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SISTEMA DE ENSINO PRESENCIAL CONECTADO LICENCIATURA EM EDUCAÇÃO FÍSICA VERUSKA DE SOUZA TOLEDO LIMA RELÁTORIO AULA PRÁTICA 2: Disciplina: Licenciatura em educação Física Metodologia do Ensino do Basquetebol UBERABA- MG 2017 Professores: MÁRCIA APARECIDA DURÃO DE SOUSA OSVALDO DE JESUS RIBEIRO FERREIRA JUNIOR UBERABA - MG 2017 1 RELÁTORIO AULA PRÁTICA 2: Disciplinas: Metodologia do Ensino do Basquetebol Data: 19/04/2017 Local: Escola Municipal Urbana Frio Eugênio Uberaba MG OBJETIVO GERAL: Orientação dos movimentos de passes de bola com objetivo de lançar a bola para o companheiro que se encontre em melhor posição, e assim criar uma situação e finalizar realizando uma progressão no terreno de jogo. Aprender e executar diferentes tipos de passes. Desenvolver a coordenação motora, ritmo e percepção espacial. Promover a cognição realizando os movimentos propostos. Preparar os alunos para a prática básica do esporte. Aquecimento – Iniciou a aula com aquecimento em grupo onde os alunos em círculo no meio da quadra. Em seguida, realização de movimentos de alongamento estático, esticando braços, mãos, pernas, tornozelos, ombros, quadril e depois foram feitos movimentos dinâmicos como giro de pescoço (lateral, frontal e giratório), dos ombros (para frente e para trás), braços (para frente e para trás), quadril e tornozelos. Logo após cada aluno pegará uma bola e começarão a correr em fila ao redor da quadra de basquetebol fazendo movimentos de drible em deslocamento de frente com a mão de domínio, drible em deslocamento de costas, drible em deslocamento trocando a bola das mãos. Rebote - Partindo da posição de guarda, o jogador da defesa procura através de um trabalho de pernas evitar que o adversário tome a sua frente para o rebote. É importante, durante o lançamento da bola, que o defensor não olhe para a trajetória da bola, e sim o jogador que esteja marcando. 1º caso: Quando o adversário correr para o rebote pelo lado da perna de trás do defensor, basta a este fazer o giro na perna de trás. 2º caso: Quando o movimento para a cesta for feito pelo lado da perna da frente, o defensor efetuará dois movimentos de giro. O primeiro pela perna da frente e o segundo igual ao 1º caso. Domine do corpo - Pela frente, por trás, reversão, por baixo das pernas e em passe livre. Posição da Bola - E um fundamento que tem como objetivo melhorar a habilidade geral do aluno no contato com a bola nas diversas possibilidades de movimentos com a bola, como rolar, tocar, quicar, segurar, lançar, enfim permitir o manuseio nos diversos planos do corpo, criando uma intimidade com a bola. Ambas as mãos na parte lateral e posterior: – Dedos entreabertos – Tocando a parte calosa dos dedos – Cotovelos próximo ao corpo Drible - O drible é um fundamento com a bola e é a forma pela qual o aluno se desloca pela quadra com a sua posse, sem infringir as regras do jogo . Melhorar a posição para o passe • penetrar na defesa adversária • proteger a bola quando for marcado • alterar o ritmo do jogo. Arremesso -O arremesso é um fundamento de ataque realizado com o objetivo de se conseguir a cesta. São eles: a bandeja, o arremesso com uma das mãos e o jump. Pode-se citar ainda o arremesso tipo gancho, muito utilizado pelos pivôs por sua localização próximo à cesta. Serão descritos os três primeiros arremessos, por sua importância na aprendizagem do basquetebol e também, por serem os mais utilizados durante a partida. Bandeja -É um tipo de arremesso executado quando o atacante se encontra em deslocamento e nas proximidades da cesta adversária. A bandeja se caracteriza pela execução de dois tempos rítmicos e impulsão numa só perna. O atacante que irá arremessar se desloca em direção à cesta, com ou sem posse de bola.
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