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Aula 10 Medidas e Avaliação

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Medidas e Avaliação 
AULA 09: Avaliação da Composição Corporal 
SDE0121 – MEDIDAS E AVALIAÇÃO EM EDUCAÇÃO FÍSICA 
Aula 10: AVALIAÇÃO DA COMPOSIÇÃO CORPORAL 
Medidas e Avaliação 
AULA 09: Avaliação da Composição Corporal 
CONCEITO 
O que vem a ser Composição Corporal? 
Quantificação dos principais componentes do organismo 
humano: ossos, musculatura e gordura corporal. 
MASSA MAGRA 
Livre de gordura 
e constituída por 
proteínas, água 
intra e 
extracelular e 
conteúdo 
mineral ósseo 
MASSA GORDA 
Gordura 
corpórea. 
Redução para: 
Massa Óssea 
Gordura 
Corporal 
Massa 
Muscular 
Resíduo 
(Matiekga, 1921) 
Medidas e Avaliação 
AULA 09: Avaliação da Composição Corporal 
FUNÇÃO 
Acompanhar as alterações 
que ocorrem ao longo do 
processo de desenvolvimento 
e crescimento. 
Possibilita compreender as 
modificações resultantes de 
alterações metabólicas. 
Identifica riscos à saúde 
Identifica as reais 
necessidades dos indivíduos. 
Curiosidade: 
+ Gordura em 
crianças, + 
Tendência a 
obesidade adulta 
- Gordura em 
crianças, - 
Tendência a 
obesidade adulta 
Cabe ao professor de Educação 
Física possuir a capacidade de 
interpretar estes resultados de 
composição corporal para 
poder orientar os pais e educar 
as crianças em relação às 
alterações morfológicas. 
Medidas e Avaliação 
AULA 09: Avaliação da Composição Corporal 
MÉTODOS PARA AVALIAÇÃO DE COMPOSIÇÃO CORPORAL 
•Dissecação de tecidos (cadáveres) 
•Estudos em animais DIRETOS 
•Densitometria 
•Hidrometria (diluição de isótopos) 
•Espectrometria 
•Antropometria 
•Bioimpedância 
INDIRETOS 
Medidas e Avaliação 
AULA 09: Avaliação da Composição Corporal 
DOBRAS CUTÂNEAS 
Algumas 
considerações 
sobre as 
Dobras 
A distribuição da gordura 
subcutânea e interna é 
similar para todos os 
indivíduos do mesmo sexo; 
A soma de várias dobras 
cutâneas pode ser utilizada 
para estimar a gordura 
corporal total; 
Há uma relação entre o 
somatório das dobras 
cutâneas e a densidade 
corporal; 
Melhor técnica em nosso 
meio, devido ao menor 
custo, não-invasibilidade, 
rapidez e facilidade 
interpretativa. 
O que vem a ser Dobra Cultânea? 
É uma boa medida da gordura subcutânea. 
O que ela mede? 
 Indiretamente a espessura do tecido gorduroso subcutâneo e por isso algumas relações básicas são 
assumidas para estimar a densidade corporal total para se obter o percentual de gordura corporal 
Medidas e Avaliação 
AULA 09: Avaliação da Composição Corporal 
DOBRAS CUTÂNEAS 
“A literatura especializada menciona a existência de até 93 possíveis locais 
anatômicos em que uma dobra cutânea pode ser destacada. Porem, a dificuldade 
quanto à diferenciação tecido muscular e precauções quanto à exata localização 
reduz esse número de forma bastante significativa.” (PITANGA, 2005, p.101) 
Medidas e Avaliação 
AULA 09: Avaliação da Composição Corporal 
DOBRAS CUTÂNEAS 
Principais 
locais de 
medidas de 
Dobras 
Cutâneas 
Bíceps 
Subescapular 
Tríceps 
Supra ilíaca 
Abdominal 
Axilar 
média 
Coxa 
Perna 
medial 
Medidas e Avaliação 
AULA 09: Avaliação da Composição Corporal 
DOBRAS CUTÂNEAS 
Cuidados na aplicação da 
Dobra Cutânea 
Para medir, utilizar sempre o 
lado direito do corpo do 
avaliado. 
O local da dobra cutânea 
deve ser identificado de 
acordo com o protocolo 
escolhido; 
A dobra deve ser pinçada 
com firmeza entre o polegar 
e indicador sendo destacada 
por aproximadamente 1 cm; 
Manter a dobra pressionada 
enquanto a medida é 
realizada; 
As hastes do adipômetro 
devem ficar perpendiculares 
à dobra cutânea; 
A leitura do valor é feita no 
máximo em 4 segundos após 
a pressão ter sido aplicada; 
As hastes do adipômetro são 
afastadas e somente após 
deixa-se de exercer pressão 
sobre a dobra cutânea. 
Medidas e Avaliação 
AULA 09: Avaliação da Composição Corporal 
DOBRAS CUTÂNEAS 
Erros comuns de 
Mensuração 
