Manguito Rotador

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Manguito Rotador: 
Músculos: Supra-espinal, Infra-espinal, Redondo menor e Subescapular 
Função Principal: Estabilização dinâmica da articulação 
Função Secundária: Rotação 
Abdutores do Braço: 
Músculos: Supraespinhal e Deltóide 
Função Principal: Afastar o braço da linha média do corpo (ou seja, elevar lateralmente 
o braço a partir do tronco). 
Adutores do Braço: 
Músculos: Peitoral maior, Latíssimo do dorso, Redondo Maior, Cabeça longa do tríceps 
e Coracobraquial 
Função Principal: Aproximar o braço da linha média do corpo, ou seja, trazer o braço de 
volta em direção ao tronco após ele ter sido afastado (movimento de adução). 
Extensores do Braço: 
Músculos: Latíssimo do Dorso, Redondo Maior, Deltóide (porção posterior), Cabeça 
Longa do Tríceps Braquial 
Função Principal: Estender o braço, ou seja, levar o membro superior para trás, 
aumentando o ângulo entre o braço e o tronco. 
Flexores do Antebraço 
Músculos: Bíceps braquial, Braquial, Braquiorradial 
Função Principal: Flexionar o antebraço sobre o braço, ou seja, diminuir o ângulo entre 
o antebraço e o braço na articulação do cotovelo. 
Extensores do Antebraço 
Músculos: Braquiorradial, Tríceps braquial, Extensor radial longo do carpo, Extensor 
radial curto do carpo, extensor dos dedos, extensor ulnar do carpo e extensor do dedo 
mínimo. 
Função Principal: Estender o antebraço sobre o braço, ou seja, aumentar o ângulo 
entre o antebraço e o braço na articulação do cotovelo. 
Flexores do Carpo e Dedos 
Músculos: Músculo flexor profundo dos dedos 
Função principal: Flexão dos dedos 
Extensores do Carpo e Dedos 
Músculos: Extensor radial longo do carpo, extensor radial curto do carpo, extensor 
ulnar do carpo. ( extensores do carpo ) 
Extensor dos dedos, extensor do dedo mínimo, extensor do dedo indicador. ( 
extensores dos dedos ) 
Função principal: extensores do carpo: extensão e abdução do punho 
extensores dos dedos: extensão dos dedos 
Rotadores Laterais da Coxa 
Músculos: Gêmeo Superior, gêmeo inferior, obturador externo, obturador interno, 
quadrado femoral e piriforme 
Função: Rotação lateral e estabilização do quadril 
Extensores da Coxa 
Músculos: Glúteo Máximo e Músculos Isquiotibiais ( bíceps femoral, semitendíneo, 
semimembranáceo ) 
Função principal: Estender a coxa sobre a pelve, ou seja, levar a coxa para trás, 
aumentando o ângulo entre o fêmur e o quadril. 
Flexores da Coxa: 
Músculos: Iliopsoas e Reto Femoral 
Função Principal: Flexionar a coxa sobre a pelve, ou seja, levar a coxa para frente, 
diminuindo o ângulo entre o fêmur e o tronco. 
Adutores da Coxa 
Músculos: Adutor Longo, Adutor Curto e Adutor Magno, Grácil 
Função principal: Aduzir a coxa, ou seja, aproximar a coxa da linha média do corpo 
(trazer a perna de volta em direção à outra). 
Flexores da Perna 
Músculos: Isquiotibiais ( Semitendíneo, Semimembranáceo e Bíceps Femoral ) 
Função principal:Flexão da perna, extensão da coxa, estabilização da articulações do 
joelho e do quadril. 
Extensores da Perna 
Músculos: Quadríceps femoral, Reto femoral, Vastos Medial, Lateral e Intermédio. 
Função principal: Estender a perna sobre a coxa, ou seja, aumentar o ângulo entre a 
coxa e a perna na articulação do joelho. 
Flexores Plantares 
Músculos: Tríceps da perna: Gastrocnêmio e Sóleo 
Função principal: Flexão Plantar 
Dorsiflexores 
Músculos: Tibial 
Função principal: Dorsiflexão do pé na articulação talocrural. 
Flexores da Coluna 
Músculos: Reto do Abdome, Oblíquo Externo do Abdome, Oblíquio Interno do 
Abdome, Psoas Maior e Psoas Menor. 
Função principal: Flexionar a coluna vertebral para frente, ou seja, aproximar o tórax da 
pelve, diminuindo o ângulo entre o tronco e os quadris. 
Extensores da Coluna: 
Músculos: Iliocostal, Longuíssimo, Espinhal 
Função principal: Estender a coluna vertebral, ou seja, levar o tronco para trás, 
aumentando o ângulo entre o tronco e a pelve.