Socorros em Educação Física - Lesões

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LESÕES NO ESPORTE (capítulo 3) 
UEM / CCS / DEF 
SOCORROS EM EDUCAÇÃO FÍSICA 
Prof. Ms. Paulo Vitor Suto Aizava 
CREF: 056906 G/SP 
pvsaizava2@uem.br 
SISTEMAS 
Musculoesquelético 
Neurológico 
Digestório 
Respiratório 
Circulatório 
Urinário 
Dar forma 
ao corpo 
Dar apoio 
ao corpo 
Fornecer a 
base para a 
locomoção 
Proteger os 
principais 
órgãos do 
corpo 
DEFINIÇÕES 
“Uma série de eventos não desejados que ocorreram no envolvimento entre o jogador 
e o ambiente durante a atividade física, competitiva ou recreativa, resultando em 
incapacidade física ou fisiológica. O resultado de uma lesão é a alteração, limitação ou 
fim da participação de um atleta na respectiva atividade.” (BELECHRI et. al. 2001) 
“Qualquer dano físico causado por um incidente relacionado com o desporto, quer 
resulte ou não em qualquer incapacidade do participante.” (WEAVER et. al. 1999) 
Como as lesões ocorrem 
Compressão: Lesão de impacto em uma 
parte específica do corpo (sangramento, 
hematoma, fraturas e lesões articulares) 
Tensão: Ocorre quando um tecido é 
estirado além do seu limite funcional 
Maceração: Causada pelo atrito entre 
duas superfícies. Ex: contato da pele 
com o solo 
Tempo para desenvolvimento 
Lesões 
agudas 
• Ocorrem 
subitamente 
resultando de um 
mecanismo 
específico de lesão 
Lesões 
crônicas 
• Se desenvolvem por 
um período de 
várias semanas. 
Causadas por 
esforços repetidos 
Lesões agudas 
Contusões 
Abrasões 
Perfurações Cortes 
Entorses 
Distensões 
Lesões na 
cartilagem 
Luxações e 
subluxações 
Fraturas 
osseas 
Contusões 
Resultante de um golpe direto 
que danifica tecidos e 
capilares, perdendo líquido e 
sangue e provocando dor 
inchaço e descoloração 
Abrasões 
Ocorrem quando o tecido é 
lesionado por atrito ou 
raspagem 
Perfurações 
São pequenos ferimentos 
causados por rompimento da 
pele e de órgãos internos 
Cortes 
Laceração: Corte ou rasgo no 
tecido mole causado pelo 
golpe de um objeto não 
cortante 
Incisão: Corte leve causado 
por objeto cortante 
Avulsão: Ruptura total do 
tecido 
Entorses 
Lesões causadas por ruptura 
ou estiramento nos 
ligamentos, causados por um 
mecanismo de compressão 
ou torção 
Leve (grau 1) 
Moderado (grau 2) 
Grave (grau 3) 
Distensões 
Lesões resultante de ruptura 
ou estiramento dos músculos 
e tendões, causados por 
estiramento ou encurtamento 
excessivo, ou ainda quando o 
músculo ou o tendão for 
forçado 
Leve (grau 1) 
Moderado (grau 2) 
Grave (grau 3) 
Lesões na cartilagem 
Ocorrem quando os ossos de 
uma articulação são torcidos 
ou comprimidos, 
desencadeando contusão ou 
beliscão e ruptura da 
cartilagem 
Luxações e subluxações 
Luxação: os ossos saem da 
posição quando a articulação 
é atingida e permanecem fora 
do lugar até que um médico 
os reposicione 
Subluxação: os ossos saem do 
lugar mais voltam 
imediatamente a posição 
Fraturas ósseas 
Fratura fechada: É a quebra 
do osso que não se projeta 
através da pele, embora 
possa causar deformidade 
perceptível 
Fratura exposta: A quebra do 
osso perfura a pele 
Lesões crônicas 
Lesões musculares e 
de tecidos moles 
crônicas 
Distensão 
muscular crônica 
Bursite 
Tendinite 
Lesões ósseas 
crônicas 
Osteoartrite 
Fraturas por 
estresse 
Lesões crônicas 
Ocorrem ao 
longo do tempo 
Golpes 
repetidos 
Excessivo 
estiramento 
Atrito 
recorrente 
Desgaste 
Lesões crônicas 
Ocorrem ao 
longo do tempo 
Golpes 
repetidos 
Excessivo 
estiramento 
Atrito 
recorrente 
Desgaste 
Músculos, tendões, 
bursas e ossos 
Lesões crônicas 
Ocorrem ao 
longo do tempo 
Golpes 
repetidos 
Excessivo 
estiramento 
Atrito 
recorrente 
Desgaste 
Músculos, tendões, 
bursas e ossos 
As lesões ocorrem tipicamente em 
atletas que possuem um desequilíbrio 
entre força muscular e flexibilidade ou 
no exercício excessivo 
Distensão muscular crônica 
É causada por sobrecarga 
e excessivo estiramento 
repetidamente 
 
Esta lesão pode se 
desenvolver ao longo de 
semanas e meses 
Bursite 
A bursa pode ficar inchada 
o dolorosa no caso de sofrer 
golpes ou irritações 
repetidas 
 
Ou ainda pelo atrito dos 
tendões sobre a bursa 
Tendinose, tenossinovite e paratendinite 
Os tendões podem se 
irritar em razão de 
estiramento ou uso 
excessivo 
 
Tendinose, tenossinovite e 
paratendinite 
 
A dor limita as funções do 
músculo e das articulações, 
promovendo inchaço ou 
espessamento do tendão 
Osteoartrite 
Decorre de um desgaste 
de longo prazo, ou no caso 
de uma lesão traumática 
(luxação) 
 
Entorses repetidos podem 
causar um trauma 
cumulativo na articulação, 
levando a osteoartrite 
Fraturas por estresse 
Estresse ou choques 
repetidos podem, 
conseqüentemente, fazer 
um osso fraturar 
 
Típico no caso de esportes 
de alto impacto