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DRI - Cças e adoles. EUTROFICOS
	CRIANÇAS E ADOLESCENTES EUTRÓFICOS
	
	
		AF		MENINAS	MENINOS
		Sedentário		1.0	1.0			I = Idade em anos
		Pouco ativo		1.16	1.13			P = Peso real em kg
		Ativo		1.31	1.26			A = Altura em metro
		Muito ativo		1.56	1.42			FA = coeficiente de atividade física
	
	MENINAS - 3 a 8 anos						MENINOS - 3 a 8 anos
	Idade	AF	Peso	Altura	NET		Idade	AF	Peso	Altura	NET
	8	1.16	55	1.3	1955		7	1.13	36.4	1.18	1977
	NET= 135,3 - 30,8 x I +AF x (10,0 x P + 934 x A) + 20						NET= 88,5 - 61,9 x I + AF x (26,7 x P + 903 x A) + 20
	
	
	MENINAS - 3 a 8 anos						MENINOS - 3 a 8 anos
	Idade	AF	Peso	Altura	NET-2DP		Idade	AF	Peso	Altura	NET-2DP
	8	1.16	55	1.3	1819		7	1.13	36.4	1.18	1861
	NET= 135,3 - 30,8 x I +AF x (10,0 x P + 934 x A) + 20-136						NET= 88,5 - 61,9 x I + AF x (26,7 x P + 903 x A) + 20-116
	
	
	MENINAS - 3 a 8 anos						MENINOS - 3 a 8 anos
	Idade	AF	Peso	Altura	NET+2DP		Idade	AF	Peso	Altura	NET+2DP
	8	1.16	55	1.3	2091		7	1.13	36.4	1.18	2093
	NET= 135,3 - 30,8 x I +AF x (10,0 x P + 934 x A) + 20+136						NET= 88,5 - 61,9 x I + AF x (26,7 x P + 903 x A) + 20+116
	
	
	MENINAS - 9 a 18 anos						MENINOS - 9 a 18 anos
	Idade	AF	Peso	Altura	NET		Idade	AF	Peso	Altura	NET
	9	1.13	30	1.3	1594		9	1.13	30	1.3	1788
	NET= 135,3 - 30,8 x I + AF x (10,0 x P + 934 x A) + 25						NET= 88,5 - 61,9 x I + AF x (26,7 x P + 903 x A) + 25
	
	
	MENINAS - 9 a 18 anos						MENINOS - 9 a 18 anos
	Idade	AF	Peso	Altura	NET-2DP		Idade	AF	Peso	Altura	NET-2DP
	15	1.16	51.1	1.57	1856		10	1.13	38.8	1.47	2049
	NET= 135,3 - 30,8 x I + AF x (10,0 x P + 934 x A) + 25-136						NET= 88,5 - 61,9 x I + AF x (26,7 x P + 903 x A) + 25-116
	
	
	MENINAS - 9 a 18 anos						MENINOS - 9 a 18 anos
	Idade	AF	Peso	Altura	NET+2DP		Idade	AF	Peso	Altura	NET+2DP
	15	1.16	51.1	1.57	2128		10	1.13	38.8	1.47	2281
	NET= 135,3 - 30,8 x I + AF x (10,0 x P + 934 x A) + 25+136						NET= 88,5 - 61,9 x I + AF x (26,7 x P + 903 x A) + 25+116
DRI - Cças e adolesc. EXC PESO
	CRIANÇAS E ADOLESCENTES COM EXCESSO DE PESO
	
	
		AF		MENINAS	MENINOS
		Sedentário		1.0	1.0			I = Idade em anos
		Pouco ativo		1.18	1.12			P = Peso real em kg
		Ativo		1.35	1.24			A = Altura em metro
		Muito ativo		1.6	1.45			FA = coeficiente de atividade física
	
	MENINAS - 3 a 18 anos						MENINOS - 3 a 18 anos
	Idade	AF	Peso	Altura	NET		Idade	AF	Peso	Altura	NET
	11	1	59	1.47	1852		10	1.12	45	1.4	2409
	NET: 389 - 41,2 x I + AF x ( 15 x P + 701,6 x A)						NET: 114 - 50,9 x I + AF (19,5 x P) + 1161,4 x A )
	
	MENINAS - 3 a 18 anos						MENINOS - 3 a 18 anos
	Idade	AF	Peso	Altura	NET-2DP		Idade	AF	Peso	Altura	NET-2DP
	11	1	59	1.47	1702		7	1.12	36.4	1.18	1950
	NET: 389 - 41,2 x I + AF x ( 15 x P + 701,6 x A)-150						NET: 114 - 50,9 x I + AF (19,5 x P) + 1161,4 x A )-138
	
