testes de força MMII

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27/09/15 
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TESTE MUSCULAR – MMII 
QUADRIL, JOELHO E 
TORNOZELO 
 Prof.: Maria Carolina Simões 
PSOAS MAIOR E ILÍACO 
• Psoas maior: 
-  Origem: processos 
transversos, corpos e discos 
intervertebrais de T12 e de 
todas as vértebras lombares. - 
Inserção: trocanter menor do 
fêmur. 
• Ilíaco: 
- Origem: fossa e crista ilíaca, 
asa do sacro. – Inserção: 
trocanter menor do fêmur. 
 
- Ação: flexão de quadril de 
30º partindo do quadril em 90º 
de flexão. 
SARTÓRIO 
- Origem: EIAS. 
-  Inserção: parte proximal-
medial da tíbia. 
- Ação: flexão de quadril 
acompanhada por 
abdução e rotação 
externa. 
GLÚTEO MÁXIMO 
- Origem: linha glútea do 
ilíaco, sacro posterior, 
cóccix e ligamento 
sacrotuberoso. 
-  Inserção: trato iliotibial 
e tuberosidade glútea 
do fêmur. 
- Ação: extensão do 
quadril a partir de uma 
posição inicial de 
flexão do quadril. 
GLÚTEOS MÉDIO E MÍNIMO 
• Glúteo Médio 
- Origem: superfície lateral do 
ilíaco entre a crista e a linha. 
- Inserção: superfície lateral do 
trocanter maior do fêmur. 
• Glúteo Mínimo 
- Origem: superfície externa do 
ilíaco e linha glútea inferior. 
- Inserção: superfície anterior do 
trocanter maior do fêmur. 
 
- Ação: abdução do quadril. 
TENSOR DA FÁSCIA-LATA 
- Origem: superfície lateral da 
EIAS, parte anterior da crista 
externa do ilíaco. 
-  Inserção: trato iliotibial para 
a parte proximal e lateral da 
tíbia. 
- Ação: flexão de quadril 
acompanhada por abdução 
e rotação interna. Pode 
ajudar também da extensão 
do joelho. 
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ADUTORES LONGO, MAGNO E 
CURTO, GRÁCIL E PECTÍNEO 
• Adutor longo - Origem: superfície anterior do púbis 
ao nível da crista. – Inserção: terço médio do lábio 
medial da linha áspera do fêmur. 
• Adutor Magno – Origem: ramo inferior do púbis e 
do ísquio e tuberosidade isquiática.- Inserção: 
tuberosidade glútea, linha áspera, linha 
supracondilar medial e tubérculo adutor do fêmur. 
• Adutor Curto – Origem: ramo inferior do púbis. – 
Inserção: linha pectínea distal e porção superior do 
lábio medial da linha áspera do fêmur. 
• Grácil – Origem: ramo inferior e sínfise do púbis. – 
Inserção: distal ao côndilo medial da tíbia. 
• Pectíneo – Origem: ramo superior do púbis. – 
Inserção: linha pectínea do fêmur. 
 
- Ação: adução do quadril. 
OBTURADORES INTERNO E EXTERNO, 
GÊMEOS SUPERIOR E INFERIOR, 
QUADRADO FEMORAL E PIRIFORME 
• Obturador interno - Origem: superfície interna do 
forame obturador, superfície pélvica do ísquio e 
superfície interna da membrana obturadora. - 
Inserção: superfície medial do trocanter do fêmur. 
• Obturador externo – Origem: ramo do púbis e do 
ísquio e superfície externa da membrana obturadora. 
– Inserção: fossa trocantérica do fêmur. 
• Gêmeo superior – Origem: espinha do ísquio. – 
Inserção: com o músculo obturador interno para o 
trocanter maior do fêmur. 
• Gêmeo inferior – Origem: tuberosidade isquiática. – 
Inserção: com o músculo obturador interno para o 
trocanter maior do fêmur. 
• Quadrado femoral – Origem: tuberosidade isquiática 
lateral. – Inserção: crista intertrocantérica. 
• Piriforme – Origem: superfície anterior do sacro, 
borda do forame ciático maior e adiante do ligamento 
sacrotuberoso. – Inserção: superfície superior do 
trocanter maior do fêmur. 
 