HABILIDADE DO TÉCNICO 
- Principalmente no ponto 
da dobra 
- Correção pela demarcação 
antecipada. 
TIPO DE COMPASSO 
- Compassos de Metal 
exercem maior pressão 
constante, e são mais 
precisos se comparados aos 
compassos de plástico. 
FATORES INDIVIDUAIS 
- Espessura da pele 
- Nível de hidratação 
- Vasodilatação periférica 
- Ciclo menstrual. 
Medidas e Avaliação 
AULA 09: Avaliação da Composição Corporal 
MODELOS DE PREDIÇÃO DE DOBRAS CUTÂNEAS 
“Existem diversas equações utilizadas para estimativa de densidade corporal e 
percentual de gordura, (...) Cada uma delas pode apresentar resultados diferenciados 
quando aplicadas a um mesmo indivíduo ou população.” (PITANGA, 2005, p.101) 
RECOMENDA-SE 
ENTÃO... Que a escolha da equação considere 
o perfil do individuo e/ou população. 
Utilização da mesma equação 
quando for revalidar 
Medidas e Avaliação 
AULA 09: Avaliação da Composição Corporal 
Sloan Burt 
& Bilyth 
(1962) 
Sloan 
(1967) 
Durnin & 
Ranhaman 
(1967) 
Durnin & 
Womersley 
(1973 
Jackson & 
Pollock 
(1978) 
Jackson, 
Pollock & 
Ward 
(1980) 
Guedes 
(1985) 
Petroski 
(1995) 
Rodrigues 
Añes 
(1997) 
DIFERENTES EQUAÇÕES 
A maioria das equações utilizam no 
mínimo 3 dobras cutâneas para 
predizer a densidade corporal. A 
densidade corporal é convertida no 
percentual de gordura com a 
utilização de uma equação que seja 
apropriada às características do 
avaliado. 
Medidas e Avaliação 
AULA 09: Avaliação da Composição Corporal 
MODELOS DE PREDIÇÃO PARA CRIANÇAS E ADOLESCENTES 
As equações específicas para 
crianças e adolescentes 
geralmente utilizam os valores 
encontrados nas dobras cutâneas 
periféricas tais como tricipital, 
subescapular e panturrilha. 
Existem diversas equações para 
predizer a gordura corporal de 
crianças e adolescentes, mas para 
aprofundamento serão descritos 
os protocolos de Lohman (1989) e 
Slaughter (1988) devido sua 
ampla utilização em estudos na 
população brasileira. 
As equações para crianças e 
adolescentes foram criadas 
considerando os seguintes fatores: 
a) Diferença na densidade 
corporal entre crianças e adultos 
b) Relação não-linear entre 
gordura subcutânea e gordura 
total. 
c) Maturidade musculoesquelética 
não-consolidada 
Medidas e Avaliação 
AULA 09: Avaliação da Composição Corporal 
PROTOCOLO DE LOHMAN 
Lohman (1989) em seu modelo fez 
uso de uma constante de correção 
(intercepto da reta) tendo como 
base a faixa etária (7 a 16 anos) e o 
gênero da criança. As dobras 
cutâneas utilizadas são a dobra 
cutânea de tríceps e subescapular. 
%G=1,35(TR+SE)−0,012(TR+SE)−C 
TR – dobra cutânea de tríceps; SE – dobra cutânea subescapular; C – constante. 
VALORES DA CONSTANTE (C) 
Gênero/Idade 07 10 13 16 
Masculino 3,4 4,4 5,4 6,4 
Feminino 1,4 2,4 3,4 4,0 
Medidas e Avaliação 
AULA 09: Avaliação da Composição Corporal 
PROTOCOLO DE LOHMAN 
Para crianças e jovens 
adolescentes, principalmente 
meninas mais acanhadas, 
recomenda-se a utilização do 
modelo que faz uso do somatório 
das dobras cutâneas tríceps + 
panturrilha ao invés da 
subescapular. 
EQUAÇÕES PARA JOVENS MASCULINOS 
%G =0,735(TR+PM) +1,0 
EQUAÇÕES PARA JOVENS FEMININOS 
%G =0,610(TR+PM) +5,1 
Medidas e Avaliação 
AULA 09: Avaliação da Composição Corporal 
PROTOCOLO DE LOHMAN 
Medidas e Avaliação 
AULA 09: Avaliação da Composição Corporal 
PROTOCOLO DE SLAUGHTER 
Slaughter (1988) desenvolveu modelos para predição do percentual de gordura corporal 
(%GC) utilizando o somatório das dobras cutâneas Tríceps + Subescapular ou Tríceps + 
Panturrilha). 
Diferente de Lohman(1989), utilizou no modelo de predição para os meninos a 
constante para correção (intercepto da reta) o estágio de maturação da criança, sendo 
este pré-púbere, púbere ou pós-púbere. 
 
Medidas e Avaliação 
AULA 09: Avaliação da Composição Corporal 
PROTOCOLO DE SLAUGHTER 
Medidas e Avaliação 
AULA 09: Avaliação da Composição Corporal 
PROTOCOLO DE SLAUGHTER

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