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LIVRO SELFCOACHING 5ª EDICAO   SUPREMACIA CONCURSOS

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Se na ocasião a pessoa conseguir lembrar algo, por mais geral ou pouco que 
seja, será útil pensar ou escrever a respeito. A nossa memória funciona como uma 
rede de informações conectadas entre si. Então, quando o estudante elabora uma 
parte do conteúdo, ele está ativando uma parte dessa rede em seu cérebro, o que, 
por sua vez, facilita a ativação de toda a rede e a recordação do conteúdo 
completo. 
(PRADO, Ana. Como evitar o branco na hora da prova?. Revista Guia do Estudante. Disponível em: 
http://guiadoestudante.abril.com.br/vestibular-enem/como-evitar-branco-hora-prova-760883.shtml. Acesso em: 
06 ago. 2015.) 
 
1.7 DESCUBRA SEU ESTILO COGNITIVO 
 
Segue abaixo o estudo científico de Niltom Vieira Júnior: 
São muitas as teorias propostas acerca de um tema extremamente 
complexo: os processos de ensino-aprendizagem. Um ponto consensual a estas 
teorias é que cada indivíduo possui um ritmo e forma característica de aprender, 
considerando ainda que diversos fatores como os ambientais, físicos, emocionais, 
cognitivos e sociais influenciam esta relação (SENRA, LIMA e DASILVA FWO, 2008). 
Felder e Soloman (1988) conceberam suas ideias fundando-se nos estágios 
de percepção e processamento da informação, já apresentados por outros teóricos, 
de onde propuseram quatro dimensões: 
- Percepção (descoberta): os estudantes podem ser sensoriais ou intuitivos; 
- Entrada (aquisição): os estudantes podem ser visuais ou verbais; 
- Processamento (análise): os estudantes podem ser ativos ou reflexivos; 
- Entendimento (aprendizagem): os estudantes podem ser sequenciais ou 
globais. 
O Prof. Renato Belhot, do Departamento de Engenharia de Produção da 
Escola de Engenharia de São Carlos, USP, sintetizou importantes informações no 
material escrito por Richard M. Felder e Barbara Saloman, transcrito abaixo: 
Lembre-se que a sua preferência por aprender, em cada uma dos quatro 
pares de dimensões, pode ser leve, moderada ou forte. 
 
 
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1) Dimensão Ativo / Reflexivo 
Os autores apontam que o equilíbrio entre as duas categorias, Ativo e Reflexivo é 
ideal, pois uma decisão pode causar sérias consequências se tomada às pressas, sem 
refletir ou amadurecer a questão. E, por outro lado, a fase de reflexão pode ser tão 
demorada e detalhada que a decisão pode perder seu valor ou oportunidade. 
1.1) O que pode ser feito, quando o seu perfil é ATIVO 
Ao participar de uma atividade (aula, reunião de negócios, comitê) em que não é 
enfatizada a discussão de um problema prático ou sua solução, compense essa 
divergência com seu estilo de aprendizagem preparando-se antes, tentando prever as 
decisões e suas consequências. Trabalhe ou estude com um grupo, no qual os 
integrantes expliquem diferentes tópicos uns aos outros. Procure antever o que lhe 
pode ser perguntado, levante diferentes cenários e estabeleça planos de ação. Você 
vai reter melhor a informação se identificar maneiras de utilizá-la de forma prática. 
1.2) O que pode ser feito, quando o seu perfil é REFLEXIVO 
Ao participar de uma atividade em que se concede pouco ou nenhum tempo para 
refletir (pensar) sobre um problema ou uma nova informação, compense essa 
divergência com seu estilo de aprendizagem ao estudar o assunto. Não se limite a ler 
e memorizar o material, faça paradas periódicas para revisar o que leu e para pensar 
em possíveis questões ou aplicações. Pode ser bastante efetivo escrever pequenos 
resumos do material ou fazer anotações, com suas próprias palavras. Isso lhe 
permitirá reter o material de modo mais efetivo. 
2) Dimensão Sensorial / Intuitivo 
Para ser um aprendiz eficiente e bom solucionador de problemas, você precisa estar 
apto a utilizar essas duas dimensões. Ao enfatizar demasiadamente seu lado intuitivo, 
você pode deixar escapar detalhes importantes ou cometer erros, nos cálculos ou nos 
trabalhos práticos, por falta de atenção. Se for enfatizada sua preferência sensorial, 
você irá confiar demasiadamente na memória e nos métodos tradicionais, em 
detrimento de um raciocínio inovador. 
2.1) O que pode ser feito, quando o seu perfil é SENSORIAL 
Sensoriais compreendem e retêm melhor a informação se percebem como ela se 
relaciona com o mundo real. Se você participa de uma aula, por exemplo, onde o 
assunto é tratado de uma forma teórica e abstrata, você pode se sentir 
desconfortável. Peça ao professor exemplos específicos, e descubra como os 
conceitos são aplicados na prática. Caso não se sinta satisfeito, procure mais 
exemplos em outras referências ou discuta o assunto com outras pessoas. 
2.2) O que pode ser feito, quando o seu perfil é INTUITIVO 
 
