FUTSAL - Fundamentos Técnicos Dominio e Recepcao

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28/09/2014 
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Domínio e recepção no 
Futsal 
Conceitos de domínio de bola 
 Habilidade de um indivíduo receber a bola, em 
diferentes partes do corpo, amortecendo-a e 
mantendo-a sob seu domínio. 
 
 Voser (2002) define domínio como a ação de 
receber a bola e deixá-la sob controle. 
 
 Fonseca e Silva (2002) definem domínio como 
a ação utilizada para reduzir a velocidade da 
bola quando ela vem ao encontro do jogador, 
facilitando dessa forma seu controle. 
Conceitos de domínio de bola 
 Costa (2003) define como o ato ou ação de 
amortecer a bola ou recebê-la, vinda pelo solo 
ou pelo ar, visando dar sequência a 
movimentação do jogo. 
 
 O domínio da bola no futsal assume um papel 
importante, pois uma má recepção requer do 
praticante uma nova tentativa de domínio, o 
que solicita grande perda de tempo, 
favorecendo ao adversário e dando 
oportunidade de se apoderar da bola. 
Conceito de recepção de bola 
 Voser (2004) define recepção como a 
interceptação da trajetória de uma bola 
passada ou arremessada. 
 
 Uma boa recepção agiliza o jogo e dá 
condições imediatas de conduzir, passar, 
driblar ou finalizar a gol. 
Importância 
 Como, atualmente no futsal, as equipes 
procuram restringir ao máximo os 
espaços da quadra, todos jogadores 
devem estar preparados para executar 
corretamente o domínio da bola. 
 
 Independente de como a bola venha em 
sua direção, o domínio deve ser feito 
com rapidez e objetividade. 
 
Importância 
 As bolas não chegam em uma só 
trajetória: podem vir altas, baixas, a 
meia altura, rasteiras, com violência ou 
mansamente, e o jogador deve ter a 
capacidade de dominá-la de imediato 
sem deixá-la escapar, usando pés, 
coxas, peito e cabeça. 
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Como realizar? 
 
 Para amortecer a bola é necessário 
descontrair a musculatura do local onde 
irá acontecer o toque de recepção e 
realizar um movimento de recuo. 
 
 O olhar deve estar fixo na bola até o 
momento do contato. 
Classificação das recepções 
 Em relação a trajetória percorrida pela bola: 
 Rasteira; 
 Meia-altura; 
 Parabólicas; 
 Alta 
 
 Quanto a execução: 
 Recepções rasteiras: interna, externa e solado; 
 Recepções a meia-altura: interna, externa, dorso e 
anterior da coxa; 
 Recepções parabólicas: cabeça, peito, coxa, dorso do 
pé; 
 Recepções altas: cabeça e peito. 
Partes do corpo mais utilizadas 
 Pé: 
 Dorso 
 Interna 
 Externa 
 Solado 
 
 Coxa 
 Peito 
 Cabeça 
Recepção com o pé 
 Dorso do pé: 
 Utilizado quando a bola vem a meia altura; 
 O jogador deverá posicionar o pé embaixo da bola e, no 
momento em que a bola tocar o pé, o jogador deverá 
baixar o pé na mesma velocidade da descida da bola; 
 
 Parte interna do pé: 
 Utilizado quando a bola vem rasteira ou a meia altura; 
 Quando a bola chega próximo ao pé, o jogador deverá 
afastar a perna para trás; 
 Afastamento pouco mais lento que a velocidade em que a 
bola vier; 
 Quando a bola vier a meia altura procede-se da mesma 
maneira que o dominio rasteiro; 
Recepção com o pé 
 
 
 Parte externa do pé: 
 Utilizado quando a bola vem numa trajetória lateral, 
onde o jogador terá como opção a parte externa do 
pé; 
 No momento que a bola tocar o pé, o jogador 
deverá fazer uma adução da perna que vai fazer o 
dominio; 
 
 Com a sola do pé: 
 Utilizado quando a bola vem numa trajetória 
rasteira; 
 O jogador procura prender a bola entre o chão e a 
sola do pé. 
Recepção com o peito 
 Quando a bola vem pelo alto, a maneira 
mais fácil de se fazer o domínio é com o 
peito, devido a grande área de contato; 
 
 Quando a bola entra em contato com o 
peito, o jogador deverá expirar o ar dos 
pulmões, levando os ombros a frente, 
descontraindo o local; 
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Recepção com o peito 
 
 O tronco inclina-se levemente para trás e 
os braços devem estar na altura do 
peito, em forma de arco, equilibrando o 
corpo, protegendo a bola e facilitando 
seu controle. 
 
Recepção com a coxa 
 Se a trajetória da bola não permite o 
domínio com os pés nem com o peito, o 
jogador tem a opção de dominá-la com a 
coxa; 
 O jogador deverá posicionar-se de frente 
para a bola, realiza uma leve flexão, 
tirando o pé do solo e deixando a 
musculatura relaxada; 
 Quando a bola chega, a coxa é baixada, 
acompanhando sua trajetória. 
Recepção com a cabeça 
 Em algumas situações o jogador só terá 
como opção este tipo de domínio; 
 Ele consiste em amortecer a bola com a 
testa, fazendo uma leve flexão do tronco 
para que a bola, quando entrar em 
contato com a cabeça, fique em 
condições do jogador dar 
prosseguimento a jogada.