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MOVIMENTO HUMANO EM MEIO FLUIDO Profº Luciano Jr. CONCEITOS CINÉTICOS PARA A ANÁLISE DO MOVIMENTO HUMANO Natureza dos Fluidos e Resistência Dinâmica Fluido - Qualquer substância que flui/deforma continuamente quando submetida a uma força de cisalhamento. Deformação chamado FLUXO • CISALHAMENTO ????? FLUXO LAMINAR X TURBILHONAR LAMINAR – caracterizado por camadas regulares e paralelas de fluido – velocidade baixa do objeto em relação a um meio fluido. TURBILHONAR – caracterizado pela mistura das camadas dos fluidos adjacentes – velocidade alta do objeto em relação ao meio fluido, e quanto mais irregular a superfície. Conhecido como fluxo TURBULENTO. A natureza do fluxo do fluido pode afetar de maneira profunda as forças do meio fluido sobre o objeto. Ex: atleta, paciente na hidroterapia. O corpo humano na NATAÇÃO realiza uma transição entre os dois fluxos, ou seja, nunca apenas laminar ou turbilhonar FLUTUABILIDADE/EMPUXO • Força dos fluidos que atua sempre verticalmente para cima Princípio de Arquimedes Lei física que estabelece que a força de flutuação que atua sobre um corpo é igual ao peso do líquido deslocado pelo corpo. Quanto mais denso for o fluido circundante, maior será a magnitude da força de empuxo. Ex: Quem apresenta maior capacidade de flutuação a água do mar ou água doce? FLUTUAÇÃO DO CORPO HUMANO CENTRO DE VOLUME: O ponto ao redor do qual o volume corporal se equilibra igualmente, e no qual atua a força de empuxo – a força de empuxo gerada deve ser igual ou maior ao peso corporal. Corpo flutua de forma imóvel: quando a relação entre peso do corpo e força de empuxo forem iguais; Corpo afundará quando houver diferença entre o peso do corpo (maior) que a da força de empuxo. PROPRIEDADE DO FLUIDO: Densidade; Viscosidade. FLUTUAÇÃO DO CORPO HUMANO Depende da densidade do corpo; Densidade dos ossos e músculos é maior que a da gordura. Gordo e o magro Mesmo volume porem diferente densidade. COMO ????? A flutuação ocorrerá em um corpo se a força de empuxo gerada for igual ou superior ao seu peso O volume corporal deve ser grande para criar uma força de flutuação maior ou igual ao peso do corporal. Localização do centro de volume ??? Centro de gravidade ≠ Centro de Volume Pedir ao paciente inspirar (PULMÃO) para aumentar o volume, técnica para conseguir flutuar (PCT. HIDROTERAPIA) TORQUE Orientar o paciente qto ao posicionamento dos MMSS. ARRASTE OU FORÇA DE RESISTÊNCIA Força causada pela ação dinâmica de um fluido que age na direção das correntes livres do fluxo do fluido Geralmente a resistência dinâmica é uma força de resistência, tornando mais lento o movimento de um corpo através de um fluido A magnitude/intensidade depende do formato e da orientação do corpo em relação ao fluxo do fluido. Ex: Arraste da natação ≠ ar (arraste vertical) (arraste frontal) (arraste frontal) Resistência de Superfície – deriva do atrito entre camadas adjacentes de fluido próximas de um corpo que se movimenta através do fluido. Fatores que alteram a resistência de Superfície: Velocidade do fluido, viscosidade do fluido, área da superfície do corpo, aspereza da superfície. Roupas de nadadores, ciclistas, corredores, depilação do corpo Resistência de Forma – criada por um diferencial de pressão entre a superfície anterior e posterior de um corpo que se movimenta através de um fluido. Formas aerodinâmicas minimizam a resistência de forma – capacetes, formação no ciclismo, roupas, posicionamento do corpo – aproveitamento do vácuo Resistência de Onda – criada pela produção de ondas na interface entre dois fluidos diferentes, ar e água (fluido mais denso). FORÇA DE REAÇÃO que a água exerce sobre o nadador. A resistência aumenta quanto maior for o movimento do corpo para cima e para baixo, quanto maior for a velocidade do nado e a viscosidade do fluido. Impulso submerso para eliminar a resistência na parte permitida – filipina no nado peito Massa: quantidade de matéria que compõe um corpo (KG) Inércia: resistência a ação ou a mudança. Força: considerada como uma TRAÇÃO ou IMPULSÃO agindo sobre um corpo (EMPURRÃO, PUXAR). F = m X a Peso: a quantidade de força gravitacional exercida sobre o corpo . P = m x a (- 9,81m/s²). Unidade (N) Pressão: força (F) distribuída