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FUNDAMENTOS DA GASTRONOMIA CHEF ESP. LINDAYRES VERONEZ Características desses utensílios • Não apresentarem toxicidade para os alimentos; • Serem duráveis; • Resistirem a choques mecânicos, térmicos e ao uso contínuo; • Resistirem a desinfetantes e detergentes; • Serem indeformáveis; • Serem bons condutores de Calor(Utensílios de Cocção) • Serem Fáceis de limpar e conservar; • Resistirem a ácidos, manchas e odores. Panelas • Frigideiras: De aço ou de alumínio grosso ou cobre, de base redonda com borda baixa, a frigideira é usada para saltear alimentos e preparar fritadas e Omeletes. Para se Adequar a várias receitas, é bom ter uma frigideira menor, com 23-25 cm de diâmetro e outra maior, com 30-35 cm de diâmetro. Panelas • Panelas Comuns São projetadas para facilitar a evaporação no preparo de molhos e para maior eficiência no cozimento. As panelas de bordas altas são ideais para cozimento mais longo porque o liquido não vai evaporar tão depressa. Panelas • Caçarolas: Panelas grandes redondas ou ovais com tampas bem ajustadas e duas alças, são chamadas de “forno holandês”. São usados para pratos de cozimento lento tanto no fogão com no forno. As caçarolas variam de 4 a 12 litros – uma de 8 ou 9 litros atende perfeitamente a maioria das cozinhas domésticas. Panelas • Caldeirão: Recipiente de aço inoxidável, alumínio, o caldeirão é uma panela alta e estreita projetada para haver evaporação mínima durante o cozimento longo e lento de caldos, sopas e ensopados. Os menores têm de 8 litros de capacidade, embora a maioria dos cozinheiros domésticos considere os de 10 a 12 litros o mais uteis. Panelas • Panelas de Assar: Essa panela grande e retangular tem pouca altura para permitir que o calor do forno alcance o alimento o máximo possível. Para cortes grandes de carnes e aves, escolha uma panela de fundo espesso para impedir que a parte inferior do alimento e os sucos do cozimento acabem queimando. Panelas • Panela para molho: Esta panela, tem lados inclinados que favorecem a evaporação, tornando-a perfeita para fazer molhos, em especial os que pedem redução. Alguns modelos têm a base arredondada para não deixar o roux, por exemplo ficar preso na junção da base lateral. Onde poderia queimar • Panquequeira: Esta frigideira larga de borda baixa levemente inclinada, e de cabo plano e comprimido que permite cozinhar a massa líquida rápida e uniformemente. Existe em vários tamanhos mas as de 25 cm de diâmetro é a mais versátil. Onde poderia queimar • Panela para banho-maria: É um conjunto formado por duas panelas, uma sobre a outra, com uma tampa que serve para as duas. A água é colocada para ferver na panela inferior e os alimentos, como chocolates, pudins e cremes, ficam na parte superior. Onde poderia queimar • Chapa: É uma chapa plana feita de ferro fundido, também encontrada com revestimento antiaderente. Fica sobre uma ou duas bocas no fogão dependendo do tamanho. Use-a para cozinhar panquecas, ovos, bacon, bifes e receitas que pedem uma superfície grande, lisa e com calor intenso. Onde poderia queimar • Grill: É uma chapa com sulcos que criam marcos dourados na carne, parecidos com as feitas por uma grelha de fogão ou churrasqueiras. A maioria são projetadas para serem usados no fogão, sobre uma ou duas bocas do fogão. Onde poderia queimar • Wok: Versátil panela chinesa ideal para refogar, fritar e cozinhar no vapor. Panelas de Pedra-Sabão (Esteatito) • Fabricada a partir de uma rocha (Minas Gerais). • Indicada para a cocção de feijão, arroz, ensopado etc. • Com a cocção há a liberação de minerais (cálcio, magnésio, ferro, manganês e *níquel) *Cuidados para minimizar a contaminação de níquel Não armazenar alimentos por longo período