apresentação sobre comportamento suicida - setembro amarelo

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O SUICÍDIO
Sáimon Felipe da Silva Lucas
Acadêmico do 10º período de Psicologia
Universidade Federal de Rondônia
DEFINIÇÃO
O suicídio pode ser definido como um ato deliberado executado pelo próprio indivíduo, cuja intenção seja a morte, de forma consciente e intencional, mesmo que ambivalente, usando um meio que ele acredita ser letal.
Também fazem parte do que habitualmente chamamos de comportamento suicida: os pensamentos, os planos e a tentativa de suicídio. Uma pequena proporção do comportamento suicida chega ao nosso conhecimento.
ALGUNS DADOS SOBRE O SUICÍDIO.
Em 2012, cerca de 804 mil pessoas morreram por suicídio em todo o mundo, o que corresponde a taxas ajustadas para idade de 11,4 por 100 mil habitantes por ano – 15,0 para homens e 8,0 para mulheres (OMS, 2014);
O Brasil é o oitavo país em número absoluto de suicídios. Em 2012 foram registradas 11.821 mortes, cerca de 30 por dia, sendo 9.198 homens e 2.623 mulheres. Entre 2000 e 2012, houve um aumento de 10,4% na quantidade de mortes, sendo observado um aumento de mais de 30% em jovens.
FATORES DE RISCO E VULNERABILIDADES DO COMPORTAMENTO SUICIDA
Fatores Genéticos ( Histórico de suicidas na família, desordens de natureza biológica, etc.);
Fatores Socioculturais ( dificuldades de acesso aos serviços de saúde; o estigma associado à busca de ajuda, faixa etária, riqueza e pobreza extrema, falta de rede social de apoio, etc.);
Fatores Ambientais (Perdas recentes, situação de abuso, experiências traumáticas, etc.);
Doença Mental;
Histórico de dependência de substancias;
Tentativa anterior de suicídio.
PREVALÊNCIA DO COMPORTAMENTO SUICIDA NA POPULAÇÃO BRASILEIRA
O QUE PODE PENSAR UMA PESSOA COM COMPORTAMENTO SUICIDA
Eu não tenho nada a esperar, as coisas nunca vão melhorar.
Eu não vejo nada melhorar, não há razão para viver.
Eu não consigo suportar a vida, jamais poderei ser feliz
Eu sou um peso para os meus familiares, é melhor que fiquem sem mim.
Eu me sinto infeliz e só tenho uma saída.
ALGUMAS CARACTERÍSTICAS DA MAIORIA DAS PESSOAS, SOB RISCO DE SUICÍDIO
Ambivalência: quase sempre querem ao mesmo tempo alcançar a morte, mas também viver diferente;
Impulsividade: o suicídio pode ser um ato impulsivo desencadeado por eventos negativos do dia-a-dia;
Rigidez: pensar de forma rígida e drástica (“tudo ou nada”);
Sentimento de desesperança;
Isolamento.
MITOS SOBRE SUICÍDIO
MITOS SOBRE SUICÍDIO
COMO AJUDAR UMA PESSOA COM COMPORTAMENTO SUICIDA
Fique atento à mudanças bruscas de humor e comportamento;
Acolhida empática ( não censure, deixe-a a vontade ao abordar o assunto, demonstre que você realmente se importa e ofereça apoio, converse sempre que possível.);
Incentive-a a buscar ajuda profissional de forma cordial. (busque formas de desmistificar os estigmas sobre a ajuda psicológica);
Gentilmente ajude-a a perceber que o seu estado não é absoluto e imutável.
TÉCNICAS DE MANEJO DO COMPORTAMENTO SUICIDA QUE PODEM AJUDAR
Lista de motivos para viver;
Plano antissuicídio.
EXEMPLO DE UM PLANO ANTISSUICÍDIO
1 – lembrar-se da lista de motivos pra viver;
2 – fazer lista de familiares e amigos que possam ajudar;
3 – entrar em contato com um amigo ou familiar que possa ajudar se os pensamentos suicidas ficarem fortes;
4 – pensar em coisas feitas em que houve sucesso e fazer coisas positivas que melhorem o humor;
5 – usar cartões de enfrentamentos para situações em que os pensamentos suicidas acontecem;
6 - Ouvir uma musica suave da preferência;
7 - Tentar passar menos tempo sozinho.
ONDE BUSCAR AJUDA
CVV - Centro de Valorização da Vida - Atendimento por chat (http://www.cvv.org.br/) ou telefone: 141.
CAPS - Centro de Atenção Psicossocial http://www.ccs.saude.gov.br/saudemental/capsrondonia.pvp - Porto Velho.
CAPS Três Marias - Rua Equador, 2212 - Nova Porto Velho, CEP: 78900-000 - Porto Velho – RO, Tel: (69) 3901-2815 - saudementalpvh@bol.com.br .
CAPS Madeira Mamoré - Av. Elias Gorayeb, CEP: 76804-158 - Porto Velho – RO - Tel: (69) 3216-7333.
Guajará-Mirim - CAPS Nossa Casa -Av. Duque de Caxias, 1455, Guajará-Mirim – RO - Tel: (69) 3913-1542.
Serviço de Psicologia Aplicada – UNIR – Av. Presidente Dutra, 2965, Centro – Porto Velho - Tel: (69) 21822025.
REFERÊNCIAS 
Associação Brasileira de Psiquiatria.
Organização Mundial da Saúde.