ao longo de uma determinada área (P = F/A). EX: a forma de posicionar a mão do terapeuta no paciente durante a cinesioterapia. Torque: efeito rotatório criado por uma força ao redor de um eixo de rotação. T = F x d Impulso: quando uma força é aplicada a um corpo, o movimento resultante depende da magnitude/intensidade da força, como também da duração de aplicação dessa força. Impulso = F x t CENTRO DE GRAVIDADE Centro de Gravidade Ponto ao redor do qual o peso corporal do indivíduo está equilibrado igualmente em todas às direções, não importando a posição em que o corpo se encontra. o Centro de Gravidade (CG) do corpo é a soma dos centros de gravidade dos segmentos individuais – sofrendo a ação da gravidade; A projeção do centro de gravidade dentro da base de sustentação aumenta a estabilidade do corpo Localização do centro de gravidade do corpo humano Ligeiramente anterior a 2ª vértebra Sacral; As modificações da posição anatômica levam a alteração do centro de gravidade DO SEGMENTO: A MARCHA é considerada como uma sequência de perder e capturar o CG. Torque= força x distância perpendicular ao eixo do movimento 1. Exercício de extensão de joelho contra uma resistência distal, utilizaremos a mudança do centro de gravidade da extremidade (MMII) para facilitar ou dificultar a realização do movimento, e outros. 2. Indivíduo com o dorso curvo aumenta o esforço dos músculos posterior do quadril e extensores da coluna para suportar o peso do tronco. RESULTADO: DOR DETERMINAÇÃO DO CENTRO DE GRAVIDADE CENTROS DE GRAVIDADES E PESOS DE SEGMENTOS • O CG do corpo é a soma dos centros de gravidade dos segmentos individuais. LEMBRAM • O CG dos segmentos dos MMSS E MMII ficam mais perto da extremidade proximal, 45% do comprimento a partir da extremidade proximal. • O CG do MMSS é sobre a articulação do cotovelo; • O CG do MMII é sobre a articulação do joelho • IMPORTÂNCIA do CONHECIMENTO: Facilitar a movimentação; Alterar cargas de exercício; Prevenir quedas. EQUILÍBRIO EQUILÍBRIO – é a capacidade de controlar as oscilações e manter o alinhamento contra a gravidade. Equilíbrio Estável: O CG é deslocado, e o corpo tende a retornar o CG anterior; Equilíbrio Instável o CG é deslocado, e o corpo não retorna o CG anterior, mas procura uma nova posição. Ex.: bola suiça Equilíbrio Neutro O CG é deslocado e permanece no mesmo nível, ou seja, o corpo nem cai e nem retorna a sua posição anterior. Ex: cadeira de roda. ESTABILIDADE ESTABILIDADE: Resistência a perda do equilíbrio, ou seja, é a resistência às acelerações linear e angular. FATORES QUE AFETAM O GRAU DE ESTABILIDADE A altura do centro de gravidade acima da base de sustentação; O tamanho da base de sustentação; A localização da linha de gravidade dentro da base de sustentação; O peso (massa) do corpo; Força e resistência muscular; ↑ Atrito; Flexibilidade. OBS: • Quanto maior a massa maior corporal maior a estabilidade. • O CG alto no ser humano, este na posição ereta, coloca o indivíduo em uma posição deEQUILÍBRIO INSTÁVEL. BASE DE APOIO/SUSTENTAÇÃO DEFINIÇÃO: é a área delimitada pelos pontos mas externos de contato entre o corpo e a(s) superfície(s) de apoio Para estabilidade estática, o centro de gravidade de um corpo deve projetar-se dentro da base de sustentação. Uma base ampla de suporte é vantajosa para levantar e carregar; A estabilidade aumenta quando há alargamento da base de apoio. Ferramentas para aumentar a estabilidade dos pacientes: • MULETAS, BENGALA, ANDADORES • A ESTABILIDADE É AFETADA PELO TAMANHO DA BASE DE APOIO A ação da gravidade concorre diretamente para que se verifique a estabilidade do movimento realizado – controlado, equilibrado, correto A projeção do centro de gravidade dentro da base de sustentação aumenta a estabilidade do corpo OS OLHOS informam onde e como o corpo esta situado no espaço circundante e as direções da sua movimentação OS RECEPTORES DE PRESSÃO DA PELE informam qual a parte do corpo que esta em contato com o solo OS RECEPTORES DOS TENDÕES, MÚSCULOS E ARTICULAÇÕES informam quais as partes do corpo que estão em movimento O SISTEMA NERVOSO CENTRAL processa todas as informações recebidas destes sistemas e coordena a manutenção do equilíbrio corporal OBRIGADO!
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