Baixe o app para aproveitar ainda mais
Prévia do material em texto
SISTEMA DE ENSINO PRESENCIAL CONECTADO SUPERIOR DE TECNOLOGIA EM EMBELEZAMENTO E IMAGEM PESSOAL Átila Darc Borges Rodrigues Bruna Raielle Neves Chaves Daniele Ferrari Alessi Deisiane dos Santos Viana Raiane de Sousa Santos Neste presente trabalho são apresentados os termos esclarecidos sobre o caso clínico abortado, em seguida são apresentados questões que ajudaram na definição da melhor conduta adotada pela equipe do SPA, e junto delas foi levantado hipótese sobre o caso clínico e concluindo os objetivos de aprendizagem. Identificamos os termos e conceitos desconhecidos: SPA : Serviço Personalizado de Atendimento, este termo provem do latim ‘ alute per aqua’, que tem sentido literal de saúde pela água, os Spa’s eram visto como um centro de emagrecedor, hoje esse conceito não é mais visto assim, quem procura serviços de relaxamento, tranquilidade e tratamentos não só do corpo mais também da mente, além de conquistar novas noções alimentares, ele nada mais é que um ambiente. Aromaterapia: É uma terapia de natureza holística, que busca obter de forma integrada o equilíbrio físico, mental, emocional e espiritual através o uso de óleos essenciais, aromaterapia vem dos termos gregos, ‘aroma’ (ador agradável) + ‘therapia’ (tratamento), significa literalmente ‘ tratamento através de odores agradáveis’. Fotoenvelhecida: É o envelhecimento da pele por exposição solar excessiva, ou seja, não é o envelhecimento natural causado pela idade e sim o envelhecimento causado pela falta de cuidado, ele causa pele manchada, deixa a pele seca e áspera e ainda pode evoluir para um câncer de pele. Shiatsu: É uma forma de manipulação aplicada om os polegares, dedos e palmas das mãos, que consiste na aplicação e pressão em determinados pontos e áreas do corpo com o objetivo de corrigir disfunções internas, promover a saúde e tratar doenças especificas, Shiatsu significa ‘pressão com o dedo’. Dermocosmético: É um produto com ativos farmacológicos que agem nas partes mais profundas da pele, produzindo melhora de dentro para fora. No seguinte passo foi elaborado questões sobre os problemas identificados na paciente e junto foram analisadas e concluídas as hipóteses sobre o caso abortado, as seguintes questões foram: Dor no pescoço, Causas e Tratamento? Na maioria dos casos, a dor no pescoço é causada por acúmulo de tensão do dia a dia, os músculos da região cervical não apenas ajuda na respiração mais também na sustentação da cabeça e na movimentação dos ombros e braços, ele tem muitas funções e que podem levar um grande sobre carga com estresse e tensão do cotidiano. Geralmente é causada por movimentos repetitivos ou a má postura, leva o encurtamento muscular e este quando forçados a um alongamento podem causar dor local, ficar um longo tempo com a cabeça inclinada para frente ou para traz em atividades de leitura de livros, usar o computador, assistir TV, dormi de barriga para baixo com o pescoço torcido, dormi com o travesseiro muito alto, mas em alguns casos, pode ser que seja mais grave, se a dor vier junto com dormência e formigamento, perda de força nos braços ou nas mãos, dores no peito, o mais recomendado a se fazer é procurar uma assistência medica. As atividades físicas é um meio eficaz de atuar nessas situações, pois além de agi diminuindo o estresse, podendo atuar na musculatura fazendo com que o tecido conjuntivo e a musculatura retornem ao seu comprimento natural. Mas também existem outros meios de aliviar as dores, que é através de massagens, como por exemplo, utilizando o Shiatsu ela baseia-se nos pontos e meridianos da acupuntura chinesa e no poder curativo das mãos, que hoje é usada no mundo todo pela capacidade de melhorar a saúde e aliviar determinadas dores provocadas pelo estresse ou tensão muscular, esta terapia ajuda o corpo a curar-se a si próprio, produzindo um reequilíbrio físico e energético. O que é a insônia, e quais os principais tipos? Quais são as consequências de uma noite mal dormida? Existe algum tratamento? A insônia nada mais é do que a dificuldade em iniciar ou manter o sono, esse