AVALIANDO 3

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RENATA DE CARVALHO SOARES
201502020688 VITÓRIA
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FISIOLOGIA DO EXERCÍCIO
Simulado: SDE0096_SM_201502020688 V.1 
Aluno(a): RENATA DE CARVALHO SOARES Matrícula: 201502020688 
Desempenho: 0,4 de 0,5 Data: 17/05/2017 16:47:41 (Finalizada)
1a Questão (Ref.: 201502102814) Pontos: 0,1 / 0,1
À medida que a intensidade do exercício aumenta, ocorre um desvio do metabolismo de __________________ 
para o metabolismo de_____________. 
Gorduras / Carboidratos 
Gordura e ATP-PC
Carboidrato / Proteínas 
Gorduras / ATP-PC 
ATP-PC / Carboidratos 
2a Questão (Ref.: 201502107668) Pontos: 0,1 / 0,1
O início do exercício é caracterizado por ____________________ imediata na ventilação. Os fatores que regulam 
este momento, envolvem aspectos _____________________ e _____________________. Os neurônios do 
sistema nervoso central e periférico respondem aos estímulos provocando ______________________ na 
freqüência cardíaca e na profundidade da respiração _________________ assim a ____________________.
diminuição; atmosféricos; sanguíneos; diminuição; elevando; capacidade vital
elevação; neurais; sanguíneos; diminuição; elevando; capacidade vital
diminuição; atmosféricos; endócrinos; elevação; diminuindo; ventilação
elevação; neurais; endócrinos; elevação; elevando; ventilação
elevação; neurais; endócrinos; diminuição; diminuindo; capacidade vital
3a Questão (Ref.: 201502611387) Pontos: 0,1 / 0,1
O Sr. João tem 67 anos e é sedentário, aposentado e obeso. Por recomendação médica decidiu iniciar um programa 
de exercícios físicos. Assim, o profissional de Educação Física que ele procurar deve indicar a realização de exercício
(s):
Anaeróbio alático, em uma piscina de 25 metros, para aumentar sua resistência sem provocar impacto nas 
articulações.
De velocidade de deslocamento, numa pista de atletismo, para aumentar sua velocidade de locomoção.
Força dinâmica, na musculação, para prevenção da osteopenia e da sarcopenia e aeróbio pra aumentara 
resistência cardiovascular.
Anaeróbio láctico, em uma pista de atletismo, para provocar maior resistência nas tarefas do dia-a-dia.
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17/05/2017http://simulado.estacio.br/bdq_simulados_linear_view.asp?nome_periodo=
Aeróbio de alta intensidade, na esteira rolante, para provocar adaptações neuromusculares capazes de 
prevenir a obesidade.
4a Questão (Ref.: 201502106596) Pontos: 0,1 / 0,1
Durante a prática de exercícios, ocorrem mudanças no consumo das fontes energéticas. Isto relaciona-se 
diretamente aos limiares. Um destes momentos é o Limiar de Compensação Respiratório que indica:
O momento, em relação à intensidade do esforço físico ou consumo de oxigênio, quando o sistema 
respiratório não consegue ajustar adequadamente o pH; a acidose metabólica torna-se intensa, levando à 
interrupção do exercício. 
O momento, em relação à intensidade do esforço físico ou consumo de glicose, quando o sistema 
respiratório não consegue ajustar adequadamente o volume inspiratório; a acidose metabólica torna-se 
intensa, levando à interrupção do exercício. 
O momento, em relação so volume do esforço físico ou consumo de oxigênio, quando o sistema respiratório 
não consegue ajustar adequadamente o pH; a acidose metabólica torna-se intensa, levando à continuidade 
do exercício.
O momento, em relação à intensidade do esforço físico ou consumo de gordura, quando o sistema 
respiratório não consegue ajustar adequadamente o pH; a acidose metabólica torna-se intensa, levando à 
interrupção do exercício. 
O momento, em relação ao volume do esforço físico ou consumo de oxigênio, quando o sistema respiratório 
não consegue ajustar adequadamente o volume expiratório; a acidose metabólica torna-se intensa, levando 
à interrupção do exercício. 
5a Questão (Ref.: 201502613456) Pontos: 0,0 / 0,1
A transição do exercício para a recuperação promove alterações metabólicas importantes que garantem a 
recuperação. Em relação a esse tipo de transição, podemos afirmar que:
O consumo de oxigênio demora um determinado tempo para retornar ao valor de repouso.
Existe um consumo excessivo de oxigênio, denominado déficit de oxigênio
A recuperação do consumo de oxigênio pode demorar até 10 minutos
O EPOC ocorre exclusivamente para remover o ácido lático produzido durante o exercício físico
O término do exercício corresponde com o início do déficit de oxigênio
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