14. Tornozelo

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Cinesiologia Prof. Marcelo Ricardo 
Tornazelo e pé 1 
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TORNOZELO 
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TORNOZELO 
PRINCIPAIS FUNÇÕES: 
- Suporte do peso corporal. 
- Controle e estabilização da perna sobre o pé plantado. 
- Ajustamentos a superfícies irregulares. 
- Elevação do corpo. 
- Amortecimento de choques. 
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TORNOZELO 
QUANDO O PÉ NÃO ESTÁ PROTEGIDO POR 
UM CALÇADO: 
Traumatismos e extremos de temperatura 
QUANDO O PÉ ESTÁ FECHADO EM UM 
CALÇADO: 
Ambiente quente, úmido, infecção bacteriana e fúngica. 
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medial lateral 
ventral dorsal 
lateral 
OSSOS QUE FORMAM 
O TORNOZELO e O PÉ 
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Tornazelo e pé 2 
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Ossos do Tarso 
Tálus – calcâneo – navicular – cubóide - cuneiforme 
medial - cuneiforme intermédio - cuneiforme lateral 
Ossos do Metatarso 
5 ossos, numerados do medial para o lateral 
Falanges 
3 fileiras: proximal, média e distal, exceto hálux 
OSSOS QUE FORMAM 
O TORNOZELO e O PÉ 
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metatarsos 
falanges 
 calcâneo 
navicular 
cubóide 
Cuneiforme medial 
Cuneiforme intermédio 
cuneiforme 
lateral 
tálus 
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R  TORNOZELO 
(TALOCRURAL) 
 
•  Tibiofibular distal; 
•  Tibiotalar; 
•  Fibulotalar. 
ARTICULAÇÕES 
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subtalar 
talonavicular 
tarsometatársicas 
intertársicas 
intermetatarsicas 
interfalangicas 
ARTICULAÇÕES DO PÉ 
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Tornazelo e pé 3 
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TORNOZELO e PÉ 
Forças articulares no tornozelo são de até 4,5 vezes o 
peso corporal. 
 
Na postura de sustentação de peso normal, todos os 
metatarsais estão em contato com o solo, e juntos 
sustentam 50% da carga, enquanto o calcanhar é 
responsável pelos 50% restantes. 
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Podem ser desenvolvidas por várias causas: 
- Mal formação congênita dos ossos, 
-  Paralisia ou espasticidade muscular, 
-  Esforços e sobrecargas ao sustentar pesos, 
-  Calçados mal ajustados. 
DEFORMIDADES DO PÉ 
ADUTO – ABDUTO - VALGO – VARO 
CALCÂNEO - EQÜINO - CAVO – PLANO 
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PÉ ADUTO 
Possui afastamento do calcanhar da linha média do corpo. 
 
PÉ ABDUTO 
Tem uma aproximação do calcanhar da linha média do 
corpo. 
PÉ aduto e abduto 
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PÉ VALGO. 
Eversão permanente do pé. Dependendo do grau pode virar 
pé plano. 
PÉ VARO 
Iversão permanente do pé. O bordo medial fica afastado do 
solo. 
PÉ valgo e varo 
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PÉ calcâneo e eqüino 
PÉ CALCÂNEO 
Andar sobre o calcanhar. O antepé não toca no solo. 
PÉ EQÜINO 
Andar com o antepé. O calcanhar não toca no solo. 
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NORMAL CHATO CAVO 
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Caracterizada pela diminuição do arco 
longitudinal medial do pé, ou seja, o lado 
medial (interno) do pé. 
 
Acomete a maioria das crianças até os 3 ou 4 
anos de idade, quando começa a ocorrer a 
absorção desta gordura e o desenvolvimento 
do arco do pé. 
PÉ chato (plano) 
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Arco medial alto e exagerado. 
 
Acometido pela combinação de outros 
desvios: 
 
- calcâneo-valgo 
- Eqüino-varo 
- Eqüino-cavo 
PÉ cavo 
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Os músculos responsáveis pela ações do tornozelo e pé são divididos 
em 3 grupos: 
 
Ü  Crural Anterior: tibial anterior, extensor longo do hálux, extensor 
longo dos dedos e fibular terceiro. 
 
Ü  Crural Posterior: superficial (gastrocnêmio, sóleo e plantar) e 
profundo (flexor longo do hálux, flexor longo dos dedos e tibial 
posterior). 
 
Ü  Crural Lateral: fibular longo e fibular curto. 
MOVIMENTOS ARTICULARES 
DO TORNOZELO 
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MOVIMENTOS ARTICULARES 
DO TORNOZELO 
FLEXÃO PLANTAR Crural Posterior 
FLEXÃO DORSAL Crural Anterior 
sóleo 
gastrocnêmio 
plantar 
Flexor longo dos dedos Flexor longo dos hálux 
Tibial posterior 
Extensor longo dos dedos 
Extensor longo dos hálux 
Tibial anterior 
Fibular curto 
Fibular longo 
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MOVIMENTOS ARTICULARES 
DO TORNOZELO 
q  A flexão plantar é o movimento mais forte no 
tornozelo. 
q  Os mm. dorsiflexores possuem 1/4 da força dos mm. 
flexores plantares. 
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MOVIMENTOS ARTICULARES 
DO TORNOZELO E DO PÉ 
INVERSÃO Tibial anterior e posterior 
EVERSÃO Fibular longo, curto e terceiro. 
Tibial posterior 
Fibular terceiro (tendão) 
Fibular longo 
Fibular curto 
Tibial anterior 
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Tornazelo e pé 6 
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q Local suscetível a lesões por sua participação na locomoção 
(traumatismo mais comum em esportes). 
q Lesões por inversão (responsáveis por 85% das lesões do 
tornozelo) e eversão, podem resultar em laceração parcial ou 
completa dos ligamentos de sustentação. 
q  Calçados de cano longo reduzem a tensão sobre os ligamentos 
colaterais durante a inversão e eversão, tornando-os mais seguros. 
PRINCIPAIS LESÕES 
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Lesões por uso excessivo: 
q  Lesão no Calcâneo (tendinite), envolve inflamação e 
algumas vezes microrrupturas do tecido do tendão. Ex: 
bailarinas, esquiadores, corridas, saltos... 
q  Fascite plantar gera dor no calcanhar ou arco plantar. 
Ex: corredores, jogadores de basquete... 
PRINCIPAIS LESÕES