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21/04/2013 1 LIPÍDIOS FABIANA BENATTI O que veremos? Classificação dos lipídios Digestão, absorção e metabolismo dos lipídios Importância dos lipídios para o exercício Nutrientes macro micro carboidrato proteína lipídeo vitaminas minerais NUTRIENTES Crescimento e desenvolvimento Provisão de energia Regulação do metabolismo LIPÍDIO - Funções NO ORGANISMO: Armazenamento de energia anidra LIPÍDIO - Funções Armazenamento de energia ANIDRA Homem de 70kg e 15% gordura: 10,5kg → 94500kcal (energia para 10 a 20h de exercício a 60%VO2) máximo!) 21/04/2013 2 LIPÍDIO - Funções NO ORGANISMO: Armazenamento de energia anidra Fonte energética (1g = 9 Kcal) Transporte de vitaminas lipossolúveis (A, D, E, K) Hormônios esteróides Isolante térmico Proteção das vísceras Membrana celular NOS ALIMENTOS: Palatabilidade, textura e saciedade LIPÍDIO SIMPLES Ácido graxo (AG) Triacilglicerol = TAG = 3 AG + Glicerol (90% dos lipídios da dieta) COMPOSTOS Fosfolipídeos – membrana celular Lipoproteínas (LP) Glicolipídios – receptores hormonais DERIVADOS Colesterol (esteróis) Fitosteróis Esteróides compostos hidrocarbonados não solúveis em água LIPÍDIO ÁCIDO GRAXO TAG (Triacilglicerol) COLESTEROL Matéria-prima para hormônios esteróides e bile Componente das membranas celulares SOMENTE EM ALIMENTOS DE ORIGEM ANIMAL Vegetariano ?? ~ 75% sintetizado – endógeno LIPÍDIO LIPÍDIO COMPRIMENTO DA CADEIA 2 a 6 carbonos : curta (AGCC) 8 a 12 carbonos: média (AGCM) Mais de 14 até 20 carbonos: longa (AGCL) – mais comuns Mais de 20 carbonos : muito longa (AGCML) LIPÍDIO Grau de saturação 21/04/2013 3 LIPÍDIO ÁCIDOS GRAXOS TRANS LIPÍDIO – Classificação III Vesícula Gordura da dieta Sais bilares emusificam gorduras formando micelas Lipases pancreáticas degradam TAG (ORLISTAT) Ácidos graxos são absorvidos pela mucosa intestinal e convertido em triacilglicerois Triacilglicerois, colesterol e apolipoproteínas são incorporados em quilomicrons Quilomicron Lipoproteína lipase, ativada por apoC-II no capilar libera ácidos graxos e glicerol Ácido graxo entra na célula Ácido graxo é utilizado como combustível ou re-esterificado para armanezamento Miócito ou adipócito Quilomicrons são transportados pelos sistemas limfáticos e sanguinos LIPÍDIO Lipase gástrica CCK LIPÍDIO • BOCA: lipase lingual • ESTÔMAGO: lipase gástrica • INTESTINO: lipase pancreática – bile formação de micelas Vesícula Gordura da dieta Sais bilares emusificam gorduras formando micelas Lipases pancreáticas degradam TAG (ORLISTAT) Ácidos graxos são absorvidos pela mucosa intestinal e convertido em triacilglicerois Triacilglicerois, colesterol e apolipoproteínas são incorporados em quilomicrons Quilomicron Lipoproteína lipase, ativada por apoC-II no capilar libera ácidos graxos e glicerol Ácido graxo entra na célula Ácido graxo é utilizado como combustível ou re-esterificado para