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Nutrição Normal Competências Reconhecer os macro e micro nutrientes, suas funções, interações, necessidades e recomendações visando a elaboração de cardápios nutricionalmente balanceados para os indivíduos; Conhecer a anatomo-fisiologia dos sistemas digestório e endócrino; Distinguir os tipos de dieta e sua importância; Relacionar hábitos alimentares com saúde da pele, do corpo. Habilidades Reconhecer elementos nutricionais e dietéticos que interferem na saúde; Reconhecer funções orgânicas e atividades vitais relacionadas à alimentação; Diferenciar dietas e sua importância para saúde. Bases Tecnológicas Nutrição. Conteúdo 1) Conceitos básicos de alimentação e nutrição 2) Definição de nutrição 3) Substância alimentar ou alimento 4) Água 5) Classificação dos alimentos 6) Carboidratos 7) Fibra alimentar 8) Lipídeos 9) Proteínas 10) Correlação entre proteínas, lipídeos e carboidratos 11) Recomendações nutricionais 12) Biodisponibilidade de nutrientes 13) Vitaminas 14) Minerais 15) Guia alimentar
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