	MENINAS - 3 a 18 anos						MENINOS - 3 a 18 anos
	Idade	AF	Peso	Altura	NET+2DP		Idade	AF	Peso	Altura	NET+2DP
	7	1.12	36.4	1.18	1789		7	1.12	36.4	1.18	2226
	NET: 389 - 41,2 x I + AF x ( 15 x P + 701,6 x A)+150						NET: 114 - 50,9 x I + AF (19,5 x P) + 1161,4 x A )+138
DRI - Adultos - EUTROFICOS 
	ADULTOS EUTRÓFICOS
	
	
		AF		Mulheres	Homens
		Sedentário		1.0	1.0		I = Idade em anos
		Pouco ativo		1.12	1.11		P = Peso real em kg
		Ativo		1.27	1.25		A = Altura em metro
		Muito ativo		1.45	1.48		FA = coeficiente de atividade física
	
	
	MULHERES - 19 anos ou mais						HOMENS - 19 anos ou mais
	Idade	AF	Peso	Altura	NET		Idade	AF	Peso	Altura	NET
	34	1.27	55	1.6	2248		34	1.25	55	1.6	2511
	NET = 354 – 6,91 x I + AF x (9,36 x P + 726 x A)						NET = 662 – 9,53 x I + AF x (15,91 x P + 539,6 x A)
	
	MULHERES - 19 anos ou mais						HOMENS - 19 anos ou mais
	Idade	AF	Peso	Altura	NET-2DP		Idade	AF	Peso	Altura	NET-2DP
	34	1.27	55	1.6	1924		34	1.25	55	1.6	2113
	NET = 354 – 6,91 x I + AF x (9,36 x P + 726 x A)-324						NET = 662 – 9,53 x I + AF x (15,91 x P + 539,6 x A)-398
	
	MULHERES - 19 anos ou mais						HOMENS - 19 anos ou mais
	Idade	AF	Peso	Altura	NET+2DP		Idade	AF	Peso	Altura	NET+2DP
	34	1.27	55	1.6	2572		34	1.25	55	1.6	2909
	NET = 354 – 6,91 x I + AF x (9,36 x P + 726 x A)+324						NET = 662 – 9,53 x I + AF x (15,91 x P + 539,6 x A)+398
DRI - Adultos - EXC PESO
	ADULTOS COM EXCESSO DE PESO
	
	
		AF		Mulheres	Homens
		Sedentário		1.0	1.0			I = Idade em anos
		Pouco ativo		1.16	1.12			P = Peso real em kg
		Ativo		1.27	1.29			A = Altura em metro
		Muito ativo		1.44	1.59			FA = coeficiente de atividade física
	
	
	MULHERES - 19 anos ou mais						HOMENS - 19 anos ou mais
	Idade	AF	Peso	Altura	NET		Idade	AF	Peso	Altura	NET
	54	1	80	1.6	1921		17	1.12	56	1.81	2617
	TEE = 448- 7,95 x I + AF x (11,4 x P + 619 x A)						TEE = 1086 -10,1 x I + AF * (13,7 x P + 416 x A)
	
	MULHERES - 19 anos ou mais						HOMENS - 19 anos ou mais
	Idade	AF	Peso	Altura	NET-2DP		Idade	AF	Peso	Altura	NET-2DP
	43	1	141	1.7	2446		29	1	158	1.7	3249
	TEE = 448- 7,95 x I + AF x (11,4 x P + 619 x A)-320						TEE = 1086 -10,1 x I + AF * (13,7 x P + 416 x A)-416
	
	
	MULHERES - 19 anos ou mais						HOMENS - 19 anos ou mais
	Idade	AF	Peso	Altura	NET+2DP		Idade	AF	Peso	Altura	NET+2DP
	54	1	80	1.6	2241		29	1	158	1.7	4081
	TEE = 448- 7,95 x I + AF x (11,4 x P + 619 x A)+320						TEE = 1086 -10,1 x I + AF (13,7 x P + 416 x A)+416
DRI - Gestantes e Nutrizes
	GESTANTES ( a partir do 2º trimestre)
	
	GESTANTE ADOLESCENTE (14 a 18 anos)
	Idade	AF	Peso	Altura	Semanas gestação	NET		AF		MENINAS
	15	1.16	60	1.6	5	2168		Sedentário		1.0		I = Idade em anos
	NET para adolescentes + adicional de deposição (8cal/semana de gestação)							Pouco ativo		1.16		P = Peso real em kg
	NET= 135,3 - 30,8 x I + AF x (10,0 x P + 934 x A) + 25							Ativo		1.31		A = Altura em metro
								Muito ativo		1.56		FA = coeficiente de ativ. física
	
	GESTANTE ADOLESCENTE (14 a 18 anos)
	Idade	AF	Peso	Altura	Semanas gestação	NET-2DP
	15	1.16	60	1.6	5	2032
	NET para adolescentes + adicional de deposição (8cal/semana de gestação)
	NET= 135,3 - 30,8 x I + AF x (10,0 x P + 934 x A) + 25-136
	