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As aulas expositivas são normalmente mais aproveitadas pelos intuitivos. No entanto, 
se você é intuitivo e está assistindo a uma aula que exige memorização e aplicação 
rotineira de fórmulas, você pode se aborrecer. Peça ao professor para mostrar como 
os fatos estão ligados uns aos outros ou procure você mesmo as conexões. Você pode 
cometer erros nas provas por ser impaciente com detalhes e não gostar de repetição 
como, por exemplo, conferir um problema resolvido. Leia a questão inteira antes de 
iniciar a responder e procure conferir os resultados. 
3) Dimensão Visual / Verbal 
Aprendizes visuais relembram melhor o que viram, os verbais tiram mais proveito das 
palavras. Todos aprendem melhor quando a informação é apresentada visual e 
verbalmente. Nos cursos superiores, de um modo geral, as aulas ainda são dadas 
com pouca utilização de informação visual (figuras, diagramas, fluxogramas, 
esquemas, filmes), normalmente os alunos ficam passivos ouvindo preleções, 
tomando notas do material escrito ou projetado pelo professor. Os levantamentos 
preliminares indicam que a maioria das pessoas é visual, o que quer dizer que a 
grande maioria dos estudantes poderia ser beneficiada se as apresentações fossem 
mais visuais. Os melhores aprendizes são os que processam a informação de forma 
visual e verbal. 
3.1) O que pode ser feito, quando o seu perfil é VISUAL 
Se você é visual, procure por diagramas, esquemas, figuras ou faça você mesmo uma 
representação esquemática do material que está apresentado de forma 
predominantemente descritiva, verbal. Pergunte ao professor se existem filmes sobre 
o material, pesquise na internet por apresentações multimídia. Utilize marcadores de 
texto, de várias cores. Use uma mesma cor quando quiser relacionar itens 
relacionados. Sistematize as informações, identifique os conceitos principais e suas 
conexões, prepare um esquema destacando graficamente esses elementos e suas 
ligações (blocos e linhas). 
3.2) O que pode ser feito, quando o seu perfil é VERBAL 
Prepare resumos do material que está sendo estudado, usando suas próprias 
palavras. Isso favorece também seu entendimento sobre o assunto. Sempre que 
possível trabalhe em equipe, sua compreensão será melhor se você ouvir as 
explicações de seus colegas e procurar expor o material para eles. 
4) Dimensão Sequencial / Global 
Aprendizes sequenciais tendem a processar as informações de forma linear, em 
etapas logicamente encadeadas. Tiram mais proveito do material quando as partes 
estão logicamente conectadas, isso facilita o conhecimento de aspectos específicos e 
a solução de problemas. O domínio do conhecimento se dá por etapas, que vão sendo 
sucessivamente superadas. 
 
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