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10/06/2016 BDQ Prova http://simulado.estacio.br/bdq_simulados_linear_view.asp 1/2 Fechar COMPOSIÇÃO DOS ALIMENTOS Simulado: SDE0383_SM_201503681289 V.1 Aluno(a): MATHEUS EDUARDO DO NASCIMENTO Matrícula: 201503681289 Desempenho: 0,3 de 0,5 Data: 09/06/2016 09:00:32 (Finalizada) 1a Questão (Ref.: 201503831691) Pontos: 0,0 / 0,1 As fibras alimentares estão presentes na maioria dos alimentos, em proporções diferentes de fibras solúveis e insolúveis. O alimento que apresenta maior teor de fibras solúveis é o(a) farinha de centeio. banana. feijão. farinha de milho. amêndoa. 2a Questão (Ref.: 201503824032) Pontos: 0,1 / 0,1 A deficiência de folato prejudica a divisão celular e a síntese de proteínas, processos críticos para o crescimento do tecido. Assinale a alternativa que contém as suas melhores fontes: folhas verdes e frutas frutas e legumes fígado e folhas verdes fibra e carne vermelha leguminosas e cereais 3a Questão (Ref.: 201503831651) Pontos: 0,1 / 0,1 A vitamina E apresenta uma função fundamental no processo de proteção de membranas celulares contra radicais livres. Os tocoferóis são encontrados, principalmente, em: batata. banana. germe. folhas. farelo. 4a Questão (Ref.: 201504419813) Pontos: 0,1 / 0,1 A anemia ferropriva representa um importante problema nutricional, com severas consequências econômicas e sociais. A absorção de ferro, proveniente de alimentos vegetais, melhora com a presença de: 10/06/2016 BDQ Prova http://simulado.estacio.br/bdq_simulados_linear_view.asp 2/2 tiamina. ácido ascórbico. folato. riboflavina. cálcio. 5a Questão (Ref.: 201504333885) Pontos: 0,0 / 0,1 Sobre os cereais, tubérculos e raízes, marque a alternativa correta. Batatadoce é rica em carotenos, precursores vegetais da vitamina c, vitamina essencial para a atividade imunológica e para a visão As principais fontes de proteínas da alimentação do brasileiro são: os grãos ( arroz, trigo e milho); os tubérculos ( como as batatas) e as raízes ( principalmente a mandioca). A maior parte da energia que os cereais tubérculos e raízes proporcionam, é fornecida pelas proteínas; Os tubérculos e raízes, embora não sejam fontes de vitaminas e minerais, são consideráveis fontes de carboidratos. Além da presença de carboidratos complexos, indispensáveis em uma alimentação saudável, os cereais ou grãos possuem: proteínas, vitaminas do complexo B, ácidos graxos essenciais e fibras alimentares.
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