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Página 1 de 4 GRUPO SER EDUCACIONAL GRADUAÇÃO EAD GABARITO AV2 2017.1B – 10/06/2017 1. O gasto energético total é composto por três itens: a taxa metabólica de repouso, o efeito térmico do alimento e nível de atividade física. Destes, qual o maior componente do gasto energético? a) calorias. b) metabolismo de repouso. c) metalolismo anaeróbico. d) quilocalorias. e) metabolismo exógeno. Alternativa correta: Letra B. Identificação do conteúdo: Energia. Pode ser encontrado na unidade 1 do conteúdo sagah. Comentário: A taxa de repouso corresponde ao maior componente do valor energético, sendo de 65 % do total energético. Se refere a energia necessária para a manutenção das funções vitais. 2. O aleitamento materno deve ser ofertado de forma exclusiva até os 6 meses de vida, após essa idade, atendendo ao desenvolvimento neuropsicomotor do lactente, recomenda-se a introdução de alimentos que deverão complementar o leite materno. Sobre a alimentação complementar, assinale a alternativa INCORRETA: a) As frutas deverão ser oferecidas, inicialmente, amassadas ou raspadas sempre em colheradas. Após o aparecimento da dentição, em pedaços pequenos ou inteiro, conforme a idade e o desenvolvimento da criança. b) O óleo vegetal pode ser utilizado em pequena quantidade. O uso do caldo ou tabletes de carne industrializados podem ser utilizados em pouca quantidade para dar mais sabor aos alimentos . c) Após completar 7 meses de vida, respeitando a evolução da criança, a segunda papa salgada pode ser introduzida ( arroz, feijão, verdura, legumes e carne). d) As frutas ofertadas na papa doce da criança devem respeitar as características regionais, custo, estação do ano e hábito alimentar da família. Nenhuma fruta é contraindicada. e) A criança pode ser alimentada com os alimentos disponíveis na família, assegurando-se da consistência e densidade energética adequada. Alternativa correta: Letra B. Identificação do conteúdo: Características da dieta no primeiro ano de vida . A resposta está na webconferência e material complementar de alimentação complementar. Comentário: A alimentação complementar deve ser natural e com uso de temperos naturais com alho e cebola, não é recomendado o uso de condimentos industrializados. GABARITO QUESTÕES COMENTADAS Disciplina NUTRIÇÃO E DIETÉTICA AVANÇADA Professor (a) DAYANNA QUEIROZ 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 B B B B A A A D C E Página 2 de 4 DISCIPLINA: NUTRIÇÃO E DIETÉTICA AVANÇADA PROFESSOR (A): DAYANNA QUEIROZ 3. (EBSERH-2016) As recomendações de ingestão Dietética (DRI-Dietary Reference Intake) estabelecem parâmetros de recomendações que apresentam conceitos e aplicações distintas. A esse respeito, é correto afirmar que: a) É recomendado utilizar a Estimativa do Requerimento Médio (EAR- Estimated Average Requirement) dos nutrientes como meta para se planejar o consumo alimentar do indivíduo. b) Pode-se considerar que a Estimativa do Requerimento Médio (EAR- Estimated Average Requirement) de um nutriente supre os requerimentos de 50 % dos indivíduos saudáveis de determinada faixa etária, sexo e estado fisiológico. c) A ingestão Dietética Recomendada (RDA- Recommended Dietary Allowace) é o parâmetro que deve ser utilizado para o planejamento de cardápios para grupos populacionais. d) A ingestão adequada (AI- Adequate Intake) é o limite de consumo de um nutriente a ser considerado para minimizar a proporção de pessoas com risco para consumo excessivo desse nutriente. e) Quando a Ingestão Dietética Recomendada (RDA- Recommend Dietary Allowace) não pode ser determinada, consequentemente, é recomendado utilizar a Estimativa do Requerimento Médio (EAR- Estimated Average Requirement), e a Ingestão Máxima Tolerada(UL) não pode ser estabelecida. Alternativa correta: Letra B. Identificação do conteúdo: Dris. Resposta na 1 unidade no sagah. Comentário: As recomendações das DRIS são classificadas em 4 recomendações. A EAR que supre 50 % das necessidades de um indivíduo saudável, sendo utilizado para o planjeamento de grupos. 