de tempo na panela. Cura da Pedra-Sabão VANTAGENS DESVANTAGENS Naturalmente antiaderente Peso Libera Ca, Mg, Fe, Mn In natura libera Ni Mantém aquecimento Aquecimento lento Cozinha lentamente Não serve para guardar alimento 1. Realizar o processo antes do primeiro uso; 2. Untar o utensílio com óleo vegetal por dentro e por fora; 3. Encher o recipiente com água; 4. Levar ao forno a uma T° de 180- 200°C por 2h; 5. Retirar o recipiente e esperar esfriar 6. Pronta para uso! Panela de Vidro • Fabricada a partir de uma rocha vítrea; 96% sílica. • Obsidiana: encontrada em regiões vulcânicas do México e da Hungria; • Indicada para fritura doméstica por não liberar metaisque favorecem a oxidação lipídica. • Classificados em : boro-silicato; sódio-cálcico; alumínio-silicato e cristal. (teor >10% de metais- Pb, Ba, K, Zn) Panelas de vidro são usadas como padrão comparativo, pois não liberam os compostos presentes em sua composição, sendo seguras à saúde. Cuidados adicionais da Panela de vidro • Pode ir ao forno microondas e geladeira; • Permite guardar alimento por longo período de tempo; • Material quebrável; • Deve-se evitar fazer preparações com baixo teor de água; VANTAGENS DESVANTAGENS Beleza Peso Visualização do alimento Preço elevado Inócuo/Atóxico Fragilidade Rápido aquecimento Aderência Pode-se guardar alimento Requer habilidade no preparo para não queimar o alimento Panela de Cerâmica • Cerâmica é todo material inorgânico, não metálico, obtidos após tratamento térmico. • A matéria prima pode ser: argila, bauxita, dolomita, calcita, talco, grafita etc. • Geralmente são revestidas com vidrado (vidro moído), para ficar homogêneo, impermeável, sem porosidade. Panelas feitas na década de 80 podem conter no vidrado, chumbo e cádimo- metal pesado. Pb é tóxico ao sistema nervoso, endócrinoe reprodutivo. Cd é tóxico ao sistema respiratório. Cerâmica • Evitar o uso de cerâmica de decoração para cozinhar (tinta tóxica); • Não guardar alimento ácidos ou aquosos nesses utensílios; • Evitar aquecer em microondas; • Não lavar em máquina de lavar louça VANTAGENS DESVANTAGENS Beleza Libera Pb e Cd (1980) Higienização Fragilidade Nova pode ser usada na guarda de alimentos Requer habilidade no preparo para não queimar o alimento Mantém alimento aquecido Preço elevado Panela de Ferro • Ferro é o segundo elemento metálico em abundância na crosta terrestre. • Apresenta alto ponto de fusão; aproximadamente 1250°C. • Estudos mostram que o ferro que migra de utensílios para o alimento é igual ao presente nos alimentos. Geralmente as panelas de ferro recebem uma camada de tinta atóxica para evitar a ferrugem Além da migração de Fe para o alimento, tem-se também a migração de manganês. Quanto > o tempo de cozimento > é a migração de Fe Quanto + velha é a panela > é a migração de ferro Panela de Ferro • Após proceder a higienização da panela, deve-se proceder a secagem em chama; • Quando fria, deve-se untá-la com óleo vegetal por dentro e por fora; Isso cria uma camada que impede o contato com o oxigênio VANTAGENS DESVANTAGENS Libera ferro Peso Durabilidade Interfere na cor e no sabor do alimento Mantém calor do alimento Aquecimento lento do alimento Facilidade de limpeza Requer cuidado na higienização e armazenamento Panela de Barro • Fabricada a partir da argila; Não tem vitrificação; (abundante no ES). • Argila é extraída das jazidas da região do Vale do Mulembá (ES). • Utensílio indispensável na culinária capixaba. Deve ser curada com óleo vegetal para impermeabilizar a panela e aumentar a durabilidade O óleo deve ser adicionado na panela e levado ao fogo O óleo irá queimar e, quando a fumaça começar a escurecer, deve-se apagar o fogo Panela de Barro • Indicada para a cocção de: • Moquecas;• Alimentos