distúrbio pode afetar pessoas de todas as idades e, caso não seja tratada, pode perdurar por anos. Existem alguns tipos de Insônia como a transitória: incapacidade de dormir bem durante várias noites, geralmente desencadeada por excitação ou estresse; insônia de curto período: ocorre após períodos repetitivos de estresse no trabalho ou em casa, e pode resultar em duas ou três semanas de noites mal dormidas; Insônia crônica: caracterizada por sono inadequado ao longo de meses. Além da irritabilidade, sonolência e dificuldade de concentração que aumentam o risco de sofrer acidentes podem surgir também dor de cabeça. As pessoas com insônia geralmente começam o dia já se sentindo cansadas, tem problemas de humor e falta de energia e tem o desempenho no trabalho ou nos estudos prejudicados por causa deste distúrbio, a qualidade de vida das pessoas, em geral, costuma ficar comprometida pela insônia. Em alguns casos são utilizados as massagens como aromaterapia que é uma terapêutica natural e alternativa que utiliza a fragrância dos óleos essenciais para restaurar o equilíbrio interno do organismo, mas não só. Dependendo do óleo essencial escolhido, é possível tratar uma variedade de sintomas físicos, psíquicos e emocionais, as narinas estão diretamente ligadas a uma zona do cérebro que é o sistema límbico – o centro emocional do cérebro que controla as emoções e influencia o sistema nervoso e as hormonas. Através da inspiração de óleos essenciais, regista-se uma estimulação das células olfativas que, por sua vez, despertam o sistema límbico, enviando-lhe mensagens que podem afetar o ritmo cardíaco, a tensão arterial, a circulação sanguínea, o sistema imunitário, a respiração, a digestão, a memória e os níveis de stress, entre outros. Os benefícios de uma massagem de aromaterapia prendem-se com aquilo que se sente e quais os efeitos pretendidos, daí a importância da escolha dos óleos essenciais adequados. Porém, a massagem de aromaterapia é amplamente utilizada para tratamentos de relaxamento ou da restauração dos níveis de energia, mas também para tratar insónias, dores de cabeça/enxaqueca, elevados níveis de stress/ansiedade, dores de costas, dores musculares, perturbações digestivas e a tensão pré-menstrual. O que é a anemia quais as causas e sintomas? Existe algum tratamento? É uma condição na qual o conteúdo de hemoglobina no sangue está abaixo do normal como resultado da carência de um ou mais nutrientes essenciais, seja qual for à causa dessa deficiência, a anemia podem ser causado por deficiência de vários nutrientes como ferro, zinco, vitamina B12 e proteínas. A anemia causada por deficiência de ferro, denominada Anemia Ferropriva, é muito mais comum que as demais estima-se que 90% das anemias sejam causadas por carência de Ferro. O ferro é um nutriente essencial para a vida e atua principalmente na síntese fabricação das células vermelhas do sangue e no transporte do oxigênio para todas as células do corpo. As causas da Anemia por deficiência de ferro são basicamente o consumo insuficiente de alimentos fontes de ferro e/ou com baixa biodisponibilidade. Alguns sintomas de anemia são: Fadiga generalizada, falta de apetite (em alguns casos Anorexia), Palidez de pele e mucosas (parte interna do olho, gengivas), Menor disposição para o trabalho. Para o tratamento, o ferro pode ser fornecido ao organismo por alimentos de origem animal e vegetal. O ferro de origem animal é melhor aproveitado pelo organismo. São melhores fontes de ferro as carnes vermelhas, principalmente fígadode qualquer animal e outras vísceras (miúdos), como rim e coração; carnes de aves e de peixes, mariscos crus. Ao contrário do que muitas pessoas pensam o leite e o ovo não são fontes importantes de ferro. A presença de ácido ascórbico, disponível em frutas cítricas, e alimentos ricos em proteínas na refeição melhora a absorção de ferro proveniente de produtos vegetais, como: brócolis, beterraba, couve-flor e outros. Por outro lado, existem alguns fatores (fosfatos, polifenóis, taninos, cálcio) que podem inibir a absorção do ferro, presentes em café, chá, mate, cereais integrais, leite e