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Aluno FCMPB 2013.2: Álef Lamark Alves Bezerra Planejamento familiar: é o direito à informação, à assistência especializada e acesso aos recursos que permitam optar livre e conscientemente por ter ou não filhos, o número, o espaçamento entre eles e a escolha do método anticoncepcional mais adequado, sem coação. PROCESSO DE ORIENTAÇÃO EM PLANEJAMENTO FAMILIAR - INFORMAÇÕES Eficácia do método. Benefícios e limitações do método. Reversibilidade. Efeitos colaterais a curto e longo prazo. Sinais de alarme e sintomas. Necessidade de proteção contra ITGs e outras DSTs. MÉTODOS APROVADOS PELO MINISTÉRIO DA SAÚDE MÉTODOS NATURAIS: são aqueles que o casal pode utilizar para evitar ou obter uma gravidez identificando o período fértil da mulher Muco Tabela Temperatura Sinto térmico MÉTODOS DE BARREIRA Condom (camisinha) Diafragma Espermaticida MÉTODOS HORMONAIS Pílula MÉTODO MECÂNICO DIU TABELA – MÉTODO NATURAL A mulher deverá: Medir a temperatura a cada ciclo menstrual após 3 a 5 horas de sono e anotar em papel quadriculado comum. Ligas os pontos referentes a cada dia, formando uma linha que vai do 1º ao 2º ao 3º, até o último dia. A temperatura deve ser medida sempre em baixo da língua, usando o mesmo termômetro. Observar se ocorre um aumento da temperatura de no mínimo 0,2ºC por 4 dias consecutivos. O período fértil termina na manhã do 4º dia em que foi observada a temperatura elevada. PRINCIPAIS FATORE QUE AFETAM A TEMPERATURA Mudanças no horário em que se verifica a temperatura. Bebidas alcoólicas. Recolher-se tarde da noite. Perturbações no sono. Doenças como resfriados, gripes ou infecções. Mudanças de ambiente. Cansaço. Comer em horário próximo da hora de dormir. NÃO DEVEM UTILIZAR O MÉTODO AS MULHERES QUE Não menstruam ou têm irregularidade na menstruação. Tem alterações psíquicas ou estão muito cansadas. Têm o sono interrompido ou irregular que impossibilita um repouso de pelo menos 3 horas antes de medir a temperatura. Estão na pré-menopausa. TABELA – MÉTODO NATURAL A tabela é um método que ajuda a mulher a descobrir a época do mês em que ela pode ficar grávida. Quando a mulher não quer engravidar, não deve ter relações neste período. NÃO DEVEM UTILIZAR O MÉTODO DA TABELA AS MULHERES Adolescentes, que ainda não menstruam com regularidade. As que acabaram de parir ou abortar. As que pararam recentemente de tomar a pílula. As que acabaram de tirar o DIU. As no período climatério. As que estão amamentando. As que têm uma diferença de 10 ou mais dias entre o ciclo menor e maior. As que não menstruam. As que têm alterações psíquicas que impeçam o uso correto do método. MUCO SERVICAL - MÉTODO NATURAL O muco é uma secreção produzida pelo colo de útero, que umedece a vagina. COMO USAR O MÉTODO A mulher deve examinar o muco diariamente, colocando o dedo na vagina e, em seguida, observando que tipo de secreção está presente. SINTO TÉRMICO – MÉTODO NATURAL É o uso de associações de métodos naturais já descritos. CAMISINHA – MÉTODO DE BARREIRA Evita a gravidez impedindo que os espermatozoides penetrem na vagina da mulher e serve também para prevenir as DST/AIDS. DIAFRAGMA – MÉTODO DE BARREIRA Capa de borracha ou silicone, que a mulher coloca, ela mesma, na vagina antes da relação sexual, tapando assim o colo do útero. COMO COLOCAR E RETIRAR O DIAFRAGMA 1 – Colocar o espermaticida no fundo do diafragma e espalhar. 2 – Escolher uma posição confortável. 3 – Pegar o diafragma pelas bordas e apertar no meio. 4 – Com a outra mão, abrir os lábios da vulva e introduzir o diafragma profundamente. 5 – Para retirá-lo, encaixar o dedo na borda e puxar o diafragma para baixo e para fora. NÃO DEVEM UTILIZAR O DIAFRAGMA AS MULHERES QUE Nunca tiveram relação sexual. Têm queda de bexiga ou rutura de períneo. Têm posição anormal do útero. Têm alterações psíquicas graves que impeçam o uso correto. Têm infecções vaginais. ESPERMATICIDA – MÉTODO DE BARREIRA Produtor para serem colocados na vagina antes da relação sexual. PÍLULA, INJETÁVEIS, ANEL VAGINAL E ADESIVO – MÉTODO HORMONAL As pílulas anticoncepcionais são comprimidos feitos com substâncias químicas semelhantes aos hormônios encontrados no corpo da mulher. Elas impedem a ovulação, evitando, assim, a gravidez. A pílula só faz efeito se tomada corrretamente. COMO USAR O MÉTODO Para começar a usar a pílula a mulher deve tomar o primeiro comprimido no 1º dia da menstruação. Continuar tomando 1 comprimido por dia, de preferência na mesma hora até terminar os 21 comprimidos da cartela. NÃO DEVE UTILIZAR A PÍLULA AS MULHERES QUE Estão amamentando até 90 dias de pós parto. Estão grávidas ou com suspeita de gravidez. Fumam muito e há muito tempo. Têm pressão alta e outras doenças do coração. Estão com sangramento fora do período menstrual. Têm varizes. Têm enxaqueca. Têm convulsões. Têm glaucoma. Vão se operar ou acabaram de ser operadas. DIU – MÉTODO MECÂNICO Aparelho feito de plástico especial que vem enrolado por um fio de cobre bem fino. COMO É COLOCADO O DIU Colocado através da vagina dentro do útero. Apenas o médico pode colocar o DIU. A época ideal para a colocação do DIU é durante ou logo após a menstruação. O DIU tem um tempo de validade (cerca de 6 a 10 anos), dependendo do tipo. Depois desse tempo ele deve ser retirado ou trocado. NÃO DEVEM UTILIZAR DIU AS MULHERES Grávidas ou com suspeita de gravidez. Com corrimento ou DST. Que tem sangramento fora do período menstrual. Que apresentam sangramento abundante e dores fortes durante a menstruação. Que nunca tiveram filho. Que já tiveram gravidez nas trompas. Que tenham anemia. ESTERILIZAÇÃO Consiste em evitar definitivamente a gravidez através da cirurgia. Pode ser feita no homem ou na mulher. No homem chama-se vasectomia e na mulher laqueadura tubária. LAQUEADURA TUBÁRIA OU LIGAÇÃO DE TROMPAS É uma operação feita nas trompas, para impedir o encontro do óvulo com o espermatozoide, evitando assim, a gravidez. INDICAÇÃO DE LAQUEADURA Cardiopatias. Diabetes. Hipertensão. Nefropatias. Doenças pulmonares gravez. VASECTOMIA Procedimento cirúrgico (canal deferente), que impede a passagem de espermatozoides. Álef Lamark Contato:www.facebook.com/alef.lamark Página 6
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