PROVA AV1 ATIVIDADE FÍSICA E ENVELHECIMENTO

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ATIVIDADE FÍSICA E ENVELHECIMENTO
	
	
	 1a Questão (Ref.: 201307653872)
	sem. N/A: BASES CONCEITUAIS DO DESENVOLVIMENTO
	Pontos: 1,0  / 1,0 
	Assinale a Teoria do Envelhecimento que não é caracterizada como biológica: 
		
	
	Teoria com base no desequilíbrio gradual; 
	
	Teoria com base em restrição calórica
	
	Teoria com base em danos de origem química; 
	
	Teoria do desengajamento social; 
	
	Teoria com base genética; 
		
	
	
	 2a Questão (Ref.: 201308120680)
	sem. N/A: Teorias do Envelhecimento
	Pontos: 1,0  / 1,0 
	Pensando no conceito de envelhecimento, complete as lacunas abaixo: "Perda da ________________ progressiva com a idade, com consequente ________________ da susceptibilidade e incidências de doenças, aumentando a probabilidade de morte." 
		
	
	autonomia; estagnação.
	
	funcionalidade; estagnação. 
	
	funcionalidade; aumento. 
	
	memória; aumento. 
	
	memória; estagnação. 
		
	
	
	 3a Questão (Ref.: 201308120691)
	sem. N/A: Saúde e envelhecimento
	Pontos: 1,0  / 1,0 
	Analise as afirmativas a seguir e escolha a opção correta: Os idosos podem apresentar várias incapacidades que influenciam diretamente na sua capacidade de realizar suas atividades da vida diária (AVDs) com independência, influenciando diretamente na sua qualidade e autonomia de vida; DENTRE essas incapacidades podemos destacar: a Autonomia de ação, que tem relação com a noção de independência física; a autonomia de vontade que tem relação com a possibilidade de autodeterminação; e a autonomia de pensamentos que tem relação com o julgamento de situações. 
		
	
	Apenas a segunda está correta. 
	
	Apenas a primeira está correta. 
	
	Ambas são corretas, mas não se complementam. 
	
	Ambas são incorretas.
	
	Ambas são corretas e a segunda completa corretamente a primeira. 
		
	
	
	 4a Questão (Ref.: 201308120685)
	sem. N/A: Saúde e envelhecimento
	Pontos: 1,0  / 1,0 
	Epidemiologicamente, qual doença, que independentemente da idade ou sexo, representa a causa mais frequente de internações no Sistema Único de Saúde (SUS)?
		
	
	Insuficiência cardíaca. 
	
	Diabetes mielitus. 
	
	Acidente vascular cerebral. 
	
	Hipertensão primária. 
	
	Acidente vascular encefálico.
		
	
	
	 5a Questão (Ref.: 201308120702)
	sem. N/A: Função Cardiorrespiratória e Envelhecimento
	Pontos: 1,0  / 1,0 
	Analise as afirmativas a seguir e escolha a opção correta: A prescrição de exercícios cardiorrespiratórios para idosos não é muito diferente da recomendada para adultos jovens, com exceção da maior necessidade de monitoração durante a prática a sinais sugestivos que esforço excessivo e de alguma anormalidade. ADEMAIS, inicialmente, deve-se aumentar a duração e somente depois a intensidade. 
		
	
	Apenas a segunda está correta. 
	
	Ambas são corretas e a segunda completa corretamente a primeira. 
	
	Ambas são incorretas.
	
	Apenas a primeira está correta. 
	
	Ambas são corretas, mas não se complementam. 
		
	
	
	 6a Questão (Ref.: 201308120698)
	sem. N/A: Função cardiorrespiratória e envelhecimento
	Pontos: 1,0  / 1,0 
	Alterações cardiorrespiratórias significativas acometem o idoso. A principal de todas é a diminuição do VO2máx. Dentre os fatores abaixo, marque o principal responsável por essa diminuição.
		
	
	Aumento da FC. 
	
	Aumento da PA. 
	
	Aumento da massa de gordura.
	
	Aumento da massa corporal. 
	
	Diminuição do débito cardíaco.
		
	
	
	 7a Questão (Ref.: 201307596885)
	4a sem.: APTIDÃO FÍSICA E EXERCÍCIO
	Pontos: 1,0  / 1,0 
	O teste de Preensão manual, recomendado para avaliar a força de indivíduos idosos, apresenta as seguintes características: I) não possibilita generalizar o ganho de força para outros grupamentos musculares; II) relaciona a capacidade de aplicar tensão a objetos praticamente imóveis e com a capacidade de elevar pesos; III) relacionado com um grande número de atividades diárias (abrir e fechar torneiras, carregar sacolas, apertar parafusos etc); 
		
	
	Somente as afirmativas I e III estão corretas
	
	As afirmativas I, II e III estão incorretas
	
	Somente as afirmativas II e III estão corretas
	
	Somente as afirmativas I e II estão corretas
	
	As afirmativas I, II e III estão corretas
		
	
	
	 8a Questão (Ref.: 201307653893)
	sem. N/A: APTIDÃO FÍSICA E EXERCÍCIO
	Pontos: 1,0  / 1,0 
	O treinamento de força está associado a inúmeros benefícios para idosos, como: I. Diminuição do tamanho das fibras musculares tipos I e II; II. Redução da gordura intra-abdominal; III. Melhora na realização das tarefas diárias; IV. Redução da densidade mineral óssea; Assinale a alternativa correta: 
		
	
	Somente as afirmativas II e III estão corretas 
	
	Somente as afirmativas I e III estão corretas 
	
	Somente as afirmativas I e II estão corretas 
	
	Somente as afirmativas I e IV estão corretas
	
	Somente as afirmativas II e IV estão corretas 
		
	
	
	 9a Questão (Ref.: 201307557934)
	5a sem.: Aptidão física e exercício
	Pontos: 1,0  / 1,0 
	Um Profissional de Educação Física recém-formado iniciou, na comunidade onde mora, um Programa de atividades físicas para 10 (DEZ) idosos de ambos os sexos, sem restrições médicas para a prática de exercícios. Após avaliar as qualidades físicas deste grupo, chamou-lhe a atenção os resultados muito fracos obtidos no teste de sentar-e-alcançar. Com isso o Profissional tomou as seguintes decisões: I. Enfatizar o treinamento de flexibilidade; II. Utilizar o método de treinamento dinâmico, pois é mais seguro para o grupo; III. Realizar o treinamento de flexibilidade pelo menos duas vezes por semana. Com base, nas recomendações da literatura especializada, responda:
		
	
	As decisões I, II e III são corretas 
	
	As decisões I, II e III não são corretas 
	
	Somente as decisões I e II são corretas 
	
	Somente as decisões II e II são corretas 
	
	Somente as decisões I e III são corretas 
		
	
	
	 10a Questão (Ref.: 201307556896)
	5a sem.: APTIDÃO FÍSICA E EXERCÍCIO
	Pontos: 1,0  / 1,0 
	Assinale a opção na qual a variável diminui mais acentuadamente na medida que o indivíduo envelhece:
		
	
	Função hepática e renal.
	
	Velocidade da condução nervosa.
	
	Tempo de reação.
	
	Flexibilidade.
	
	Massa corporal magra.