme o conteúdo da disciplina. 
 
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- Ao utilizar quaisquer materiais de pesquisa referencie conforme as normas da 
ABNT 
- Não esqueça de finalizar a atividade após anexar na barra da atividade. 
- Utilize o livro (PDF) da disciplina como principal fonte de apoio. 
correto, pois após "Finalizar o Questionário", não será possível reenviar a atividade 
ou realizar 
qualquer modificação no arquivo enviado.