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6/3/2007 * INTEGRAÇÃO METABÓLICA Prof Msc. Alexandre Justiniano * BIOQUÍMICA 6/3/2007 * Integração Metabólica * 6/3/2007 * Integração Metabólica * 6/3/2007 * Integração Metabólica * 6/3/2007 * Integração Metabólica * 6/3/2007 * Integração Metabólica * 6/3/2007 * Integração Metabólica * 6/3/2007 * Integração Metabólica * 6/3/2007 * * 6/3/2007 * * 6/3/2007 * * 6/3/2007 * * 6/3/2007 * * 6/3/2007 * * 6/3/2007 * Síndrome Metabólica A síndrome metabólica é caracterizada por um somatório de distúrbios, sendo diagnosticada quando estão presentes pelo menos três dos seguintes fatores: Hipertensão arterial Resistência a insulina Hiperinsulinemia Intolerância a glicose Diabetes tipo 2 Obesidade Dislipidemia * 6/3/2007 * Para a prevenção e tratamento desta síndrome, tem sido demonstrada a necessidade de mudança no estilo de vida, por meio de uma alimentação equilibrada e prática regular de atividade física. A inatividade física possui uma forte relação com a presença dos componentes da síndrome metabólica, sendo que o exercício físico é um importante fator na prevenção e tratamento desta síndrome, pelo fato de provocar modificações em uma série de respostas fisiológicas como será demonstrado a seguir. * Síndrome Metabólica 6/3/2007 * O exercício físico ocasiona diversos efeitos fisiológicos que podem ser classificados como agudos imediatos, agudos tardios e crônicos. Os efeitos agudos são aqueles que ocorrem em associação direta com a sessão de exercício sendo subdivididos em imediatos, quando ocorrem imediatamente após a sessão, ou tardios, quando ocorrem nas 24 a 72 horas após o exercício. Os efeitos crônicos, ou adaptações, são os resultantes da exposição freqüente e regular às sessões de exercício. * Adaptações Metabólicas no Exercício Físico 6/3/2007 * As adaptações ao treinamento são dependentes do tipo, intensidade e duração da atividade desenvolvida: Exercícios aeróbios Melhoria da capacidade de realização de exercício submáximo prolongado Aumento da capacidade aeróbia máxima (VO2máx) Número de capilares, Volume sistólico Hipertrofia do ventrículo esquerdo Quantidade, eficiência e tamanho das mitocôndrias * Adaptações Metabólicas no Exercício Físico 6/3/2007 * Exercício de resistência Ganho de força ↑ Resistência e potência muscular ↑ da massa magra ↑ do metabolismo basal e gasto energético Estas adaptações decorrentes dos exercícios promovem impactos diretos nos componentes da síndrome metabólicos. * Adaptações Metabólicas no Exercício Físico 6/3/2007 * ↑ Hormônio do crescimento (GH) ↑ Catecolaminas (adrenalina e noradrenalina) ↑ endorfinas(estão relacionadas à maior tolerância à dor, ao controle do apetite, à redução da ansiedade, da raiva e da tensão) ↓ ganho de gordura visceral Prevenção e tratamento da obesidade Combate à dislipidemia(↑ HDL-c e ↓ triglicerídeos, LDL-c e VLDL-c) Como medida não farmacológica no tratamento da Hipertensão Arterial ↑ Gradual da concentração plasmática de glucagon ↓ Concentrações de insulina * Adaptações Metabólicas no Exercício Físico 6/3/2007 * Promove benefícios psicológicos ↑ da captação de glicose (aumento do transporte de glicose na célula muscular) ↓ da resistência à insulina (aumento da sensibilidade da célula à ação da Insulina) * Adaptações Metabólicas no Diabetes 6/3/2007 * * 6/3/2007 * * 6/3/2007 * * 6/3/2007 * * 6/3/2007 * *
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