armanezamento Miócito ou adipócito Quilomicrons são transportados pelos sistemas limfáticos e sanguinos LIPÍDIO Lipase gástrica CCK Vesícula Gordura da dieta Sais bilares emusificam gorduras formando micelas Lipases pancreáticas degradam TAG (ORLISTAT) Ácidos graxos são absorvidos pela mucosa intestinal e convertido em triacilglicerois Triacilglicerois, colesterol e apolipoproteínas são incorporados em quilomicrons Quilomicron Lipoproteína lipase, ativada por apoC-II no capilar libera ácidos graxos e glicerol Ácido graxo entra na célula Ácido graxo é utilizado como combustível ou re-esterificado para armanezamento Miócito ou adipócito Quilomicrons são transportados pelos sistemas limfáticos e sanguinos LIPÍDIO Lipase gástrica CCK 21/04/2013 4 Vesícula Gordura da dieta Sais bilares emusificam gorduras formando micelas Lipases pancreáticas degradam TAG (ORLISTAT) Ácidos graxos são absorvidos pela mucosa intestinal e convertido em triacilglicerois Triacilglicerois, colesterol e apolipoproteínas são incorporados em quilomicrons Quilomicron Lipoproteína lipase, ativada por apoC-II no capilar libera ácidos graxos e glicerol Ácido graxo entra na célula Ácido graxo é utilizado como combustível ou re-esterificado para armanezamento Miócito ou adipócito Quilomicrons são transportados pelos sistemas limfáticos e sanguinos LIPÍDIO Lipase gástrica CCK LIPÍDIO – Absorção Enterócito AG, GLI COL, VITS Micela Enterócito Quilomicron TG, COL, VITS DUODENO SISTEMA LINFÁTICO TG, COL, VITS Proteína AGL, MG, COL, VITS Difusão passiva 98% eficiência LIPÍDIO – Lipoproteínas Vesícula Gordura da dieta Sais bilares emusificam gorduras formando micelas Lipases pancreáticas degradam TAG (ORLISTAT) Ácidos graxos são absorvidos pela mucosa intestinal e convertido em triacilglicerois Triacilglicerois, colesterol e apolipoproteínas são incorporados em quilomicrons Quilomicron Lipoproteína lipase no capilar libera AG e glicerol Ácido graxo entra na célula Ácido graxo é utilizado como combustível ou re-esterificado para armanezamento Miócito ou adipócito Quilomicrons são transportados pelos sistemas limfáticos e sanguinos Lipase gástrica CCK CAPILAR Célula Endotelial LPL (enzima) AGL TG, COL, VITS LIPÍDIO – Absorção e distribuição Reesterificação - TAG TG, COL, VITS Quilomicron TG, COL, VITS VLDL FÍGADO Produção de Lipoproteínas VLDL = TRANSPORTE DE TG LDL = TRANSPORTE DE COLESTEROL LIPÍDIO – Lipoproteínas 21/04/2013 5 LIPÍDIO – Lipoproteínas VLDL (muito baixa densidade) 55 a 65% de TG endógeno 10-15% Colesterol 5-10% Proteínas LDL (baixa densidade) 10% de TG 45% Colesterol 25% Proteínas Corrente sangüínea LPL TG, COL, VITS VLDL FÍGADO Produção de Lipoproteínas VLDL = TRANSPORTE DE TG LDL = TRANSPORTE DE COLESTEROL LIPÍDIO – Lipoproteínas LDL HDL HDL = TRANSPORTE REVERSO DE COLESTEROL LIPÍDIO – Lipoproteínas Alta densidade 5% de TG 20% Colesterol 45 a 50% Proteína LIPÍDIO – Lipoproteínas LIPÍDIO – METABOLISMO LIPÍDIO – Hormônios INSULINA GLUCAGON CATECOLAMINAS CORTISOL GH (Hormônio de crescimento) 21/04/2013 6 LIPÍDIO – Hormônios ADIPÓCITOS INSULINA CATECOLAMINAS AG AG AG TAG (+) LPL (+) LHS ↓ insulina LIPÍDIO – Síntese INSULINA (+) LPL (ENZIMA) Lipoproteínas Célula Adiposa AGL AGL AGL TG (-) LIPÍDIO – Síntese - Lipogênese GLICOSE GA3P GLICÓLISE GLICEROL 3 FOSFATO NADH NAD 1 1- Gliceraldeído-P Desidrogenase GLICOSE GA3P GLICÓLISE GLICEROL 3 FOSFATO NADH NAD 1 Processo Anabólico FÍGADO ADIPÓCITO VLDL TAG + 3 AG TAG + 3 AG LIPÍDIO – Síntese - Lipogênese Biossíntese – Glicerol 3 fosfato + AG AG (Lipoproteínas) AG a partir de acetilCoA – menos favorecida – Fígado, TA e gl. mamária 1-Citrato liase 2- Acetil-CoA carboxilase 3- Ácido graxo sintetase ACETIL-COA MALONIL-COA 2 3 ÁCIDO GRAXO ETAPAS 1. Lipólise de TA 2. Circulação de AGL 3. Captação pelo músculo esquelético 4. Transporte através da membrana mitocondrial 5. Capacidade de oxidação LIPÍDIO – Oxidação (degradação) GORDURA SAI NO “XIXI”? LIPÍDIO – Oxidação (degradação) 21/04/2013 7 Repouso Lipólise / Oxidação Dinâmico! LIPÍDIO – Oxidação (degradação) Exercício Lipólise – 2 a 3x Repouso Oxidação – 5 a 10x Repouso Fluxo sanguíneo - 10x para o músculo LIPÍDIO – Oxidação (degradação) OXIDAÇÃO DOS ÁCIDOS GRAXOS (AG) Produção de energia (ATP) via ácidos graxos 1ª. Etapa – Lipólise (degradação TAG) o Ação hormonal (Adrenalina) o Ativação enzimática (LHS) o Degradação do TAG o Liberação de AG e Glicerol TRIACILGLICEROL (TAG) GLICEROL 3 AG LIPASE HORMÔNIO SENSÍVEL (LHS) HORMÔNIOS GLUCAGON ADRENALINA GH (+) LIPÍDIO – Oxidação (degradação) OXIDAÇÃO DOS ÁCIDOS GRAXOS (AG) (produção de energia (ATP) via ácidos graxos) 2ª. Etapa – Transporte (corrente sanguínea) o Circulação sistêmica o Gliconeogênese (Fígado) ADIPÓCITO TRIACILGLICEROL (TAG) GLICEROL 3 AG LIPASE HORMÔNIO SENSÍVEL (LHS) HORMÔNIOS GLUCAGON ADRENALINA GH (+) TECIDO HEPÁTICO GLICEROL SIST. CIRCULATÓRIO LIPÍDIO – Oxidação (degradação) AMPc GLICEROL 3 AG GLICEROL GLICOSE GLICONEOGÊNESE GA3P 1 GLICEROL 3 FOSFATO ATP ADP 2 1- Glicerol-P Desidrogenase 2- Glicerol quinase (não existe no adipócito) GLICOSE GA3P GLICEROL 3 FOSFATO GLICÓLISE NADH NAD 1 Processo Catabólico FÍGADO TAG + 3 AG TRIACILGLICEROL (TAG) GLICEROL 3 AG LIPASE HORMÔNIO SENSÍVEL (LHS) HORMÔNIOS GLUCAGON ADRENALINA GH (+) AMPc LIPÍDIO – Oxidação (degradação) OXIDAÇÃO DOS ÁCIDOS GRAXOS (AG) (produção de energia (ATP) via ácidos graxos) 2ª. Etapa – Transporte (corrente sanguínea) o AG ligado a albumina o Captação (Fígado e Músculo) ADIPÓCITO TRIACILGLICEROL (TAG) GLICEROL 3 AG LIPASE HORMÔNIO SENSÍVEL (LHS) HORMÔNIOS GLUCAGON ADRENALINA GH (+) TECIDO MUSCULAR ÁCIDO GRAXO + ALBUMINA SIST. CIRCULATÓRIO LIPÍDIO – Oxidação (degradação) AMPc 21/04/2013 8 OXIDAÇÃO DOS ÁCIDOS GRAXOS (AG) (produção de energia (ATP) via ácidos graxos) MIÓCITO TECIDO MUSCULAR LIPÍDIO – Oxidação (degradação) OXIDAÇÃO DOS ÁCIDOS GRAXOS (AG) (produção de energia (ATP) via ácidos graxos) 3ª. Etapa – Oxidação A)Citoplasma o Captação (difusão/TMP) o Ligação a FABP (Fatty Acid Binding Protein) ÁCIDO GRAXO + ALBUMINA SIST. CIRCULATÓRIO MIÓCITO AG-FABP LIPÍDIO – Oxidação (degradação) OXIDAÇÃO DOS ÁCIDOS GRAXOS (AG) (produção de energia (ATP) via ácidos graxos) 3ª. Etapa – Oxidação A)Citoplasma o Captação (difusão) o Ligação à FABP o Ligação à Coenzima A AG-FABP ÁCIDO GRAXO + ALBUMINA SIST. CIRCULATÓRIO MIÓCITO COENZIMA A (CoA) ATP Acil-CoA LIPÍDIO – Oxidação (degradação) OXIDAÇÃO DOS ÁCIDOS GRAXOS (AG) (produção de energia (ATP) via ácidos graxos) 3ª. Etapa – Oxidação B)Citoplasma/Mitocôndria (Transp Membrana Mitocondrial) Acil-CoA Citoplasma Mitocôndria Transportador Acil-CoA LIPÍDIO – Oxidação (degradação) Acil-CoA Citoplasma Mitocôndria CAT II CAT I Transportador Acil-CoA Citoplasma Mitocôndria Transportador Acil-CoA LIPÍDIO – Oxidação (degradação) Acil-CoA Citoplasma Mitocôndria CAT II CAT I Transportador OXIDAÇÃO DOS ÁCIDOS GRAXOS (AG) (produção de energia (ATP) via ácidos graxos) 3ª. Etapa – Oxidação B)Citoplasma/Mitocôndria (Transp Membrana Mitocondrial) OXIDAÇÃO DOS ÁCIDOS GRAXOS (AG) (produção de energia (ATP) via ácidos graxos) 3ª. Etapa – Oxidação C)Mitocondrial (reações de β-oxidação) o Degradação da Acil-CoA (4 reações). 1 2 3 4 LIPÍDIO – Oxidação (degradação) 21/04/2013 9 Acetil-CoA Citrato Oxaloacetato LIP (TGs) Piruvato CHO (Glicogênio) OXIDAÇÃO DOS ÁCIDOS GRAXOS (AG) (produção de energia (ATP) via ácidos graxos) 3ª. Etapa – Oxidação C)Mitocondrial o Degradação do Acetil CoA no ciclo de Krebs produzindo ATP, CO2 e H2O. o Cada Acetil CoA no ciclo de Krebs gera 12 ATPs. MIÓCITO COENZIMA A (CoA) ATP AG-FABP Acil-CoA Mitocôndria Acil-CoA Acetil-CoA CK LIPÍDIO – Oxidação (degradação) DIETAS POBRES EM CHO? LIPÍDIO JEJUM? Depleção de glicogênio Depleção de glicogênio e queda da glicemia LIPÍDIO – Metabolismo no Jejum OXIDAÇÃO DOS AG NO FÍGADO CETOGÊNESE (produção de Corpos Cetônicos) o Ocorre nas mitocôndrias o Excesso Acetil-CoA o Formação Corpos Cetônicos HEPATÓCITO Acil-CoA Mitocôndria Acil-CoA Acetil-CoA CK Corpos cetônicos Acetoacetato D-β-hidroxibutirato Acetona LIPÍDIO - Cetogênese CETOGÊNESE (FÍGADO) - produção de Corpos Cetônicos. o Fígado NÃO pode usá-los como combustível o Utilização em células que possuem mitocôndrias para produzir energia. HEPATÓCITO Acil-CoA Mitocôndria Acil-CoA Acetil-CoA β-hidroxibutirato Acetoacetato Acetoacetato β-hidroxibutirato LIPÍDIO - Cetogênese 21/04/2013 10 TEMAS – 17 e 18/05 O exercício por si só emagrece? Dietas muito restritivas são efetivas para a perda de peso em longo prazo? TEMAS – 24 e 25/05 - A suplementação com antioxidantes melhora o desempenho? - A suplementação de vitamina C previne infecção? Obrigada! fabenatti@usp.br
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