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Melissa Officinalis: Propriedades e Usos

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Nomenclatura oficial botânica - Melissa Officinalis Lamiaceae
Nome popular -  Anafa, cidreira, erva-cidreira, citronela-menor, capim cheiroso, capim-cidreira, jacapé, melissa (Itália), melisa (Argentina), toronjil, lemon balm (Ingl.), mélisse (França); 
Parte usada-  Partes medicinais: óleo extraído pela destilação, folhas secas, folhas frescas e a planta inteira.
Padronização/Marcador-Óleo volátil (0,02 – 0,8%): principais componente geranial (citral a), neral (citral b), citronelal (entre 40 e 75% do óleo volátil, carreando aroma), além disso, linalol, geraniol, geranilacetato, metil-citronelato, trans-b-opcimeno, a-octen-4-ol, 6-metil-5-hepten-2-on, b-cariofileno, cariofilebepóxido, germacren-D, eugenol.
- Glicosídeos: componentes alcoólicos ou fenólicos do óleo volátil, por ex.: eugenol glicosídeo.
- Derivados do ácido caféico: ácido rosmarínico (acima de 4,7%)
- Flavonóides: incluindo e associados a outros cinarosídeos,k comosiin, rhamnocitrin, isoquercetina.
- Ácidos triterpênicos: incluindo outras associações com ácido ursólico.
Somente a droga recente (máximo de 6 meses de idade) é utilizada como sedativo, por causa do baixo conteúdo de óleo volátil e alta volatilidade.
Formas de uso 
Uso interno:
- Infusão de folhas: 1 colher de chá por xícara, infundir por 10 min e tomar três ou mais xícaras ao dia.
- Extrato fluído (1:1): 30 – 50 gotas, 3 vezes ao dia.
- Tintura (1:5): 50 a 100 gotas, uma a três vezes ao dia.
- Extrato seco (5:1): 500 mg, três vezes ao dia (1 g equivale a 5 g da planta seca)
- Água de melissa (ou água de Carmen): 5 – 10 cc, 1 a 3 vezes ao dia.
- Suco da planta fresca: 2,5 ml, 1 a 3 vezes ao dia.
Uso externo:
- Álcool composto de melissa: em forma de fricção.
- Infusão: em forma de banhos quentes, como relaxante e antidismenorréico.
- Compressa da planta fresca (equimosa, mastite)
- Suco da planta fresca: para avaliar os sintomas de picadas de insetos.
Indicações / Ações terapêuticas - 
Ação farmacológica:
Aperitivo, digestivo, carminativo (contra gases), espasmolítico, tranquilizante, ligeiramente sedativo, antisséptico, antivirótico, colerético(estimula a função da vesícula biliar, facilitando a digestão),, balsâmico e cicatrizante, antiespasmódico (contra cólicas),
Indicações:
Inapetência, gastrites, espasmos gastrointestinais, meteorismo, discinesias hepatobiliares, colecistite, diarréias. Distonias neurovegetativas, ansiedade, insônia, hipertensão, taquicardia, enxaquecas, asma, dismenorréia, feridas, herpes simples.
Outros usos: Utilizado em culinária, para dar um aroma de limão aos pratos. Utilizada ainda em bebidas e licores diversos e na indústria cosmética, para banhos aromáticos e preparo de diversos produtos para a pele e os cabelos, além de repelente de insetos;
Via de Administração - Oral ou tópica 
Restrição de uso - Venda sem prescrição médica
Contraindicações:
Gravidez, lactação e hipotireoidismo.
Efeitos colaterais:
Sonolência
Interações com outras drogas:
Nenhuma conhecida.
Efeitos sobre a habilidade de dirigir e uso de máquinas: não reportadas.
Superdosagem: hipotensão arterial (principalmente na utilização da essência)
Referências
http://www.londrina.pr.gov.br/dados/images/stories/Storage/sec_saude/fitoterapia/publicacoes/melissa2.pdf
http://formsus.datasus.gov.br/novoimgarq/11451/1623740_163408.doc

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