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31/05/2016 1 Nutricionista Especialista em Nutrição Clínica – UGF Mestra em Ciências. Área de concentração: Nutrição em Saúde Pública - FSP/USP Profª Juliana Rêgo ENVELHECIMENTO POPULACIONAL 2050: 30% da população em países na América do Norte, Europa, Ásia e Oceania 11% em 200622% em 2050 (UNITED NATIONS, 2006) 31/05/2016 2 5 ENVELHECIMENTO MUNDIAL - Nos países em desenvolvimento: velocidade muito maior que a dos desenvolvidos - Mais do que duplicando o percentual de idosos residentes (UNITED NATIONS, 2006) NO BRASIL 1980 2010 A pirâmide etária foi completamente transformada nos últimos 30 anos... < 20 anos 31/05/2016 3 NO BRASIL – PROJEÇÃO... 2010 2050 2010 para 2050 - ↑↑↑ idosos (“muito idosos”) > 50 anos (CAMARANO, 2002; IBGE, 2008; BRASIL, 2010; RAMOS, 2012) POPULAÇÃO DE 80 ANOS OU MAIS – “muito idosos” Projeção: 1980 - 2050 milhões ♀♂ (IBGE, 2008; BRASIL, 2010; RAMOS, 2012) 15 milhões em 2050 31/05/2016 4 ÍNDICE DE ENVELHECIMENTO HUMANO Fonte: IBGE (2008) Nota: Índice de enVelhecimento = {[Pop. (65 +) / Pop. (0 a 14)] * 100}: 1980 / 2050 Em 2008: Para cada 100 crianças de 0 a 14 anos ↓ 24,7 idosos ≥ 65 anos Em 2050: Para cada 100 crianças de 0 a 14 anos ↓ 172,7 idosos ≥ 65 anos CRIANÇAS x IDOSOS Em 2008: Em 2050: Crianças e Adolescentes de 0 a 14 anos: 26,47% 13,15% Idosos ≥ 65 anos: 6,53% 22,71% 31/05/2016 5 (CAMARANO e PASINATO, 2004; RAMOS, 2002) Doenças Perdas Aposentadoria Última etapa da vida Fim da vida Momento propício para: Novas conquistas Possibilidades de aprendizagem Conhecimento Aproveitar mais a vida ↓ Melhores condições de saúde Qualidade de vida MUDANÇAS NOS CONCEITOS... PROCESSO DE ENVELHECIMENTO Doenças crônicas não transmissíveis: obesidade diabetes mellitus tipo 2 cardiopatias dislipidemias câncer Perdas de peso involuntárias Redução de apetite (anorexia) Caquexia Grande impacto no estado nutricional alterações morfológicas, bioquímicas, fisiológicas, comportamentais e psicossociais - Forma de se alimentar → risco aumentado para dieta inadequada (PAPALÉO NETTO e BORGONOVI, 2002; FLORENTINO, 2002; WHO, 2003; COBAN, et al., 2003; HOUSTON et al., 2009; LOEF e WALACH, 2012; LEITE-CAVALCANTI et al., 2009; AHMED e HABOUBI, 2006) 31/05/2016 6 (CERVI et al., 2005; BUENO et al., 2008; McWHIRTER e PENNINGTON, 1994; WHO, 2000; CHAPMAN, 2006; WHO, 1995; WHO, 1998; MATSUDO, MATSUDO e BARROS NETO, 2000; OMERAN e MORLEY, 2000; CABRERA e JACOB FILHO, 2001) - Indicador antropométrico mais usado para avaliar o estado nutricional de idosos - Predizer risco para aumento da morbimortalidade ÍNDICE DE MASSA CORPORAL (IMC) IMC DCV, HAS, DM2, AVC, câncer, doença isquêmica do coração, dislipidemias, apneia do sono e colelitíase, osteoartrite, esofagite de refluxo, hérnia de hiato, problemas psicológicos... Declínio funcional, doenças respiratórias e infecciosas, úlceras de pressão e deficiência de cicatrização de feridas, fraturas de quadril, insuficiência cardíaca... R IS C O D E M O R TA LI D A D E Baixo Peso Excesso de Peso Não há um consenso sobre os valores adequados a população idosa ENVELHECIMENTO HUMANO ALTERAÇÕES Morfológicas Orgânicas Bioquímicas Fisiológicas Metabólicas Comporta- mentais Psicossociais Alterações da Composição Corporal Diminuição do Metabolismo Basal Diminuição da Acuidade dos Órgãos e Sentidos Alterações da Cavidade Oral Alterações Esofágicas, Gástricas e Intestinais Alterações Metabólicas Alterações na Atividade Física Fatores