CDH Aula Nº.10 Idade Adulta

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DESENVOLVIMENTO HUMANO
Idade Adulta 
(40 - 65 anos)
Desenvolvimento Físico
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DESENVOLVIMENTO FÍSICO
Funcionamento sensório e psicomotor
Do inicio até intermédios da idade adulta as mudanças sensórias e motoras são:
 Pequenas.
 Graduais.
 Imperceptíveis.
 Não consegue consultar a lista telefônica sem óculos.
 Não consegue andar com a mesma rapidez que antes, etc.
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DESENVOLVIMENTO FÍSICO
Funcionamento sensório e psicomotor
Problemas Visuais:
 Visão de perto.
 Visão dinâmica (ler sinais em movimento).
 Sensibilidade à luz.
 Busca visual (localizar uma sinal).
 Velocidade de processamento de informações visuais.
 Ligeira perda na acuidade visual ou nitidez da visão.
 Apresentam:
 Presbiopia: Diminuição na capacidade de focalizar objetos próximos,
 devido a perdida da elasticidade do cristalino.
 Miopia: Dificuldade para visualizar objetos distantes com nitidez.
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DESENVOLVIMENTO FÍSICO
Funcionamento sensório e psicomotor
Problemas Auditivos:
 Perda gradual da audição.
 Presbiacusia: Perda gradual da audição, principalmente em relação a sons
 de freqüência mais alta do que aqueles utilizados na fala.
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DESENVOLVIMENTO FÍSICO
Funcionamento sensório e psicomotor
Problemas Gustativos e Olfatórios:
 As papilas gustativas tornam-se menos sensível.
 O número de células olfatórias diminui. 
 Por tudo isto:
 Os alimentos podem parecer mais insípidos.
Problemas Tateies:
 A sensibilidade diminui e sentem menos dor.
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DESENVOLVIMENTO FÍSICO
Funcionamento sensório e psicomotor
Problemas motores:
 Diminui gradualmente a força:
 Enfraquece primeiro os músculos das costas e das pernas e depois os 
 braços e os ombros.
 Perda de massa muscular e se substitui por gordura. (Exercício e boa 
 nutrição podem aumentar a massa e a densidade muscular.
 A resistência costuma manter-se melhor que a força e tem relação com a 
 taxa de metabolismo (utilização de energia para manter funções vitais).
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DESENVOLVIMENTO FÍSICO
Funcionamento sensório e psicomotor
Problemas motores:
Diminui gradualmente a coordenação:
 O tempo de reação.
 Escolha de respostas.
 Habilidade motoras complexas envolvendo muito estímulos, muitas
 respostas e muitas decisões.
O CONHECIMENTO BASEADO NA EXPERIÊNCIA PODE MAIS
 DO QUE COMPENSAR AS MUDANÇAS FÍSICAS
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DESENVOLVIMENTO FÍSICO
Mudanças Estruturais e Sistêmicas
 Pele: - menos tensa e lisa.
 - perde gordura e colágeno.
 Cabelos: - torna-se mais ralos (menor taxa de substituição).
 - Mais grisalhos (< melanina  pigmentador do cabelo).
 Sudoração: diminuí por diminuição as glândulas sudoríparas.
 Peso: aumenta por acúmulo de gordura.
 Altura: diminui por a contração dos discos intervertebrais.
 Densidade óssea: diminui, especial em mulheres  osteoporoses
 Articulações: são mais rígidas, especialmente ao despertar de manhã,
 pois os ligamentos e tendões são menos eficientes.
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DESENVOLVIMENTO FÍSICO
Mudanças Estruturais e Sistêmicas
 Órgãos: apresentam pouco ou nenhum declino no funcionamento. 
 Em alguns contudo:
 Bradicardía: entre os 50 – 65 anos, e pode perder 40% de 
 sua força aeróbia.
 Paredes dos vasos mais grossas e mais rígidas. 
 Diminui a Capacidade Vital.
 A temperatura e resposta imune enfraquece.
 Sono menos profundo.
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DESENVOLVIMENTO FÍSICO
Sexualidade e Funcionamento Reprodutivo
 Menopausa: ocorre quando a mulher para definitivamente de ovular
 e de menstruar e quando não é mais capaz de conceber um filho. 
 Geralmente acontece um após o último ciclo menstrual. 
 (80% mulheres  45 – 55 anos)
 Perimenopausa ou Climatério: Período de diversos anos durante o 
 qual uma mulher experimenta mudanças fisiológicas que provocam
 a menopausa.
A Menopausa e seus significados
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DESENVOLVIMENTO FÍSICO
Sexualidade e Funcionamento Reprodutivo
 Problemas físicos: 
 Secura, ardor e prurido vaginal.
 Infecções vaginais e urinárias.
 Disfunção urinária devido a contração dos tecidos.
