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EXERCÍCIO AULA 08 – AUTOCONHECIMENTO ESTRESSE NO TRABALHO

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COMPETÊNCIAS GERENCIAIS
GST0615_A8_201702299481_V1
	
	
	
	
	
	
	 
	Aluno: JEFFERSON LOPES HERDY
	
	Disciplina: GST0615 - COMPETÊNCIAS GERENC. 
	Período Acad.: 2017.3 EAD (G) / EX
	
	
	
		1.
		Conforme estudado, autoeficácia refere-se a quanto a pessoa acredita ser capaz de agir de acordo com os resultados que deseja obter com êxito. A autoeficácia positiva é a convicção de que alguém está apto a ter sucesso em um comportamento, e a autoeficácia negativa pode levar o indivíduo a ser mais propenso a sequer tentar manifestar um comportamento (FRIEDMAN; SCHUSTACK 2004). Quando a pessoa acredita ser capaz de agir de acordo com os resultados que deseja obter com êxito, ela determina tentar agir de alguma forma . Assinale a forma (opção) correta.
		
	
	
	
	
	Auto realização = ¿resultado¿
	
	
	Autocontrole = atitude
	
	
	Autoeficiência = processos
	
	
	Autodesempenho = ¿comportamento¿
	
	 
	Autoeficácia = expectativa de sucesso no resultado
	 Gabarito Comentado
	
	
		2.
		Diversos estudos apontam para uma relação direta entre condição física e desenvolvimento mental, assim como a capacidade de processar informações. Christopher Neck desenvolveu estudos dessa associação onde destaca três elementos da boa condição física, são eles:
		
	
	
	
	 
	Boa condição do corpo, boa condição de nutrição e boa condição mental.
	
	
	Boa condição do corpo, desnutrição e boa condição mental.
	
	
	Boa condição do corpo, boa condição de nutrição e insanidade.
	
	
	Excesso de atividades físicas, boa condição de nutrição e boa condição mental.
	
	
	Sedentarismo, boa condição de nutrição e boa condição mental.
	 Gabarito Comentado
	 Gabarito Comentado
	
	
		3.
		A falta de habilidade em gerenciar o tempo está associada às maiores fontes de estresse, já o contrário, ou seja, a capacidade de gerenciar bem o tempo é sinal de boa capacidade cognitiva. Com essa prática é possível conseguir...
		
	
	
	
	
	Falta de execução;
	
	
	Planejamento e arquivamento;
	
	
	Desenvolvimento;
	
	
	Execução sem planejamento;
	
	 
	Efetividade
	 Gabarito Comentado
	 Gabarito Comentado
	 Gabarito Comentado
	
	
		4.
		Segundo a pesquisa de Baldwin, Rubin e Bommer, para um bom gerenciamento do tempo um dos itens mais importantes é a capacidade de execução sem adiamento. Frequentemente encontramos gerentes que no dia a dia acabam procrastinando, isto é:
		
	
	
	
	
	Dedicam seu tempo a categorias mais importantes e prioritárias de projetos administrativo-financeiros
	
	 
	Dedicam seu tempo a categorias menos importantes e menos prioritárias de projetos, evitando o projeto principal.
	
	
	Dedicam seu tempo a resolução de questões técnicas em detrimento a questões gerenciais.
	
	
	Dedicam seu tempo à resolução de questões gerenciais em detrimento a questões técnicas.
	
	
	Dedicam seu tempo à resolução de questões menos importantes e mais prioritárias.
	
	
	
		5.
		Não são todos os funcionários que desenvolvem sintomas de estresse, mesmo que a quantidade de aborrecimentos diários e eventos estressantes no ambiente de trabalhos sejam distribuídos entre eles. Quais os comportamentos relacionados abaixo estão presentes nos indivíduos com vigor psicológico? I- Perseverando em tempos difíceis, comprometido com resultados. II- Evitando o desespero e falta de esperança. III- Estudando o ambiente que o cerca e suas variações. IV. Considerando problemas como desafios e não como ameaças.
		
	
	
	
	
	Apenas as questões I, II e III estão corretas.
	
	
	Apenas as questões I, III e IV estão corretas.
	
	
	Apenas as questões II, III e IV estão corretas.
	
	
	Apenas as questões II e IV estão corretas.
	
	 
	Apenas as questões I, II e IV estão corretas.
	 Gabarito Comentado
	 Gabarito Comentado
	 Gabarito Comentado
	
	
		6.
		Estudos de Khan e da AT&T na década de 80, isolaram três fatores que estão presentes nos indivíduos com vigor psicológico, segundo o que estudamos na aula 8. Assinale a resposta que indica, corretamente, quais são estes fatores mencionados no enunciado desta questão
		
	
	
	
	
	Coerência, Senso de observação e, Capacidade de análise
	
	
	Idoneidade, Compromisso e Controle
	
	
	Adaptabilidade, Controle e Desafios
	
	
	Desafios, Controle e Flexibilidade
	
	 
	Comprometimento, Controle e Desafios
	 Gabarito Comentado
	 Gabarito Comentado
	 Gabarito Comentado
	
	
		7.
		Dentre as quatro opções citadas como técnicas de gerenciamento do tempo, encontramos?
		
	
	
	
	
	Disciplina;
	
	
	Administração;
	
	 
	Planejamento e execução;
	
	
	Força de vontade;
	
	
	Organização;
	 Gabarito Comentado
	 Gabarito Comentado
	 Gabarito Comentado
	
	
		8.
		Um desajustamento entre nós e o trabalho, por problemas de relacionamento, pela presença de violência psicológica ou física ou ainda pela existência de conflitos entre o nosso papel no trabalho e fora dele é causado pelo:
		
	
	
	
	
	nível de atuação do sujeito
	
	 
	estresse
	
	
	ambiente de trabalho
	
	
	conjunto de perturbações ou estabilidade psíquica
	
	
	sistema pessoal

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