Técnica da cadeira vazia

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Técnica da cadeira vazia
Existe uma forma de psicanálise chamado de terapia Gestalt. Tem como objectivo analisar a responsabilidade pessoal do cliente. Ele foi desenvolvido pela Laura e Fritz Perls e Paul Goodman nos anos 1940. Ele é considerado como uma psicoterapia experiencial poderoso que se concentra em sabedoria ou o conhecimento e contato no aqui e agora. A terapia submete o cliente a chegar a conclusão e consciência sobre si mesmo. A Gestalt-terapeuta usa muitas maneiras de ajudar seus clientes a avaliar e analisar-se. Uma forma é técnica da cadeira vazia. É também conhecido como o trabalho de cadeira e é descrito em detalhe neste artigo. Vamos primeiro aprender sobre alguns fatos fundamentais sobre Gestalt-terapia.
Gestalt Terapia: Uma Introdução
“Gestalt” O termo significa uma figura ou um padrão que pode ser distinguido contra um fundo. É um tipo de psicoterapia que utiliza várias formas que envolvem uma soma de habilidades comunicativas do cliente. O terapeuta da Gestalt estuda a apresentação inteira, incluindo a forma como o cliente diz, reage, fala, as palavras que ele escolhe para falar e sua linguagem corporal durante toda a sessão. Uma característica da Gestalt-terapia é a atenção plena. O cliente precisa estar plenamente consciente de sua consciência e arredores para prosseguir a sua relação consigo mesmo e com os outros. Isto ajuda-lhe a entender quando e como o contato falhar. A Gestalt-terapeuta ilumina o cliente por seus comentários e observações. O terapeuta segue processo contínuo de seu cliente com cuidado e com atenção especial para analisar tanto a relação terapêutica e seu estilo de interromper esse processo. A Gestalt-terapeuta auxilia o seu cliente para trabalhar com, bem como ir além das suas terríveis bloqueios emocionais
A técnica da cadeira vazia em Psicologia
Como já mencionado, técnica da cadeira vazia é uma das várias formas de terapia Gestalt. Nesta técnica, o terapeuta usa uma cadeira vazia para ajudar a aumentar a consciência do seu cliente de seus próprios sentimentos e desenvolver uma maior capacidade para lidar com as situações da vida diária e dificuldades. A Gestalt-terapeuta pede ao seu cliente a imaginar uma pessoa sentada em uma cadeira vazia em sua sala de aconselhamento. Esta pessoa imaginária é aquele com quem o seu cliente tem relação sexual, parental ou amigável e está tendo algum tipo de problema emocional. Às vezes, a pessoa imaginário pode ser o próprio cliente.
O cliente é convidado a falar sobre o tema do conflito. O gestalt-terapeuta se concentra e estuda muitas coisas para sua avaliação e análise. Alguns exemplos de tais coisas são repetidas declarações significativas, gestos exagerados de esclarecimento e as relações entre comportamento verbal e não-verbal do seu cliente. Ao analisar o comportamento global do cliente durante o aconselhamento, o terapeuta da Gestalt compreende a raiz do problema da questão emocional. Ele ajuda o seu cliente, ensinando-lhe os meios de responder e lidar que pode ser eficaz no seu caso. O objetivo da Gestalt-terapeuta é fazer com que seu cliente se tornar consciente do que fazem, como eles fazem isso, ea forma como eles podem mudar-se para enfrentar a vida como ela é, de uma maneira melhor. O resultado de uma bem sucedida cadeira vazia, a técnica de aconselhamento, é que o cliente aprende a aceitar e valorizar a si mesmo.
Técnica da cadeira vazia é geralmente usado com casos de problemas interpessoais. Alguns exemplos são como um cliente se sente muito submissos, solitário, da esquerda para fora, está bravo com alguém, etc O objetivo deste aconselhamento é ajudar o cliente a aprender como ajudar a si mesmo. O cliente está habilitada com a capacidade de auto-cura. Esta é a razão que ganhou popularidade com crianças em idade escolar. A taxa de sucesso desta técnica de aconselhamento é bastante elevada