 Demoram mais para se excitarem sexualmente.
 Dor durante o ato sexual devido a adelgaçamento dos tecidos 
 e a lubrificação insuficiente. 
 Dores nas articulações, músculos e cabeça.
 Insônia, fadiga, tontura ganho de peso e constipações.
A Menopausa e seus significados
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DESENVOLVIMENTO FÍSICO
Sexualidade e Funcionamento Reprodutivo
 Problemas psicológicos:
 Irritabilidade, 
 Nervosismo, 
 Ansiedade, 
 Depressão, 
 Perda de memória e até perturbações mentais.
 Calorões repentinos, suores noturnos e problemas menstruais.
A Menopausa e seus significados
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DESENVOLVIMENTO FÍSICO
Sexualidade e Funcionamento Reprodutivo
Climatério masculino (Andropausa): período de mudanças 
 fisiológicas, emocionais e psicológicas envolvendo o aparelho 
 reprodutivo masculino e outros sistemas corporais. 
Diminuição dos níveis de testosterona.
Diminuição da quantidade de espermatozóide.
Depressão, ansiedade, irritabilidade, insônia, fadiga, fraqueza, 
 diminuição do impulso sexual, perda de memória, diminuição da
 massa muscular, óssea e pelos corporais. 
Disfunção erétil ou impotência: incapacidade persistente de 
 alcançar ou manter o pênis ereto o suficiente para um 
 desempenho sexual satisfatório. 
Mudanças na sexualidade masculina
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DESENVOLVIMENTO FÍSICO
Sexualidade e Funcionamento Reprodutivo
 A atividade sexual tende a diminuir apenas ligeira e gradualmente 
 durante os 40 e 50 anos. Esta diminuição não se deve a causas 
 fisiológicas; mas sim por monotonia em um relacionamento, 
 preocupação com questões comerciais e financeiras, fadiga mental
 ou física, depressão, incapacidade de dar prioridade ao sexo, medo
 de não conseguir alcançar uma ereção ou falta de parceiro.
Atividade Sexual
 Mas, livre da gravidez e tendo mais tempo, muitas pessoas acham 
 seu relacionamento sexual melhor do que tem sido há anos.
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DESENVOLVIMENTO FÍSICO
Sexualidade e Funcionamento Reprodutivo
 As rugas, costas encurvadas e acúmulo e gorduras, podem ser perturbadoras
 devido a uma sociedade orientada aos jovens.
 Pessoas (ambos gêneros) destas idade despendem muito tempo, esforço e 
 dinheiro tentando parecer jovens.
 Homens: indicadores de experiência e de domínio; mas sofrem
 com a valorização do jovens no mercado de trabalho.
 Mulheres: especialmente vulneráveis ao medo de envelhecer.
 Manter ao máximo a boa forma física e ao mesmo tempo aceitar de maneira
 realista as mudanças, apreciando a maturidade como uma realização 
 positiva, são capazes de tirar o melhor desta idade, porque o funcionamento
 físico e cognitivo tendem a estar em um nível bem elevado.
Preocupação com aparência e atratividade
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DESENVOLVIMENTO FÍSICO
Preocupações com a saúde
 Embora a saúde é boa, muitas pessoas ficam preocupadas com ela. 
 Pois:
 Tem menos energia.
 Experimentam dores e fadigas ocasionais ou crônicas.
 Dificulta-se os esforços intelectuais.
 São mais propensos a contrair doenças e levam mais tempo para
 recuperar-se; assim como de um esforço extremo.
 H.T.A.: é uma preocupação cada vez maior, devido a: enfarto, 
 derrame ou comprometimento cognitivo.
 As principais causas de morte: câncer, doença cardíaca 
 (em decréscimo  por aperfeiçoamento no tratamento de 
 enfartados), acidentes e derrame.
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DESENVOLVIMENTO FÍSICO
Influência Indiretas sobre a Saúde:
 Pobreza: Pessoas com baixa renda têm maior risco de limitação de 
 atividade e má saúde.
	 Aqueles que ocupam postos inferiores apresentam saúde 
 pior do que os que ocupam posições superiores.
 Gênero: A taxa de mortalidade dos homens é superiores as mulheres.
	 As mulheres têm maior risco após a menopausa para ter
 doenças cardíacas e osteoporoses.
 Etnicidade: As
taxas de mortalidade é superior para os 
 afro-americanos do que para americanos brancos,
 hispânicos, asiáticos e nativos.
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DESENVOLVIMENTO FÍSICO
Influência Indiretas sobre a Saúde:
 Aumenta o risco de doença cardíaca. (Exercícios regulares e 
 caminhadas aceleradas e uma dieta rica em fibras (cereais) podem
 reduzir o risco).
