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Introdução a Massoterapia Prof. Me. Ricardo José Tecchio Serrão Disciplina: Recursos Terapêuticos Manuais Histórico Significado: Massagem Terapêutica Massagem: do grego masso, significa amassar; Terapêutico: relaciona-se ao efeito do tratamento médico (do grego therapeutikos); Histórico China: ◦ Nei Ching, texto médico chinês – 2500 a. C. Índia; Japão; Roma; Grécia; ◦ Hipócrates (480 a.C.) Tem origem na China, Índia, Japão, Roma e Grécia. Seu relato mais antigo é o da china. Hipócrates é de certa relevância pois é o pai da medicina Histórico Anatripsis (Hipócrates): ◦ Friccionar pressionando o tecido; Frictio (até 1870 – EUA): “Fricção”, “esfregação”; Hipócrates utilizava a palavra anatripsis, que foi posteriormente traduzido para frictio Histórico Terminologias; ◦ Shampooing (Índia); ◦ Cong-Fou (China); The book of Cong-Fou – traduzido por Hue e Amiot – influenciou muitos profissionais da massagem; ◦ Ambouk (Japão); Histórico Relatos da massagem: ◦ Ayurveda: medicina indiana onde o Shampooing era realizado todas as manhãs. ◦ Per Henrik Ling (1776 – 1839): Suécia; Ginástica: Massagem e exercícios; Movimento Sueco ou da Cura; Histórico Tratamentos articulares: ◦ Heródicos (século V a.C.); Prolongamento do tempo de vida com massagem, ervas e óleos; ◦ Hipócrates (480 a.C.); Melhorar função articular; Aumentar tônus muscular; Sentido do coração; ◦ Ambroise Pare (França 1517 – 1590); Renascença; Família real; Histórico Tratamentos articulares: ◦ John Grosvenor (Inglaterra 1742 – 1823); Cirurgião e professor de medicina em Oxford; Enrijecimento, gota, reumatismo; Uso exclusivo da massagem; Abolia a necessidade de cirurgia; ◦ Charles Taylor (Nova York 1826 – 1899); Estudou o movimento sueco; George Taylor: Alterações na curvatura da coluna; Estudos de caso; Histórico Reumatismo: ◦ Balfour (1816); ◦ Lars Gabriel Branting (final da década de 1880): Sucessor de Ling; Tratou as dores reumáticas da rainha Vitória; Cãibra do escritor; ◦ Distonia; ◦ Julius Wolff (1880); ◦ França e Inglaterra; Paralisia; ◦ Tibério (42 a.C. – 37 a.C.); ◦ Cornelius E. de Puy (século XIX); ◦ George Taylor (1860); ◦ William Murrel 91886); Histórico Lesões: ◦ Gregos (300 a. C.); ◦ Gladiadores; ◦ I e II Guerra Mundial; ◦ 300 hospitais na Grã-Bretanha; ◦ Restauração da função. Associação com mobilizações. Como um complemento ao tratamento cirúrgico, a massagem pode ser empregada para aliviar a dor, reduzir o edema, auxiliar a circulação e promover nutrição dos tecidos Sir Robert Jones, diretor do hospital, londres,1920 Condições Básicas Da parte do profissional: ◦ Limpeza e higiene pessoal; ◦ Elevado padrão de ética; É necessário pois envolve exposição do paciente e contato físico entra paciente e terapeuta; Condições Básicas O que devemos evitar? ◦ Contato não apropriado; ◦ Exposição desnecessária do paciente; Deixar claro o que irá acontecer durante a terapia Condições básicas Conhecimento de anatomia superficial e profunda; ◦ O uso efetivo das técnicas de massoterapia exige conhecimento e aplicação prática dos conceitos de anatomia; ◦ É improvável que técnicas aplicadas em locais errados tenham resultados; Condições básicas Mãos: ◦ Limpas e bem cuidadas; ◦ Unhas cortadas e com bordas arredondadas; Evitam lesões no tecido do paciente; ◦ Devem expressar: Sensibilidade; Suavidade; Firmeza; Força; Condições básicas Mãos: ◦ Bom massoterapeuta: Habilidade de