	GESTANTE ADOLESCENTE (14 a 18 anos)
	Idade	AF	Peso	Altura	Semanas gestação	NET+2DP
	15	1.16	60	1.6	5	2304
	NET para adolescentes + adicional de deposição (8cal/semana de gestação)
	NET= 135,3 - 30,8 x I + AF x (10,0 x P + 934 x A) + 25+136
	
	GESTANTE ADULTA - 19 - 50 anos
	Idade	AF	Peso	Altura	Semanas gestação	NET		AF		Mulheres
	34	1.27	55	1.6	5	2288		Sedentário		1.0		I = Idade em anos
	NET para adulta + adicional de deposição (8cal/semana de gestação)							Pouco ativo		1.12		P = Peso real em kg
	NET = 354 – 6,91 x idade + AF x (9,36 x peso + 726 x altura)							Ativo		1.27		A = Altura em metro
								Muito ativo		1.45		FA = coeficiente de ativ. física
	GESTANTE ADULTA - 19 - 50 anos
	Idade	AF	Peso	Altura	Semanas gestação	NET-2DP
	34	1.27	55	1.6	5	1964
	NET para adulta + adicional de deposição (8cal/semana de gestação)
	NET = 354 – 6,91 x idade + AF x (9,36 x peso + 726 x altura)-324
	
	GESTANTE ADULTA - 19 - 50 anos
	Idade	AF	Peso	Altura	Semanas gestação	NET+2DP
	34	1.27	55	1.6	5	2612
	NET para adulta + adicional de deposição (8cal/semana de gestação)
	NET = 354 – 6,91 x idade + AF x (9,36 x peso + 726 x altura)+324
	
	NUTRIZES
	
	NUTRIZ ADOLESCENTE (14 a 18 anos)							AF		MENINAS		I = Idade em anos
	Idade	AF	Peso	Altura	NET			Sedentário		1.0		P = Peso real em kg
					até 6º mês	após 6º mês		Pouco ativo		1.16		A = Altura em metro
	15	1.16	60	1.6	2458	2528		Ativo		1.31		FA = coeficiente de ativ. física
	Até o 6 mês : NET para adolescentes* + 500 - 170Kcal							Muito ativo		1.56
	Após o 6 mês: NET para adolescentes* + 400 - 0 Kcal
	NET= 135,3 - 30,8 x I + AF x (10,0 x P + 934 x A) + 25
	* NET pré-gestacional
	
	NUTRIZ ADOLESCENTE (14 a 18 anos)
	Idade	AF	Peso	Altura	NET-2DP
					até 6º mês	após 6º mês
	15	1.16	60	1.6	2322	2392
	Até o 6 mês : NET para adolescentes* + 500 - 170Kcal
	Após o 6 mês: NET para adolescentes* + 400 - 0 Kcal
	NET= 135,3 - 30,8 x I + AF x (10,0 x P + 934 x A) + 25-136
* NET pré-gestacional
	
	NUTRIZ ADOLESCENTE (14 a 18 anos)
	Idade	AF	Peso	Altura	NET+2DP
					até 6º mês	após 6º mês
	15	1.16	60	1.6	2594	2664
	Até o 6 mês : NET para adolescentes* + 500 - 170Kcal
	Após o 6 mês: NET para adolescentes* + 400 - 0 Kcal
	NET= 135,3 - 30,8 x I + AF x (10,0 x P + 934 x A) + 25+136
	* NET pré-gestacional
	
	
	NUTRIZ ADULTA - 19 - 50 anos							AF		Mulheres		I = Idade em anos
	Idade	AF	Peso	Altura	NET			Sedentário		1.0		P = Peso real em kg
					até 6º mês	após 6º mês		Pouco ativo		1.12		A = Altura em metro
	34	1.27	55	1.6	2918	2648		Ativo		1.27		FA = coeficiente de ativ. física
	Até o 6 mês: NET para adulta* + 500 - 170Kcal							Muito ativo		1.45
	Após o 6 mês: NET para adulta* + 400 - 0 Kcal
	NET = 354 - 6,91 x idade + AF x (9,36 x peso + 726 x altura)
	* NET pré-gestacional
	
	NUTRIZ ADULTA - 19 - 50 anos
	Idade	AF	Peso	Altura	NET-2DP
					até 6º mês	após 6º mês
	34	1.27	55	1.6	2594	2324
	Até o 6 mês: NET para adulta* + 500 - 170Kcal
	Após o 6 mês: NET para adulta* + 400 - 0 Kcal
	NET = 354 - 6,91 x idade + AF x (9,36 x peso + 726 x altura)-324
	* NET pré-gestacional
	
	NUTRIZ ADULTA - 19 - 50 anos
	Idade	AF	Peso	Altura	NET+2DP
					até 6º mês	após 6º mês
	34	1.27	55	1.6	3242	2972
	Até o 6 mês: NET para adulta* + 500 - 170Kcal
	Após o 6 mês: NET para adulta* + 400 - 0 Kcal
	NET = 354 - 6,91 x idade + AF x (9,36 x peso + 726 x altura)+324
	* NET pré-gestacional