CINESIOLOGIA COTOVELO

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CINESIOLOGIA
DO COTOVELO
Prof. Érica Queiroz da Silva Bezerra
CENTRO UNIVERSITÁRIO DO NORTE
ANATOMIA
OSSOS:
• Úmero
• Rádio 
• Ulna
ARTICULAÇÕES
ÚMERO-ULNAR
ÚMERO-RADIAL
RÁDIO-ULNAR
MOVIMENTOS
• FLEXÃO / EXTENSÃO (145°/ 180°).
• PRONAÇÃO/ SUPINAÇÃO (80°/ 115°).
BÍCEPS BRAQUIAL
Origem: 
• Cabeça Longa- superiormente a cavidade 
glenóide. 
Cabeça Curta – processo coracóide da 
escapula.
• Inserção: Tuberosidade do rádio.
• Ação: flexor do cotovelo e auxiliar na 
supinação do mesmo, além de flexor 
secundário do ombro;
• Inervação: Nervo musculocutâneo (C5,6)
BRAQUIAL 
• Origem:Face anterior do úmero 
(2/3 distais);
• Inserção: Face anterior do 
processo coronóide da ulna;
• Ação: flexor do cotovelo;
• Inervação: Nervo 
musculocutâneo (C5,6);
BRAQUIORRADIAL 
• Origem: crista supracondilar 
lateral do úmero;
• Inserção: Processo estilóide do 
rádio ;
• Ação: flexor do cotovelo;
Pronação- a partir da posição 
supinada á neutra;
Supinação – a partir da posição 
pronada à neutra;
• Inervação: Nervo radial (C5,6);
TRÍCEPS BRAQUIAL
• Origem:
Cabeça Longa- tubérculo 
infraglenoidal escápula (biarticular);
Cabeça Lateral- metade superior da 
superfície posterior do úmero 
(acima do suco radial);
Cabeça Medial – dois terços distais da 
superfície posterior do úmero 
(abaixo do sulco radial);
• Inserção: Face posterior do 
olécrano da ulna;
• Ação: extensor do cotovelo e 
extensor do ombro (cabeça longa) 
• Inervação: Nervo radial (C7,8);
ANCÔNEO
• Origem: Superfície posterior do 
epicôndilo lateral do úmero
• Inserção: Superfície posterior do 
olécrano da ulna;
• Ação: extensor auxiliar do 
cotovelo; 
• Inervação: Nervo radial (C7,8);
PRONADOR REDONDO
• Origem: epicôndilo medial do 
úmero e processo coronóide;
• Inserção: Face lateral do rádio 
(terço médio);
• Ação: pronação do antebraço e 
flexor secundário do cotovelo; 
• Inervação: Nervo mediano (C6,7)
PRONADOR QUADRADO: 
• Origem: Quarto distal da face 
anterior da ulna
• Inserção: Quarto distal do face 
anterior do rádio;
• Ação: pronação do antebraço
• Inervação: Nervo interósseo
anterior (C6,7)
SUPINADOR
• Origem: epicôndilo lateral do 
úmero e parte posterior da 
ulna
• Inserção: Superfície lateral 
do rádio proximal;
• Ação: supinação do 
cotovelo; 
• Inervação: Nervo radial (C6);
EXERCÍCIOS
EXERCÍCIOS
CINESIOLOGIA
PUNHO E MÃO
Prof. Érica Queiroz da Silba Bezerra
CENTRO UNIVERSITÁRIO DO NORTE
PUNHO E MÃO
CARPO
METACARPOS
FALANGES
ARTICULAÇÕES DA MÃO
• Rádiocárpica (punho)
• Carpometacárpica.
• Metacarpofalângicas
• Interfalângicas
FLEXOR ULNAR DO CARPO:
• Origem: Epicôndilo medial do úmero 
e face posterior da ulna proximal. 
• Inserção: pisiforme e hamato. 
• Ação: flexor e adutor do punho e flexor 
secundário do cotovelo. 
• Inervação: nervo ulnar (C7-C8).
FLEXOR RADIAL DO CARPO
• Origem: epicôndilo medial do úmero. 
• Inserção:base do 2º metacarpo 
(anterior). 
• Ação: flexor e abdutor do punho e 
flexor secundário do cotovelo. 
