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FÁSCIA ´´Não existe nada como uma dor corporal difusa que se estende e irradia para outras regiões, a qual ,no entanto ,cede para desaparecer completamente ,se o fisioterapeuta aplicar os seus dedos no ponto preciso de onde ela emana . E ainda assim ,a sua distribuição faz com que parecesse tão vaga e sinistra que ,impotentes para explicá-la e até mesmo localizá-la, nós imaginávamos que não houvesse possibilidades de cura.´´ Fáscia O QUE É ? É Uma lâmina de tecido conjuntivo que envolve cada músculo. A espessura de uma fáscia varia de músculo para músculo dependendo de sua função. Quando é muito espessa elas contribuem para prender o músculo ao osso. Fáscia Trata-se de um tecido com muitas terminações nervosas e pouco irrigado, características essenciais para que haja o movimento. Quando muito contraturadas, as fascias enviam comandos para os músculos que passam a trabalhar de forma ineficiente Funções: 1° Forma e suporta Ela dá a forma ao corpo e as partes que o constituem além de as manter no lugar 2° Limita Ao proporcionar limites firmes ,ela aumenta a força muscular . EX : O músculo cuja fáscia fosse removida seria significativamente mais fraco. 3° orienta e molda : ...o osso danificado e desprovido de periósteo não se consilida dentro de seus limites adequados . 4° Contém e dispersa ... A fáscia contém e canaliza os liquidos corporais ,ajudando a disseminação de infecções. 5° Fornece a estrutura dos sintomas ramificados ... Ela suporta os capilares e vasos do sistema circulatório e linfático ,assim como os omnipresentes ramos dos sistema nervoso 6 ° Forma o novo tecido conjuntivo ... A fáscia contém células de tecido conjuntivo que se podem especializar de acordo com as necessidades (fibroblastos) que se podem especializar de acordo com as necessidades , para expressar o tecido conjuntivo,ajudar a reparar os tendões e ligamentos e fromar tecido de cicatrização. Fáscia Possui funções : 1 cicatrizantes funções que podem 2 restauradoras tornar prejudiciais Tal como uma aranha que envolve a sua presa , a fáscia pode formar aderências entre estruturas que deveriam ser livres Alteração da estrutura interna dos músculos Depósito de fibrose . Dor Limitação da ADM Fáscia Conceito chave para os fisioterapeutas : Uma vez que a fáscia é continua o fisioterapeuta pode ajustar o ´´collant´´corporal do cliente mediante técnicas especificas As fáscia têm algumas funções como : Servir de bainha elástica de contenção para exercer tração durante a contração Permitir fácil deslizamento muscular entre si e separar grupos em compartimentos musculares, através de sua espessura e seu prolongamento que termina se fixando em ossos, chamados de septos intermusculares. Além da fáscia temos também o epimísio, perimísio e endomísio como camadas importantes presentes no tecido conjuntivo. Epimísio: é a camada mais externa de tecido conjuntivo, circunda todo o músculo. Perimísio: circunda grupos de 10 a 100 ou mais fibras musculares individuais, separando-as em feixes chamados fascículos. Os fascículos podem ser vistos a olho nu. Endomísio: é um fino revestimento de tecido conjuntivo que penetra no interior de cada fascículo e separa as fibras musculares individuais de seus vizinhos. A fáscia é ricamente inervada e, além de ser contínua ao longo do corpo todo (o que faz com que suas tensões sejam transmitidas de uma extremidade à outra), é contínua com os envoltórios fasciais dos músculos (epimísio, perimísio e endomísio), e com as fáscias internas das cavidades corporais (pescoço, tórax, abdome e pelve). Forma, então, o chamado “sistema fascial humano”, principal responsável pela execução e coordenação dos movimentos corporais, segundo os estudos mais recentes sobre a biomecânica e a fáscia. Alterações ocorridas na fáscia e feito diagnóstico através da manipulação para identificar em qual sequência miofascial esta alteração (densificações), causando dor e limitação funcional. O tratamento é realizado por meio de manipulações de tecido mole sobre a fáscia profunda, em áreas determinadas pelo Dr. Stecco do “Centros de Coordenação” (pontos). Os Centros de Coordenação são locais de convergência dos vetores musculares que executam um dado movimento, estão localizados na fáscia profunda, e quando densificados prejudicam a coordenação do movimento, alterando a biomecânica e causando sintomas. Após identificar qual(is) sequência(s) estão disfuncionais, é possível a manipulação para reverter a concentração do ácido hialurônico para os níveis normais, recuperando a capacidade de deslizamento da fáscia, e restaurando a biomecânica normal, eliminando a dor e devolvendo o movimento e posturas normais. Objetivo do trabalho fascial Libertar as restricões fasciais Libertar as aderências entre as camadas fasciaisque restringem o movimento livre dos tecidos . Aproveitar o natural desalinhamento fascial ,devido a posições diárias incorretas ,liberar alongar e realinhar a fascia superficial por meio de tecnicas específicas . Alongamento da fáscia aprimora postura e execução dos movimentos Fáscia : duas camadas Fáscia superficial: ...também denominada hipoderme ...contém tecido conjuntivo . vasos sanguíneos, nervos e quase metade da gordura do corpo Anatomia fascial Fáscia profunda ...a fáscia profunda localiza-se sob a superficial ,a qual é contínua .A fáscia profunda inclui a que cobre um grupo de músculos (fáscia de revestimento a que envolve os músculos (epímisio)os fascículos dentro do músculo (perimísio)e as fibras musculares individuais.(endomísio) Fáscia profunda Fáscia profunda ...a fáscia profunda localiza-se sob a superficial ,a qual é contínua .A fáscia profunda inclui a que cobre um grupo de músculos (fáscia de revestimento a que envolve os músculos (epímisio)os fascículos dentro do músculo (perimísio)e as fibras musculares individuais.(endomísio) Córtex da fáscia profunda Fáscia superficial separa os músculos da pele Fáscia É importante conhecermos a relação íntima entre : FÁSCIA MÚSCULO Tentar trabalhar estas duas estruturas separadamente é como tentar separar uma bolha do ar que preenche Tirar o tecido conjuntivo de cena era transformar o músculo numa estrutura gelatinosa,sem forma ou capacidade profissional Curiosidade FASCITE PLANTAR – Um alerta para os corredores e maratonistas Chama-se fascite plantar o processo degenerativo da fascia na planta do pé. O sintoma mais evidente é a dor ao apoiar o peso nos pés, principalmente no início do dia. É uma das lesões mais comuns entre os praticantes de corrida. Estima-se que 10% desenvolvem a doença, sobretudo os aqueles com sobrepeso. . Em uma corrida a dor pode ser forte no começo e ir melhorando ao longo do treino, mas piorando após. Atletas que se trataram com Movimentos Integrativos e outros “métodos suaves” apresentaram melhora e voltaram aos treinos conjugados, mostrando bom desempenho. Fascite plantar Notas finais O trabalho fascial é frequentemente um percursor muito proveitoso do tratamento de músculos específicos ,já que ele aquece e estimula o tecido dando ao músculo mais liberdade para se expandir dentro da sua bainha própria . Livro de referência : Trilhos anatômicos Thomas W Myershttp://www.portaleducacao.com.br/me dicina/artigos/37202/a-fascia-e-a-mecanica- muscular ALUNOS: ANDREA FRAUCHES JENIFFER CAROLINE GLEIDE CRUZ LARISSA MOREIRA THAIS CARDIN DISCIPLINA : ANATOMIA 2 ORIENTADOR :BRUNO
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