Patológicos, Psicológicos, Econômicos e Culturais 31/05/2016 7 Alterações da composição corporal ↑ massa gordurosa ↓ massa magra (água, tecido ósseo, tecido muscular) Concentração de tecido adiposo na região central: ↑ gordura abdominal ↓ gordura periférica Vários fatores da ↓ massa magra: o ↓ atividade física o alimentação inadequada o perda generalizada de massa celular o ↓ água corporal (- 15 a 20%) o sarcopenia (perda involuntária da massa muscular) Diminuição do metabolismo basal ↓ 10 a 20% com o avançar da idade Justificativas: o alteração da composição corporal (tecido muscular – metabolicamente ativo) o ↓ atividade física o adaptação da redução da atividade orgânica 31/05/2016 8 Diminuição da acuidade dos órgãos e sentidos Apetite e comportamento alimentar 5 sentidos: visão, audição, olfato, gustação (paladar) e tato o Paladar: disgeusia - ↓ sensibilidade por gostos (doce, amargo, ácido e salgado) → ↓ ingestão de alimentos o Olfato: hiposmia - ↓ percepção olfativa dos idosos (cheiro) o Visão: ↓ acuidade visual (↓ reconhecimento dos alimentos) o Audição: hipoacusia - ↓ capacidade auditiva → momento da intervenção nutricional o Tato: perda progressiva da sensibilidade → momento da escolha e seleção dos alimentos Alterações da cavidade oral Processo de mastigação (fase inicial da digestão): o Ausência parcial ou total dos dentes o Uso inadequado de prótese dentária o Presença de cáries o Xerostomia (↓ secreção salivar) ↓ ingestão alimentar de carnes, frutas, verduras e legumes crus - Atrofia e perda da elasticidade de todos os tecidos da cavidade oral - Uso de muitos medicamentos - ↑ taxa de edentulismo total = preferências por alimentos mais macios, de fácil mastigação [pobres em determinados nutrientes: fibras, vitaminas e minerais] 31/05/2016 9 Alterações esofágicas, gástricas e intestinais ESÔFAGO o Fraqueza na musculatura da faringe o Deficiência no esfíncter superior do esôfago o Ulcerações esofágicas (medicamentos) o Hérnia de hiato ENTRADA SAÍDA ESTÔMAGO -↓ suco gástrico → ↓ fator intrínseco → ↓ absorção Vit. B12 (anemia megaloblástica) - ↓ suco gástrico → ↓ absorção de ferro (anemia ferropriva) - esvaziamento gástrico lento → prejudicar a digestão, biodisponibilidade de algumas drogas e saciedade precoce Alterações esofágicas, gástricas e intestinais INTESTINO o > incidência de obstipação intestinal: Diminuição do tônus muscular (cólon) Dieta pobre em fibras Redução da atividade física Perda da força de preensão abdominal (coluna) Musculatura fraca da parece intestinal Aumento da distensão da ampola retal Diminuição do reflexo de defecação (propulsão do cólon) Número e integridade das células absortivas, área de superfície, esvaziamento gástrico, fluxo sanguíneo intestinal 31/05/2016 10 Alterações metabólicas PÂNCREAS o Diminuição na secreção de enzimas digestivas e hormônios (insulina) → intolerância à glicose e diabetes mellitus FÍGADO o ↓ fluxo sanguíneo o ↓ tamanho dos hepatócitos digestão de gorduras o ↓ produção de ácidos biliares prejudicada RINS o ↓ capacidade de filtração o Dificuldade de excreção de substâncias tóxicas e metabólitos não aproveitados pelo organismo Alterações na atividade física Atividade física diminuída, principalmente em mulheres o Alterações orgânicas e fisiológicas o Presença de doenças (artrites; neurológicas como Parkinson, Alzheimer, AVC...; osteoporose) Fragilidade 4 Síndromes: 1)Deficiência nas funções físicas 2)Má alimentação/nutrição 3)Depressão 4)Prejuízos cognitivos