- Ação: rotação externa do quadril. 
QUADRÍCEPS FEMORAL (RETO 
FEMORAL, VASTOS INTERMÉDIO, 
MEDIAL E LATERAL) 
• Reto femoral - Origem: EIAI, reborda superior 
do acetábulo. 
• Vasto Intermédio – Origem: parte anterior e 
lateral dos dois terços proximais da diáfise 
femoral, metade distal da linha áspera. 
• Vasto Medial – Origem: linha intertrocantérica 
distal, lábio medial da linha áspera, linha 
proximal supracondilar e tendão dos músculos 
adutores longo e magno. 
• Vasto Lateral – Origem: parte proximal da linha 
intertrocantérica, parte inferior do trocanter 
maior e metade proximal do lábio lateral da linha 
áspera do fêmur. 
- Inserção: tuberosidade tibial através do 
ligamento patelar. 
- Ação: extensão do joelho a partir de 
90º de flexão. 
ISQUIOTIBIAIS (BÍCEPS FEMORAL, 
SEMIMEMBRANOSO E SEMITENDINOSO) 
• Bíceps femoral (porção longa) - Origem: 
tuberosidade isquiática e ligamento 
sacrotuberoso. (porção curta) – Origem: 
lábio lateral da linha áspera, linha 
supracondilar proximal do fêmur. – 
Inserção: cabeça da fíbula e côndilo tibial 
lateral. 
• Semimembranoso – Origem: tuberosidade 
isquiática. – Inserção: parte póstero-medial 
do côndilo tibial medial. 
• Semitendinoso – Origem: tuberosidade 
isquiática. – Inserção: parte proximal da 
diáfise tibial medial. 
- Ação: flexão do joelho a partir de 10º 
de flexão, o que destrava a articulação 
do joelho. 
GASTROCNÊMIO E PLANTAR 
•  Gastrocnêmio - Origem: 
côndilo lateral e medial do 
fêmur. - Inserção: superfície 
posterior do calcâneo através 
do tendão de Aquiles. 
 
•  Plantar – Origem: linha 
supracondilar lateral do 
fêmur. – Inserção: superfície 
posterior do calcâneo através 
do tendão de Aquiles. 
 
•  Ação: flexão plantar com o 
joelho estendido. 
SÓLEO 
•  Origem: cabeça da fíbula, 
terço proximal da diáfise, 
linha solear e parte média 
da diáfise da tíbia 
posterior. 
•  Inserção: superfície 
posterior do calcâneo 
através do tendão de 
Aquiles. 
•  Ação: flexão plantar seja 
qual for a posição do 
joelho. 
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TIBIAL ANTERIOR 
•  Origem: côndilo tibial 
distal para lateral, 
metade proximal da 
diáfise tibial lateral e 
membrana interóssea. 
•  Inserção: 1º 
cuneiforme, superfícies 
medial e plantar e base 
do 1º metatarso. 
•  Ação: dorsiflexão e 
inversão. 
TIBIAL POSTERIOR 
•  Origem: superfície 
posterior da tíbia, dois 
terços proximais 
posteriores da fíbula e 
membrana interóssea. 
•  Inserção: tuberosidade 
do osso navicular, 
expansão tendinosa para 
os outros ossos do tarso 
e para metatarsos. 
•  Ação: flexão plantar e 
inversão. 
FIBULAR LONGO, FIBULAR 
CURTO E FIBULAR TERCEIRO 
•  Fibular Longo - Origem: 
côndilo lateral da tíbia, 
cabeça e dois terços 
proximais da fíbula. - 
Inserção: base do 1º 
metatarso e 1º cuneiforme, 
parte lateral. 
•  Fibular Curto - Origem: dois 
terços distais da diáfise 
fibular lateral. - Inserção: 
tuberosidade do 5º 
metatarso. 
•  Fibular Terceiro - Origem: 
tira lateral do extensor longo 
dos dedos. - Inserção: 
tuberosidade do 5º 
metatarso. 
•  Ação: eversão do pé.