4. ENADE (2016) O Guia Alimentar para População Brasileira apresenta informações e recomendações sobre alimentação que objetiva promover a saúde dos indivíduos, das famílias, das comunidades e da sociedade brasileira como um todo. De acordo com informações e recomendações do referido guia, os alimentos ultraprocessados: a) são geralmente consumidos em pequenas quantidades, não substituindo a ingestão de alimentos in natura ou minimamente processados. b) são formulados e embalados para serem consumidos após uma preparação mínima, o que permite o compartilhamento da comida elaborada c) tendem a ter pouca fibra, em decorrência da limitada presença de alimentos in natura ou minimamente processados em sua composição. d) apresentam embalagens e conteúdos diferenciados em cada região, como uma forma de promover os hábitos alimentares da região e) possuem uma baixa quantidade de calorias por grama, o que contribui para diminuir o risco de obesidade na população. Alternativa correta: Letra B. Identificação do conteúdo: Alimentação no adulto. Web conferências e guia alimentar, em dicas do professor. Comentário: Alimentos ultraprocessados são formulações industriais feitas inteiramente ou majoritariamente de substâncias extraídas de alimentos (óleos, gorduras, açúcar, amido, proteínas), derivadas de constituintes de alimentos (gorduras hidrogenadas, amido modificado) ou sintetizadas em laboratório com base em matérias orgânicas, como petróleo e carvão (corantes, aromatizantes, realçadores de sabor e vários tipos de aditivos usados para dotar os produtos de propriedades sensoriais atraentes). Devido a seus ingredientes, são nutricionalmente desbalanceados. 5. Cardápio é definido como lista de preparações culinárias que compõe uma refeição ou lista de preparações de todas as refeições de um dia ou período determinado. Em relação à elaboração de cardápios, analise as afirmativas a seguir: I. Os cardápios podem ser elaborados para uma dia, uma preparação ou mensal, por exemplo. II. O cardápio quantitativo deve conter descrito só as preparações e os alimentos, sem mais detalhes. III. O cardápio qualitativo deve conter apenas as preparações que serão servidas, sem especificar os alimentos. IV. Na elaboração de um cardápio não é suficiente a simples escolha dos pratos, pois são inúmeros os fatores que determinam o planejamento, como: características individuais, anamnese e consumo alimentar. Assinale a alternativa com as afirmações corretas. a) I, III e IV. b) I, II, III e IV. c) I, II e IV. d) I, II e III. e) Somente a II. Alternativa correta: Letra A. Página 3 de 4 DISCIPLINA: NUTRIÇÃO E DIETÉTICA AVANÇADA PROFESSOR (A): DAYANNA QUEIROZ Identificação do conteúdo: Elaboração e cálculo de cardápio . Vídeo aula na unidade 1. Comentário: Os cardápios diferem entre qualitativo e quantitativo. O cardápio quantitativo deve conter além das preparações , a quantidade de medida caseira e gramatura dos alimentos. 6. A qualidade da proteína ofertada é de extrema importância para o bom desenvolvimento e suprimento das demandas protéicas de acordo com a necessidade fisiológica. Durante o planejamento do cardápio analisa-se o NDPCAL (Quantidade de calorias fornecidas pelas proteínas líquidas da dieta). Diante disso, como futuros nutricionista, calcule o NPDCAL % para uma dieta de 1450 kcal, que apresenta as seguintes quantidade em gramas de proteínas: Proteína Animal: 30,0g;Proteína Leguminosas: 20 g; Proteína Cereais e Outras: 15 g. a) 11, 17 %, Alimentação de alto valor biológico. Permite crescimento ótimo em jovens e um bom comportamento nutricional na gravidez e lactação. b) 11,7 %, Dieta com Excesso de proteínas de origem animal na alimentação. c) 10,34 %, Alimentação de alto valor biológico. d) 10,34 %, Dieta com excesso de proteínas e) 5,8 % , Dieta deficiente em proteína. Alternativa correta: Letra A. Identificação do conteúdo: NDPCAL. Encontra-se na unidade 3, página 143. Comentário: O NPCAL , de 8 a 12 %, é considerado uma oferta de alto valor biológico de proteína. 7. Roberto, um homem de 30 anos, resolveu mudar seu estilo de vida e procurou orientação nutricional. O nutricionista então calculou a necessidade energética do paciente, tendo para isto, obtido alguns dados importantes do paciente, tais como: peso=70 kg, altura=1,75m e nível de atividade física= ativo . De posse destas informações, qual a necessidade energética deste paciente? - NEE = 662 – 9,53 x idade (anos) + AF x (15,91 x peso [Kg] + 539,6 x altura [m]) - AF = 1,27 a) NEE= 2.990 kcal . b) NEE=3471 Kcal. c) NEE=2.491Kcal. d) NEE= 3.221 Kcal. e) NEE= 3.231Kcal. Alternativa correta: Letra A. Identificação do conteúdo: CÁLCULO CARDÁPIO. Comentário: Após a avaliação e estado nutricional, o passo seguinte é encontrar o valor da necessidade energética diária para realizar o cálculo da dieta. 