• Inervação: nervo mediano (C6-7). 
PALMAR LONGO
• Origem: Epicôndilo medial do úmero.
• Inserção: Aponeurose palmar do 2º, 
3º 4º e 5º metacarpais. 
• Ação: flexor do punho e flexor 
secundário do cotovelo. 
• Inervação: nervo mediano (C8-T1). 
EXTENSOR RADIAL LONGO DO 
CARPO
• Origem: epicôndilo lateral do úmero; 
• Inserção: Base do 2o metacarpal 
(dorsal) 
• Ação: extensor e abdutor do punho e 
flexor secundário do cotovelo. 
• Inervação: nervo radial (C6,7). 
EXTENSOR RADIAL CURTO DO CARPO
• Origem: epicôndilo lateral do úmero. 
• Inserção: Base do 3o metacarpal. 
• Ação: extensor e abdutor do punho e 
flexor secundário do cotovelo. 
• Inervação: nervo radial (C6,7). 
EXTENSOR ULNAR DO CARPO: 
• Origem: epicôndilo lateral e margem 
posterior da ulna. 
• Inserção: Base do 5o metacarpal. 
• Ação: extensor e adutor do punho e 
extensor secundário do cotovelo. 
• Inervação: nervo radial (C7,8). 
FLEXOR SUPERFICIAL DOS DEDOS
• Origem: 
• Cabeça umero-ulnar: epicôndilo medial 
do úmero, processo coronoíde ulna
• Cabeça radial: margem anterior do rádio. 
• Inserção: cada tendão dividi-se e fixa-se 
nos lados da falange média dos quatro 
dedos. 
• Ação: flexão dos dedos (falange média), 
flexão do punho e flexor fraco cotovelo. 
• Inervação: nervo mediano (C7,8 e T1). 
FLEXOR PROFUNDO DOS DEDOS
• Origem: Face anterior da ulna e
membrana interóssea.
• Inserção: cada tendão dividi-se e fixa-se
nas falanges distais dos quatro dedos.
• Ação: flexor da falange distal e flexor do
punho
• Inervação: nervo mediano (C7,8,T1) e
nervo ulnar (C8-T1).
FLEXOR LONGO DO POLEGAR
• Origem: face anterior média do rádio. 
• Inserção:base da falange distal do 
polegar. 
• Ação: flexão do polegar, flexão e 
abdução do punho. 
• Inervação: nervo interósseo anterior(C7, 
C8).
EXTENSOR DOS DEDOS
• Origem: Epicôndilo lateral do úmero. 
• Inserção: quatro tendões para as bases 
das falanges média e distal dos quatro 
dedos (dorsal). 
• Ação: extensor da 2ª, 3ª, 4ª e 5ª falanges 
das articulações metacarpofalangianas, 
extensor do punho e extensor secundário 
do cotovelo. 
• Inervação: nervo radial (C6,8).
EXTENSOR DO INDICADOR
• Origem: do terço distal da face posterior da 
ulna;
• Inserção: tendão do extensor dos dedos 
destinado ao indicador.
• Ação: extensor e adutor do dedo indicador.
• Inervação: nervo radial (C6,8).
EXTENSOR DO DEDO MÍNIMO
• Origem: Epicôndilo lateral do úmero. 
• Inserção: tendão do extensor dos 
dedos destinado ao dedo mínimo. 
• Ação: extensor e abdutor do dedo 
mínimo 
• Inervação: nervo radial (C6,8). 
EXTENSOR LONGO DO POLEGAR
• Origem: Face posterior da ulna distal 
ao meio. 
• Inserção: base da falange distal do 
polegar.
• Ação: extensão do punho e do 
polegar.
• Inervação: nervo radial (C7,8). 
EXTENSOR CURTO DO POLEGAR
• Origem: Face posterior do rádio 
(membrana interrósea)
• Inserção: base da falange 
proximal do polegar;
• Ação: extensão do polegar e 
auxilia abdução do polegar
• Inervação: nervo radial (C7,8). 
ABDUTOR LONGO DO POLEGAR
• Origem: Face posterior do rádio e da 
ulna. 
• Inserção: base do 1º metacarpal 
(lateral). 
• Ação: abdução do polegar e do 
punho.
• Inervação: nervo radial (C7,8).