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Alimentos ricos em ferro
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� Alimentos ricos em ferro Carne vermelha Feijão preto Açaí Vísceras Caldo de carne concentrado Folhas verdes escuras Brócolis Couve Recomendar ingestão de alimentos ricos em vitamina C junto com os alimentos Ex: Acerola Laranja Limão Caju Maracujá Tangerina
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