8. O envelhecimento provoca modificações fisiológicas, como redução do paladar, diminuição da secreção de saliva, além de perda de dentição ocasionada em alguns idosos. Desta forma, são necessárias algumas modificações na dieta devido às características do processo de envelhecimento. Qual modificação alimentar está INCORRETA? a) Aumentar o número de refeições, reduzir o volume por refeição e usar suplementos nutricionais quando necessário. b) Aumentar o número de refeições, volume por refeição e abrandar as fibras dietéticas por cocção ou por subdivisão, quando falta de dentição. c) Aumentar o número de refeições, reduzir o volume por refeição e ofertar alimentação rica em alimentos fontes de cálcio. d) Diminuir o número de refeições, aumentar o volume por refeição e usar suplementos nutricionais obrigatoriamente. e) Modificar a consistência da dieta de acordo com o estado fisiológico, ofertar alimentos ricos em cálcio e fontes de fibras alimentares. Alternativa correta: Letra D. Identificação do conteúdo: Nutrição no idoso. Esse conteúdo encontra-se na webconferencia da unidade 3. Comentário: O idoso passa por diversas modificações fisiológicas e adaptações, devidos a costumes ambientais. Um número relevante de idosos possuem a dentição prejudicada, e o uso de dentadura, que pode prejudicar a mastigação e ingestão de alimentos, por isso, quando um idoso possue essa alteração é necessário aumentar o número de refeições e modificar a consistência da dieta para melhor ingestão alimentar. 9. Sabe-se da importância da hidratação para o bom desempenho esportivo. O estresse oxidativo é acentuado pela desidratação que aumenta a temperatura corporal, prejudica as respostas fisiológicas e o desempenho. Nesse sentido, em relação à perda de peso em % a partir da desidratação, marque a alternativa INCORRETA. a) Perda de 1% do peso, limiar da sede, início de comprometimento da termoregulação. b) Esses efeitos podem ocorrer mesmo que a desidratação seja leve ou moderada, com até 2% de perda do peso corporal, agravando-se à medida que ela se acentua. Página 4 de 4 DISCIPLINA: NUTRIÇÃO E DIETÉTICA AVANÇADA PROFESSOR (A): DAYANNA QUEIROZ c) A Perda em torno de 3%, não ocasiona nenhum prejuízo na redução do desempenho. d) A perda acima de 4 a 6% pode ocorrer fadiga térmica. e) A perda hídrica acima de 6 % é grave e existe risco de choque térmico, coma e morte. Alternativa correta: Letra C. Identificação do conteúdo: Hidratação e nutrição esportiva . A resposta está no vídeo na unidade 4. Comentário: A hidratação é essencial e influencia no desempenho esportivo, por isso a ingestão deve ser recomendada antes, durante, e depois do exercício físico. A perda a partir de 1 % do peso corporal já traz prejuízos no desempenho esportivo. 10. Os alimentos funcionais , por meio de seus compostos bioativos , representam um aliado para promoção da saúde e o bem-estar, além de reduzir os riscos de doenças crônicas. Marque alternativa que possue as afirmativas corretas sobre os critérios necessários para classificação de um alimento como funcional: I. Deve ser um alimento convencional e ser consumido na dieta usual. II. Deve ser formado obrigatoriamente por alimentos sintéticos, como formulação de suplementos com o nutriente isolado. III. Deve ter efeito positivo, além do efeito nutritivo, que pode aumentar o bem estar e saúde e /ou reduzir o risco da ocorrência de doenças crônicas. IV. A alegação da propriedade funcional deve ter embasamento científico. a) Todas as afirmativas estão corretas. b) I,II e III estão corretas. c) Somente IV está correta. d) II e III estão corretas. e) I, III e IV estão corretas. Alternativa correta: Letra E. Identificação do conteúdo: Alimentos funcionais . A resposta está na página 210 do seu Guia de Estudo da Unidade IV. Comentário: O alimento funcional deve ser formado por componentes naturais.
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