derivados. A reeducação alimentar e a base de tudo. Os objetivos de aprendizagem: - Identificação de cada um dos sintomas que a paciente informou a equipe do Spa; - Definição das possíveis causas de cada problema identificado; -Informação sobre os possíveis tratamentos dos problemas mencionados; - Manter a saúde estável e melhorar o hábito alimentar; - Massagens e terapias que podem ajudar na saúde e o bem estar das pessoas; SISTEMA DE ENSINO PRESENCIAL CONECTADO EMBELEZAMENTO E IMAGEM PESSOAL Átila Darc Borges Rodrigues Bruna Raielle Neves Chaves Daniele Ferrari Alessi Deisiane dos Santos Viana Raiane de Sousa Santos Os objetivos são importantes no desenvolvimento de aprendizagem do aluno, procuramos destacar cada objetivo apreendido no decorrer deste trabalho, onde cada um dos integrantes pode discutir e expor sua opinião obre os assuntos discutidos, e logo a será apresentado os fundamentos de casa um dos objetivos levantados com base no caso abortado sobre o caso clinico realizado por uma equipe de SPA. Um dos sintomas que a paciente informou uma queixa comum, que acontece principalmente como uma consequência da má postura, como ao usar o computador ou ficar curvado em uma bancada, quando temos tensão ou dor no pescoço e ombro, ficamos irritados, mais cansados, temos dificuldade em dormir, a dor causada por tensão e inflamação muscular, normalmente por trabalhar olhando muito tempo para baixo ou para cima. Com a avaliação feita pela a equipe do SPA foi concluído que a dor no pescoço nada mais era do que encurtamento da musculatura do pescoço e do ombro. Nada mais é que uma tensão muscular pode ser usada como um bom indicador do estresse físico e emocional. Toda tensão psicológica ou física se traduz por um aumento da tensão muscular, que tem como função preparar o corpo para uma situação de defesa. Quando essas situações ultrapassam o limite do organismo suportar o estresse, existe um processo de não recuperação do organismo, produzindo tensão muscular excessiva que terá ainda outros efeitos sobre o funcionamento do corpo. A atividade física é um meio eficaz de atuar nessas situações, pois além de agir diminuindo o stress, pode atuar na musculatura fazendo com que o tecido conjuntivo e a musculatura retornem ao seu comprimento natural. Além dessa ação há também o efeito sobre o tônus muscular, diminuindo-o pela sua ação sobre os órgãos proprioceptores, principalmente quando se utilizam os exercícios de alongamento. A massagem suave pode também ser realizada antes, durante e após o alongamento. As massagens terapêuticas como Shiatsu entre outras. Shiatsu é uma forma de manipulação aplicada om os polegares, dedos e palmas das mãos, que consiste na aplicação e pressão em determinados pontos e áreas do corpo com o objetivo de corrigir disfunções internas, promover a saúde e tratar doenças especificas, Shiatsu significa ‘pressão com o dedo’. A paciente informou que havia alguns meses com insônia um distúrbio persistente que prejudica a capacidade de uma pessoa adormecer ou, ainda, de permanecer dormindo durante toda a noite. Pessoas com insônia geralmente começam o dia já se sentindo cansadas, têm problemas de humor e falta de energia e têm o desempenho no trabalho ou nos estudos prejudicados por causa deste distúrbio, a qualidade de vida da pessoa, em geral, costuma ficar comprometida pela insônia. Os benefícios de uma massagem de aromaterapia prendem-se com aquilo que se sente e quais os efeitos pretendidos, daí a importância da escolha dos óleos essenciais adequados. Porém, a massagem de aromaterapia é amplamente utilizada para tratamentos de relaxamento ou da restauração dos níveis de energia, mas também para tratar insónias, dores de cabeça/enxaqueca, elevados níveis de stress/ansiedade, dores de costas, dores musculares, perturbações digestivas e a tensão pré-menstrual. Foi indicado a aromaterapia associada à massagem relaxante, através da manipulação associada ao óleo de semente de uva, o poder do toque e manobras realizadas na massagem é capaz de fortalecer o sistema imunológico do corpo, responsável por nossa defesa contras as doenças, durante a massagem, há