 Perda da densidade óssea acelera-se (osteoporoses  redução do 
 cálcio e estrogênio). Isto pode ser retardado com nutrição adequada
 e exercícios (sustentação de peso, caminhar, correr e ginástica 
 aeróbia), evitando-se o fumo. Devido a diminuição do estrogênio 
 aplica-se a terapia de reposição hormonal.
A saúde das mulheres após a menopausa.
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Terapia de Reposição Hormonal
Benefícios do Estrogênio:
Alívios dos sintomas clássicos da menopausa: calorões, oscilações de humor, secura vaginal, adelgaçamento da pele.
Comprovada diminuição da perda óssea, associada à menopausa, incluindo uma provável redução em fraturas nos quadris.
Possível redução no risco de doença cardíaca por melhorar os níveis de colesterol e a flexibilidade dos vasos sangüíneos.
Possível diminuição no risco de câncer de cólon.
Ricos do Estrogênio:
Aum. no risco de câncer endometrial, que pode ser combatido adicionando progesterona ao trat. c/ estrogênio.
Sintomas semelhantes aos sintomas pré-menstruais (inchaço, intumescimento e sensib. nos seios), oscilações de humor, dores de cabeça.
Descarga menstrual - quando progesterona é tomada c/estrogênio
Provável aumento no risco de câncer de mama.
Estimulação do desenvolvimento de fibróides uterinos e endometriose.
Provável aum. No risco de cálculos biliares e de coágulos sangüíneos.
Possível ganho de peso.
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DESENVOLVIMENTO FÍSICO
Influência Indiretas sobre a Saúde:
 Duplica a taxa de mortalidade com relação aos brancos.
 1/3 morre por: H.T.A., colesterol alto, excesso de peso, diabetes,
 fumo e consumo de álcool.
 As morte por doenças cardíacas duplica aos brancos.
 1,5 vezes maior entre os que morrem de câncer.
 3,0 vezes maior aos que morrem de derrame.
Fatores de risco para Afro-americanos
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DESENVOLVIMENTO FÍSICO
Saúde e Estilo de Vida: A influência do Estresse
 A maior mudanças estressantes (mesmo que positivas), maior a 
 probabilidade de doença após de 1 – 2 anos depois, devido ao 
 enfraquecimento do sistema imunológico.
 Estressores (geradores de estresse) como discussões da vida 
 cotidiana  doenças físicas menores (resfriados), saúde mental.
 Outras doenças: H.T.A., doença cardíaca, derrame, úlceras pépticas
 e câncer.
 Sintomas físicos: dores de cabeça, dor de estômago, dores ou tensão 
 muscular e fadiga.
 Sintomas psicológicos: nervosismo, ansiedade, tensão, raiva, 
 irritabilidade e depressão.
Estresse: Causas e Efeitos.
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DESENVOLVIMENTO FÍSICO
Saúde e Estilo de Vida: A influência do Estresse
 Condições de trabalho.
 Emprego errado.
 Esforços para atender às demandas de trabalho não são proporcionais à 
 satisfação no emprego e a outras compensações.
 Ter dois empregos para manter o padrão de vida.
 Ter sobrecarga no trabalho.
 Achar que seus talentos não são suficientemente reconhecidos.
 Conflito com supervisores, com subordinados e com colegas.
 Percepção de injustiça.
(Isto se agudeza na mulher: trabalho no lar, assedio sexual e 
descriminação a altos postos).
Estresse relacionado ao trabalho.
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DESENVOLVIMENTO FÍSICO
Saúde e Estilo de Vida: A influência do Estresse
 Esgotamento: Síndrome de exaustação emocional e sensação de 
 incapacidade de realização no trabalho.
 Característico em: profissões de auxilio (ensino, medicina, 
 terapia, trabalho social e policial) que se sentem frustrados por
 sua incapacidade de ajudar as pessoas tanto quanto gostariam.
 Sintomas: fadiga, insônia, dores de cabeça, resfriados 
 persistentes, dores de estômago, abuso de álcool ou
 drogas e problemas de relacionamento com as pessoas.
Pode: Abandonar o emprego, afastar-se da família e amigos e
 mergulhar na depressão.
Estresse relacionado ao trabalho.
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DESENVOLVIMENTO FÍSICO
Saúde e Estilo de Vida: A influência do Estresse
 Desemprego: Tal vez o maior estressor relacionado ao trabalho.
 Os empregadores geralmente preferem contratar aos jovens, 
 por acreditar que suas habilidades são mais transferíveis.
 Os profissionais mais antigos são forçados a se aposentar 
 precocemente ou aceitar empregos menos bem remunerados.
 Os sobreviventes costumam se sentir desmoralizados, com 
 excesso de trabalho e temeroso por seus empregos.
 Sintomas: Dores de cabeça, HTA., doença física e mental, enfarto 
 derrame, ansiedade, perda da auto-estima, etc.
Estresse relacionado ao trabalho.