Mapa Mental - Barras de Access

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Benefícios Aplicações Ajuda a aliviar Recomendada para ansiedade, depressão pessoas com TDAH e e frustração. hiperatividade. Melhora a clareza Utilizada em terapias mental e a capacidade complementares para de resolução de saúde mental. problemas. Beneficia crianças e Promove relaxamento adultos em diversas profundo e sensação situações emocionais. de leveza. Pode ser aplicada em Auxilia na liberação contextos de estresse de traumas e memórias e trauma. negativas. Barras Conceito de História São 32 pontos na Criada por Gary cabeça que Douglas em 1995 armazenam energias Access como ferramenta e crenças. terapêutica. Ativação dos pontos Gary é psicólogo e permite a liberação autor, conhecido de bloqueios por suas abordagens energéticos. inovadoras. Funciona como um Desenvolvida para para ajudar na pensamentos reprogramação limitantes. Evidências mental e emocional. Promove a Estudos mostram A técnica se reprogramação mudanças na energia popularizou como mental e emocional uma alternativa às do corpo após do indivíduo Funcionamento sessões. Técnicas Associadas Resultados incluem Toque suave nos pontos redução de bloqueios Incorpora perguntas para energéticos ativa a e aumento de expandir a consciência e energia vital. bem-estar. possibilidades. Permite a circulação Relatos de usuários Utiliza a filosofia de que livre da energia, sem indicam melhorias perguntas abrem novas julgamentos. significativas na oportunidades. Facilita a expansão da vida. Permite que mudanças internas consciência e novas A técnica é e externas ocorram. percepções. considerada segura e Fomenta a autoexploração e O A sessão dura entre 60 a não invasiva. autoconhecimento. 90 minutos, promovendo relaxamento.