o aumento da dopamina, neurotransmissor responsável pela sensação de prazer, o que explica a sensação de relaxamento e o bem estar da pessoa. A falta de apetite pode ser causada por vermes, infecção viral, ansiedade, estresse, tristeza, depressão, gravidez recente, drogas, bulimia ou anorexia. São muitas as possíveis causas para este sintoma, desde doenças físicas até condições mentais. E a queda de cabelo uma queixa mais comum entre as mulheres e, quando patológica, tem diversas causas, como por exemplo, doenças da tireoide, deficiência de ferro, amamentação, doenças infecciosas e autoimunes, entre outras. A causa exata da perda de cabelo vai determinar a quantidade de cabelo perdido, a velocidade com que isso acontecerá e que locais do corpo sofrerão mais com a perda de fios, estresse físico ou emocional também pode ser uma causa. Unhas quebradiças elas se desgastam independente do que façamos, seja lavar pratos, usar o teclado do computador ou passar um fim de semana sem fazer nada. Isso porque as causas para as unhas quebradiças não têm relação com as atividades que realizamos, mas com, por exemplo, a alimentação: se não consumimos vitaminas A e B suficientes, bem como o ferro, proteínas, zinco e cálcio, nossas unhas terão aspecto ruim e ficará amarelada, a descalcificação: isso ocorre quando não consumimos a quantidade necessária de cálcio ou temos algum problema que não nos permite reter o mineral em nosso corpo, doenças: algumas das doenças mais relacionadas com unhas frágeis são anemia, o hipotireoidismo, a má circulação e o reumatismo. Umas soluções para evitar unhas quebradiças são consumindo mais proteínas: tanto as unhas como o cabelo são formadas por proteínas. Foi recomendado pela equipe do SPA uma reeducação alimentar, Se há um déficit é necessário consumir mais este nutriente, que pode ser encontrado em carnes, verduras folhosas e na soja, por exemplo. Consuma ácidos graxos: também são muito importantes para manter as unhas saudáveis e fortes. Podem ser encontradas em ovos, leite integral, nozes, todas as verduras, manteiga e, como suplemento, no azeite de linhaça. Repare as unhas: se suas unhas costumam quebrar o melhor é corta-las o mais rente aos dedos possíveis e, além disso, repara-las quando se partem para que não continuem quebrando. Você pode lixa-las ou usar um curativo. Se você quer “salva-la”, algumas mulheres optam por aplicar uma gota de cola e por cima um pedacinho de papel do saquinho de chá. Por fim, aplicam uma camada de esmalte. Preste atenção na manicure: não raspe as unhas quando o esmalte esta descascando, porque isso debilita a capa superior da unha. Limite-se ao uso de acetona, use pouco e uma vez por semana, porque do contrário sua unha ressecará.Evite endurecedores ou unhas artificiais, pois esses servem para “ocultar” o real problema. Quando deixar de utiliza-los toda a fragilidade da unha se tornará evidente e pior. A paciente trouxe uns exames que foram realizados anteriormente e contava que ela apresentava um quadro de anemia leve por falta de ferro essa anemia é uma condição na qual o conteúdo de hemoglobina no sangue está abaixo do normal como resultado da carência de um ou mais nutrientes essenciais, ela é denominada Anemia Ferropriva, é muito mais comum que as demais (estima-se que 90% das anemias sejam causadas por carência de Ferro). O ferro é um nutriente essencial para a vida e atua principalmente na síntese fabricação das células vermelhas do sangue e no transporte do oxigênio para todas as células do corpo. Alguns sintomas de anemia por falta de ferro são: Fadiga generalizada Anorexia (falta de apetite) Palidez de pele e mucosas (parte interna do olho, gengivas) Menor disposição para o trabalho Dificuldade de aprendizagem nas crianças Apatia (crianças muito "paradas") O tratamento para anemia, o ferro pode ser fornecido ao organismo por alimentos de origem animal e vegetal. O ferro de origem animal é mais bem aproveitado pelo organismo. São melhores fontes de ferro as carnes vermelhas, principalmente fígado de qualquer animal e outras vísceras (miúdos), como rim e coração; carnes de aves e de