manter as mãos relaxadas e ser capaz de realizar movimentos rítmicos; ◦ 2 funções Movimentar os tecidos trabalhados; Adquirir informações sobre as condições da pele; Condições básicas Informações sobre o tecido: Características da pele; ◦ Cor: As principais alterações de coloração que encontramos são: Vermelhidão (hiperemia): aumento de circulação, inflamação; Azulada (cianose): redução de hemoglobina ou oxigênio no sangue; Condições básicas Informações sobre o tecido: Características da pele; ◦ Ressecamento; ◦ Umidade; ◦ Diminuição de mobilidade; ◦ Oleosidade; ◦ Descamação; ◦ Elasticidade e resistência a fricção; Condições básicas Informações sobre o tecido: Características da pele: ◦ Temperatura: Calor: quando local indica processo inflamatório. Quando sistêmico indica febre ou aumento de pressão arterial; Frio: diminuição da perfusão sanguínea. Quando sistêmico pode indicar fragilidade cardíaca (idosos). Condições básicas Informações sobre o tecido: Características miofasciais; ◦ Calor: excesso de uso ou tensão muscular, podendo levar a processo inflamatório e fibrose; ◦ Ardência e dor: rigidez e tensão muscular; ◦ Alterações fibróticas: deposição excessiva de tecido conjuntivo. Pouca mobilidade a estiramento. Condições básicas Lavar as mãos antes e depois do tratamento Condições básicas Lubrificantes: ◦ Removem o atrito com a pele e diminuem o risco de lesão por abrasão; ◦ Sabão e Água: Para pele suja, seca ou descamada; Após retirada de gesso; Remover a pele morta e seca; Condições básicas Lubrificantes: ◦ Óleos e Cremes: Facilitam o deslizamento; Cremes são absorvidos mais rapidamente; Estética; Tratamento da pele e tecidos subcutâneos (cicatrizes, pele seca); Óleos infantis são comumente utilizados pois são hipoalergênicos (característica que torna mais difícil a ocorrência de alergias); Condições básicas Lubrificantes: ◦ Quantidade: suficiente para permitir o deslizamento suave das mãos sobre a pele; ◦ Aplicação: deve ser aplicado nas duas mãos do terapeuta e aplicado a pele do paciente com o primeiro deslizamento; ◦ Após tratamento: remover o excesso; Condições básicas Equipamentos: ◦ Mesa terapêutica: Manter o relaxamento do paciente durante a terapia; Apoio para cabeça; ◦ O equipamento mais importante é uma mão bem treinada. Condições básicas Paciente: ◦ Um paciente desconfortável dificilmente irá relaxar; ◦ Posicionar em posturas que favoreçam o relaxamento e aplicação da técnica pelo terapeuta; ◦ Manter a sala aquecida, quieta e realizar atendimento privativo; ◦ Deixar apenas descoberto a área a ser tratada; ◦ Não existe situação que imponha nudez e exposição completa; Condições básicas Terapeuta: ◦ Mãos relaxadas; ◦ Pés afastados; ◦ Realizar movimentos de vai-e-vem utilizando joelho e tornozelo; ◦ Evitar: Sobrecarga na coluna; Flexão de punho excessiva; Hiperextensão dos dedos; Abdução excessiva de MMII; Condições básicas Postura: influencia diretamente a eficácia e o fluxo das manobras e é a combinação entre: ◦ Posição do corpo – posição que o terapeuta irá utilizar para realizar cada manobra; ◦ Descarga de peso corporal – utilização do peso do corpo para exercer pressão sobre os tecidos ◦ Direção de pressão – direção na qual a pressão será realizada; Condições básicas Postura: Em resumo: ◦ Principais objetivos: Evitarlesões no terapeuta e produzir uma manobra eficaz; ◦ Melhor postura: Pés apoiados no chão com liberdade de movimento Componentes da massagem