aquosos (molhos, ensopados, feijões e sopas); VANTAGENS DESVANTAGENS Preço Peso Mantém alimento aquecido Aparência e acabamento Vai ao forno e na chama do fogão Requer cura para impermeabilização Facilidade de adesão de sujidades Panela de Cobre • Metal nobre que não é corroído facilmente. • Apresenta ponto de fusão 1084°C; bom condutor de calor. • Quimicamente, em contato com ar úmido, que contém dióxido de carbono, forma uma camada verde (azinhavre). Cobre auxilia na absorção de Fe, bem como na síntese da hemoglobina (30% do ingerido é absorvido no trat digestório). Acima da qtd recomendada de Cu (0,1mg a 0,2mg/Kg; vmáx = 0,5mg/kg) Causa náusea, vômito, diarréia e pode causar dano renal Panela de Cobre • O cobre sobre aquecimento é oxidado e perde a cor; • Pode migrar para o alimento, principalemnte aqueles a base de frutas; • Caso o cobre seja revestido internamente com titânio ou antiaderente, a migração não ocorre; • Pode interferir na qualidade do óleo de fritura (após a fritura deve-se desprezar o óleo); VANTAGENS DESVANTAGENS Beleza Libera Cobre Rápido aquecimento Forma azinhavre e altera a cor Aquecimento homogêneo Preço elevado Panela de alumínio • A principal fonte mineral de alumínio é a bauxita, a qual contém 30% de óxido de alumínio. • A leveza e brilho são características marcantes desse material. • Há um migração de alumínio dos utensílios para o alimento (comprovada, >36mg/L). A toxidade do alumínio foi verificada em 1970, com incidência de Alzheimer e Parkinson Íons Al inibem processos metabólicos, mediante competição, com outros íons: Ca, Fe, Mg Está presente no solo, plantas, animais, água e ar. Panela de alumínio • OMS recomenda não ultrapassar a ingestão de 1mg/kg de peso; • O metal é excelente condutor de calor; • O tempo de contato entre o alimento e o Al favorece a migração de Al; VANTAGENS DESVANTAGENS Leveza Libera Al Rápido aquecimento Aderência Facilidade de uso/manutenção Não serve para guardar alimentos Beleza/Preço Pode alterar a forma com o tempo Quanto mais ácido o alimeto> migração de Al Quanto mais nova a panela> migração de Al O uso de sal e a limpeza mecânica pode contribuir para a migração; Panela de Aço Inoxidável • Aço é uma liga formada por vários elementos químicos, principalmente ferro (50 a 88%), níquel (11 a 30%) e cromo (0 a 31%). • Níquel é o metal mais tóxico, pode migrar ao alimento de acordo com o tempo de exposição e alimento ácidos. • Dentre as panelas, as de inox são recomendadas para se guardar alimentos. Recomenda-se, ao usar pela primeira vez, ferver água por duas vezes e desprezar o conteúdo; < migração níquel Fundo triplo melhora a distribuição de calor Inox, por si só, não é um bom condutor de calor Panela de Aço Inoxidável • Pode-se fazer todos os tipos de alimentos; • Frituras em geral tendem a escurecer; VANTAGENS DESVANTAGENS Beleza Libera Níquel quando nova Durabilidade Aquecimento lento Pode-se guardar alimento Preço Mantém o calor dos alimentos Risca e escurece com o tempo Panela Antiaderente • Essas panelas são recobertas por polímeros de fluorocarbono, especialmente o politetrafluoretieno (PTFE) - filme de alta resistência. • O PTFE é aplicado também no revestimento de panelas de alumínio, cobre e ferro. • Quando o revestimento está íntegro, impede contato do alimento e o material de base da panela. Quando há aquecimento prolongado em T°>250°C, o PTFE é ddecomposto e compromete a qualidade do revestimento do utensílio. Deve-se investigar o revestimento antiaderente como possível formador de aminas heterocíclicas. Panela Antiaderente • Como muitas frituras são feitas sem controle da temperatura do óleo, e o mesmo pode atingir T°>250°C, não recomenda-se fazer fritura nesse utensílio; • Deve-se evitar fazer