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ESTUDO DOS LIPÍDEOS ESTUDO DOS LIPÍDEOS 1) DEFINIÇÃO 2)ÁCIDOS GRAXOS 3)LIPÍDEOS SINTÉTICOS 4)FUNÇÕES 5)FONTES ALIMENTARES 6)HIDROCARBONOS DEFINIÇÃO • Grupo heterogêneo de compostos que se relacionam direta ou indiretamente com os ácidos graxos (AG) • Propriedades em comum: insolúveis em água solúveis em solventes orgânicos utilizáveis pelos organismos vivos ÁCIDOS GRAXOS • Obtidos pela hidrólise dos triglicerídeos (TG) • Características a serem consideradas: comprimento da cadeia grau de saturação pelo hidrogênio ÁCIDOS GRAXOS 1) Segundo comprimento da cadeia – nº de átomos de carbono: AG de cadeia curta (≤ 8 átomos de C) AG de cadeia média (entre 8 e 12 átomos de C) AG de cadeia longa (≥ 12 átomos de C) CLASSIFICAÇÃO ÁCIDOS GRAXOS CLASSIFICAÇÃO 2) Segundo grau de saturação pelo hidrogênio – nº de duplas ligações entre os átomos de C nas cadeias: AG saturado AG monoinsaturado AG polinsaturado AG SATURADO • retém todo o H possível • não tem dupla ligação – C – C – C – C – • aumenta nível de colesterol sanguíneo ⇒ ↑risco de doenças cardiovasculares • ácido esteárico AG MONOINSATURADO • contém uma dupla ligação – C = C – C – C – • quando associado com os AG polinsaturados, ↓ o nível de colesterol sanguíneo ⇒ ↓risco de doenças cardiovasculares • ácido oleico AG POLINSATURADO – C = C = C = C – • contém várias duplas ligações • ↓nível de colesterol sanguíneo ⇓ ↓risco de doenças cardiovasculares • ácido linoleico LIPÍDEOS SINTÉTICOS • TG de cadeia média: não ocorrem naturalmente • são absorvidos e metabolizados de forma diferente • servem como fonte de lipídeo dietético para pessoas com problemas de má absorção de lipídeos FUNÇÕES 1) Produção de energia: 1g LIP = 9 kcal 2)Estoque de energia 3) Poupar proteína 4) Promover saciedade: ↓secreção gástrica ↓ retarda esvaziamento gástrico FUNÇÕES 5) Confere maior palatabilidade aos alimentos 6) Transporte de vitaminas lipossolúveis 7) Isolantes térmicos 8) Auxilia manutenção dos órgãos e nervos do corpo em posição e a protegê-los contra lesões traumáticas e choques 9) Colesterol: formação de vitamina D FONTES ALIMENTARES • Vegetal: óleos, leguminosas, abacate, coco, azeitona, amendoim, nozes, castanhas, margarina •Animal: leite e derivados, carnes brancas e vermelhas, toucinho, pele de aves, gordura visível das carnes HIDROCARBONOS • óleos, derivados do petróleo, sem valor nutritivo • não são absorvidos nem metabolizados pelo corpo • uso medicinal do óleo mineral: efeitos laxativo e lubrificante no intestino grosso • quando utilizado em excesso: pode reduzir a absorção de vitaminas lipossolúveis
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