peixes, mariscos crus. Ao contrário do que muitas pessoas pensam o leite e o ovo não são fontes importantes de ferro. Contudo, no mercado já existem os leites enriquecidos com ferro, que ajudam no combate da anemia. Entre os alimentos de origem vegetal, destacam-se como fonte de ferro os folhosos verde-escuros (exceto espinafre), como agrião, couve, cheiro- verde, taioba; as leguminosas (feijões, fava, grão-de-bico, ervilha, lentilha); grãos integrais ou enriquecidos; nozes e castanhas, melado de cana, rapadura, açúcar mascavo. Também existem disponíveis no mercado alimentos enriquecidos com ferro como farinhas de trigo e milho, cereais matinais, entre outros. A presença de ácido ascórbico, disponível em frutas cítricas, e alimentos ricos em proteínas na refeição melhora a absorção de ferro proveniente de produtos vegetais, como: brócolis, beterraba, couve-flor e outros. Por outro lado, existem alguns fatores (fosfatos, polifenóis, taninos, cálcio) que podem inibir a absorção do ferro, presentes em café, chá, mate, cereais integrais, leite e derivados. Ressalta-se que o leite materno é considerado fator protetor contra Anemia por deficiência de ferro devido à alta biodisponibilidade do ferro existente. Estudos evidenciam associação de anemia em crianças que tiveram pouco tempo de aleitamento materno exclusivo, alimentação prolongada com leite de vaca e com a introdução da alimentação complementar precoce. Também para este caso foi sugerido uma reeducação alimentar. Também foi observado que a pele da paciente estava fotoevelhecida, ela tinha se queixado que a pele dela tinha aparecido uma machas pequenas e claras no rosto e nas mãos, embora menos frequentes, as manchas brancas podem indicar problemas mais específicos, como o vitiligo que também podem ser um sintoma de outras doenças autoimunes, como anemia ou diabetes, algumas delas até se beneficiam de um pouco de Sol. Outras precisam de tratamento com antibióticos específicos e acompanhamento através de exames de laboratório, pois podem trazer consequências graves para a sua saúde. O envelhecimento da pele por exposição solar excessiva, ou seja, não é o envelhecimento natural causado pela idade e sim o envelhecimento causado pela falta de cuidado, ele causa pele manchada, deixa a pele seca e áspera e ainda pode evoluir para um câncer de pele. Foi sugerido que a paciente um tratamento de dermocósmetico rejuvencerdor produtos com ativos farmacológicos que agem nas partes mais profundas da pele, produzindo melhora de dentro para fora, deixando a pele hidratada, limpa e bela, sem conta que mais jovem. As pessoas que não conhecem muito bem os benefícios das massagens associam a pratica somente para o relaxamento tendo como objetivos mais estão enganados poias as massagens é capaz de proporcionar diversos benefícios físicos e emocionais na vida de uma pessoa, alguns dos benefícios são: Redução da ansiedade Combate à depressão, pois promove a sensação do bem estar. Combate o estresse Estimula a circulação sanguínea e linfática Reduza a tensão e dor muscular Elimina toxinas e resíduos metabólicos Como vimos, os benefícios das massagens vão muito além do relaxamento, esta é uma prática já comprovada cientificamente para prevenção de doenças e promoção a saúde. Lembrando que para garantir os benefícios da massagem, sempre bom procurar um profissional da área, para que tratamento seja realizado com eficácia e responsabilidade, mesmo porque em alguns casos, há contraindicação para realização do uso da massagem. REFERÊNCIAS BIBLIOGRÁFICAS Ferraz IS, Daneluzzi JC, Vannucchi H, Jordão AA, Ricco RG, L.A. DC. revalência da carência de ferro e sua associação com a deficiência de vitamina A em pré‑escolares. (Porto Alegre). J Pediatr (Rio J). 2005;81(2):169‑74 TISSERAND, R. A arte da Aromaterapia. São Paulo: Roca; 1993. KATZUNG, B. G. Farmacologia básica e Clínica. 10a ed. São Paulo: McGraw- hill, 2007. RANG, H. P. Farmacologia. 5 ed. São Paulo: Elsevier, 20 http://www.minhavida.com.br/saude/temas/insonia/ Acessado em 15/05/2017. https://tatipilates.wordpress.com/2008/05/28/tensao-pescoco-ombro/ Acessado em 16/05/2017.
Compartilhar