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CARBOIDRATOS Equipe: Francyelle Cesar José Daniel Oliveira Kamila Almeida Laylla Melo Lyslane Lucena Gonzaga Paulo Henrique Barbosa Professora: Cristiane Gusmão Enfermagem - 4 período noturno CONCEITO DE CARBOIDRATOS O carboidrato é um macro nutriente presente nos alimentos e representa a principal fonte de energia necessária para o crescimento, desenvolvimento e manutenção da nossa saúde. Os carboidratos apresentam variação no grau de doçura, textura, velocidade de digestão e absorção, conforme as propriedades químicas que apresentam. FUNÇÕES DOS CARBOIDRATOS 1.Principal fonte de energia do corpo. 2.Deve ser suprido regularmente e em intervalos frequentes, para satisfazer as necessidades energéticas do organismo. 3.Metabolismo normal de gorduras 4.Preservação de proteínas 5.Precursores de compostos 6.Sistema Nervoso Central: •O cérebro não armazena glicose e dessa maneira depende minuto a minuto de um suprimento de glicose sanguínea. Uma interrupção prolongada glicêmica pode causar danos irreversíveis ao cérebro. COMPOSIÇÃO DOS CARBOIDRATOS Os carboidratos são compostos orgânicos que consistem de carbono, hidrogênio e oxigênio. Variam de açúcares simples com três a sete átomos de carbono até estruturas muito complexas. CLASSIFICAÇÃO DOS CARBOIDRATOS Monossacarídeos O monossacarídeo é a forma mais simples de carboidrato. É comumente chamado de açúcar simples. A glicose, a frutose e a galactose são os principais monossacarídeos de importância para a nutrição humana. Dissacarídeos Dissacarídeo é constituído de duas moléculas de monossacarídeo, sendo que pelo menos uma delas é a glicose. O s p r i n c i p a i s d i s s a c a r í d e o s s ã o a sacarose, maltose e lactose. Polissacarídeos Polissacarídeo é formado pela união de três ou mais moléculas de monossacarídeo. São menos solúveis e mais estáveis do que os açúcares mais simples, sendo conhecido como carboidrato complexo. O de maior importância na nutrição humana é o a m i d o . A i n d a t e m o s a d e x t r i n a , glicogênio e celulose. CONCLUSÃO Os carboidratos são de grande importância para nossa sobrevivência, pois são nossa principal fonte de energia. Justamente por isso, eles são base de nossa pirâmide alimentar. Sua forma química é diversificada, com diversas classificações, estruturas (monossacarídeos constituintes) e alimentos em que são encontrados.
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