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AULA 2-BIOENERGÉTICA
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BIOENERGÉTICA É a dinâmica das vias metabólicas que o organismo se utiliza para converter os nutrientes alimentares em ENERGIA biologicamente utilizável. METABOLISMO: Anabolismo (síntese) / Catabolismo (degradação). ATENÇÃO: CARBOIDRATOS GORDURAS PROTEÍNAS ENERGIA HOMEOSTASE ESTADO ESTÁVEL INCAPACIDADE DE REALIZAÇÃO DESSAS CONVERSÕES... LIMITAÇÃO DO DESEMPENHO! EXERCÍCIO (STRESS) MANTER GLICEMIA MANTER HIDRATAÇÃO MANTER TEMPERATURA
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