Perda de massa corporal Diminuição do apetite Nutrição pobre Desidratação Inatividade Deficiência no sistema imune C A U S A S 31/05/2016 11 Fatores patológicos, psicológicos, econômicos e culturais Doenças crônicas não transmissíveis Diabetes mellitus, obesidade, cardiopatias,dislipidemias, câncer... → restrições dietéticas e medicamentos Solidão e isolamento social Depressão, perda do cônjuge, sensação de abandono, aposentadoria.. Recursos econômicos escassos (aposentadoria/pensão) Alimentos de menor custo, monotonia alimentar Medicamentos e altos custos com tratamento de doenças Mitos, tabus, crenças e receitas caseiras Dificultando a alimentação e tratamento de doenças AVALIAÇÃO NUTRICIONAL Não se diferencia dos adultos Utilizados mesmos indicadores, mas com limitações na aferição de várias medidas (peso, altura e dobras cutâneas) Padrões de referências para ≥ 60 anos IMC Relação cintura/quadril (idem adultos) Circunferência da cintura (idem adultos) CP (circunferência da panturrilha) CB (circunferência do braço) DCT (dobra cutânea tricipital) CMB (circ. muscular do braço) 31/05/2016 12 ÍNDICE DE MASSA CORPORAL - IMC Classificação IMC (Kg/m2 ) Risco de co-morbidades Baixo peso < 22 Alto Eutrófico 22 a 27 Excesso de peso > 27 Alto Fonte: Lipschitz, 1994; NSI (1992) - SISVAN (MS-Brasil) Circunferência da cintura Risco de complicações metabólicas Homens Mulheres Sem risco < 94 < 80 Risco alto ≥ 94 ≥ 80 Risco muito alto ≥102 ≥88 OMS, 1998 31/05/2016 13 Peso estimado Limitações em ficar em pé ereto ou de se locomover Usar: peso e estatura estimados Peso estimado 31/05/2016 14 Altura estimada Altura estimada Homem branco: (2,08 x AJ cm) + 59,01 Homem negro: (1,37 x AJ cm) + 95,79 Mulher branca: (1,91 x AJ cm) – (0,17 x idade) + 75 Mulher negra: (1,96 x AJ) + 58,72 Chumlea el at., 1985 31/05/2016 15 CB/CMB / DCT Peso e altura estimados 31/05/2016 16 Peso e altura estimados CP (circunferência da panturrilha) 31/05/2016 17 Peso estimado CIRCUNFERÊNCIA DA PANTURRILHA (CP) Fita posicionada na circunferência máxima Peso Corporal ALTURA DO JOELHO (AJ) Perna flexionada com ângulo de 90o 31/05/2016 18 Peso Corporal CIRCUNFERÊNCIA DO BRAÇO (CB) Mede o comprimento do braço e calcula o ponto médio Mede a CB com o braço estendido Peso Corporal PREGA CUTÂNEA SUBESCAPULAR (PCSE) Deitado, costas voltadas para o medidor Tronco em linha reta Ombros perpendiculares a espinha e á mesa do exame Pernas levemente flexionadas nos joelhos Cabeça apoiada sobre travesseiro Braço não utilizado sob travesseiro Prega desprendida do tecido muscular um centímetro abaixo formando ângulo de 45° 31/05/2016 19 MAN – Mini-Avaliação Nutricional MAN – Mini-Avaliação Nutricional 31/05/2016 20 NSI – Nutrition Screening Iniciative AVALIAÇÃO DO CONSUMO ALIMENTAR Recordatório alimentar 24h (método retrospectivo)? Diário alimentar (métodos prospectivo)? Frequência alimentar Anamnese alimentar: Aspectos sócio-econômicos-culturais, clínico e alimentar Atentar para questões como saúde da cavidade oral, dificuldades de mastigação e de deglutição, presença de disfunções do TGI e sistema urinário, acuidade visual e auditiva, medicamentos utilizados, grau de mobilidade e de dependência, utensílios utilizados, preferências e intolerâncias alimentares 31/05/2016 21 EXAMES BIOQUÍMICOS Albumina Pré-albumina Hemoglobina e hematócrito Ferro, ferritinas séricas, transferrina CTL (Contagem Total de linfócitos) Obrigada!!!
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