alimentos proteicos; • Higienização deve ser feita com esponja própria e detergente neutro; VANTAGENS DESVANTAGENS Rápido aquecimento Com o tempo o antiaderente sai Fácil higienização Formação e aminas heterocíclicas Possibilita menor uso de gordura Nunca deve ser levada ao fogo só Preço Evitar alimentos proteicos Panela Esmaltada • São conhecidas como panela de “ágata” decorrente da composição do revestimento (esmalte). • O esmalte demora a aquecer quando comparado ao alumínio. • Há no mercado panelas atóxicas que seguem os padrões da ANVISA. Panelas feitas na década de 80 podem conter no vidrado, chumbo e cádimo- metal pesado. Panela Esmaltada • Cuidado a higienizar para não danificar o esmalte e expor a base da panela, “ferro”, e podendo promover a ferrugem; VANTAGENS DESVANTAGENS Versatilidade de cores Preço Mantém aquecimento Liberação de Pb e Cd (1980) Higienização simples Requer habilidade para não queimar o alimento Preço Facas • Cutelaria e acessórios As facas são os mais fundamentais e versáteis utensílios de cozinha. Com uma lâmina de boa qualidade e bem afiada, você pode realizar com eficiência quase todas as tarefas da cozinha. Facas Funções: • Descascar; • Filetar; • Desossar; • Tornear; • Picar; • Cortar; • Fatiar; • Trinchar. Composição das Facas Lâminas: Devem ser de aço e/ou inox. Para evitar oxidação com os alimentos. Pode ser: • Rígidas; • Finas; • Largas; • Cumpridas; • Curtas. • Serrilhadas; • Lisas; • Microsserilhada. Composição das Facas Cabos: • Madeira; • Polipropileno; • Polywood; • Policarbonato Devem ser resistentes a alta temperatura e não sofrer alteração com produtos de limpeza, mantendo assim características de durabilidade e de fácil higienização. Composição das Facas Espiga: É a parte da lâmina que se estende ao interior do cabo, sendo presa a este por rebite, fricção ou moldagem. Tipos de Facas Faca do Chef • Lâmina larga, bem proporcionada e afilada; • Tamanho de 25 cm a 30 cm; • Uso indicado: limpeza de carnes, aves e picados miúdos. Tipos de Facas Faca de legumes • Usada para frutas, vegetais, carnes e queijos; • Possuir formato similar ao da faca do chef; • Lâmina de 6-9 cm. Tipos de Facas Faca Serrilhada • Disponível em diversos tamanhos; • As menores – 13 cm são perfeitas para fatiar frutas; • As maiores indicadas para cortes de bolos e pães. Tipos de Facas Cutelo • Lâmina retangular, grande e pesada. • Usada para cortar ossos e cartilagens de carnes, aves ou frutos do mar. Tipos de Facas Faca para desossar • Lâmina estreita e rígida com ou sem ponta; • Uso indicado: cortar cartilagens, ossos pequenos de carne em geral, aves e peixes redondos. Tipos de Facas Faca meia lua • Lâmina larga e rígida de largura variada; • Usadas para picar temperos bem miúdos. Tipos de Facas Chaira • Com lâminas estreitas de 30 cm; • Uso indicado: manter e afiar as lâminas das facas. • Não é uma Faca, mais um assessório. Referências Bibliográficas • Hobday & Denbury, Cara, Jo – Segredos da apresentação de pratos, food styling passo a passo. Marco Zero, 2011. Barueri – SP; • Mendonça, Rejane Teixeira. Cardápios: técnicas de planejamento/ 1º ed. Rio de Janeiro: Rubio, 2014.; • Teichmann, Ione Mendes. Tecnologia culinária. – 2.ed.- Caxias do Sul, RS: Edcs, 2009; • Chefs: Técnicas e equipamentos/ Williams-Sonoma, INC., org.; [tradução Evelyn Kay Massaro e Suzete Casellato] – São Paulo: Editora Melhoramentos, 2011. Arte Culinária. • Le Cordon Bleu: técnicas de culinárias essenciais/ Carrol & Brown Publishers Limited; tradução Eni Carmo de Oliveira Rodrigues – São Paulo: Marco Zero, 2010. E-mail: lindayresveronez@hotmail.com Obrigada!!!http://www.animatoons.com.br/2007/05/08/podcast-e- personagens-de-ratatouille/
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