Direção: ◦ Centrípeta: Da periferia para o centro; ◦ Centrífuga: Do centro para a periferia; ◦ Retilínea: No sentido das fibras musculares; ◦ Curvilínea: Não precisa acompanhar a direção das fibras (transversal ou circular); Componentes da massagem Pressão: ◦ Constante ou Variável; ◦ Profunda ou Branda; ◦ Regular conforme volume e condição do tecido a ser tratado; Componentes da massagem Velocidade e ritmo: Varia de acordo com as manobras aplicadas: ◦ Movimentos rápidos: estimulantes; Percussão e vibração; ◦ Movimentos lentos: relaxantes; Deslizamento; ◦ Ritmo constante; Efeitos Técnicas de mobilização de tecido mole com objetivo de produzir efeitos biológicos: ◦ Nervoso; ◦ Muscular; ◦ Respiratório; ◦ Circulatório; ◦ Linfático; Efeitos Efeitos Psicológicos; Efeitos Mecânicos; Efeitos Fisiológicos; Efeitos Terapêuticos; Produzir estimulação mecânica do tecido para gerar uma resposta fisiológica e desencadear um efeito terapêutico; Efeitos Existem 2 classificações diferentes para os efeitos gerais da técnicas de massoterapia, são elas: Efeito mecânico x Efeito reflexo; E Efeito mecânico x Efeito fisiológico; Efeitos Efeito mecânico x Efeito reflexo; Efeito mecânico ocorre diretamente pela técnica (Exemplo: a compressão gerada sobre os vasos linfáticos irá movimentar a linfa), já o efeito reflexo é uma consequência da compressão gerada pela técnica (Exemplo: a compressão promovida pela técnica irá estimular uma contração dos vasos linfáticos, e é essa contração reflexa que irá movimentar a linfa) Efeitos Efeito mecânico x Efeito fisiológico; Efeito mecânico é aquele que ocorre sobre o tecido (Exemplo: Compressão e tensão de tecido mole e distorção de terminação nervosa) e desencadeia efeitos fisiológicos (Exemplo: Aumento da circulação linfática); Efeitos Efeitos fisiológicos gerais; ◦ Aumento de circulação sanguínea e linfática; ◦ Aumento do fluxo de nutrientes; ◦ Estimula processo de cicatrização; ◦ Resolução de edema; ◦ Aumento da extensibilidade do tecido conjuntivo; ◦ Alivio da dor; ◦ Facilita atividade muscular; ◦ Estimulação de funções viscerais; ◦ Remoção de secreções pulmonares; Efeitos Efeitos Específicos sobre os sistemas: ◦ Circulatório: Sanguíneo; Linfático; ◦ Muscular; ◦ Nociceptivo (Dor); ◦ Visceral; Efeitos Alterações encontradas durante a avaliação são consequências de estressores: ◦ Químicos; ◦ Físicos; ◦ Emocionais; ◦ Congênitos; Efeitos Químicos: ◦ Toxinas, venenos, drogas, metabólicos, nutricional... Físicos: ◦ Trauma, exercícios excessivos ou extenuantes, AVC, Edema, temperatura, compressão nervosa, lesões de coluna; Emocionais: ◦ Ansiedade, medo, raiva...; Congênitos: ◦ Hemofilia, espinha bífida... Efeitos Efeitos sobre a circulação sanguínea: ◦ Congestão: É uma resistência ao fluxo sanguíneo que pode ocorrer por compressão da circulação por tecidos próximos; A liberação desses tecidos pela massagem diminui a congestão; ◦ Aumento do retorno venoso; Além a descompressão de tecidos próximos, a massoterapia promove a compressão muscular, funcionando de maneira semelhante a uma contração (mecanismo de bomba muscular), auxiliando no retorno venoso; ◦ Aumento do fluxo sanguíneo (local); O aumento do retorno venoso libera mais espaço para o fluxo sanguíneo no local; ◦ Vasodilatação dos capilares; Melhora da nutrição do tecido; Efeitos Circulação Linfática: ◦ Pressão hidrostática (água) x Pressão oncótica (proteína); ◦ A relação entre essas duas pressões dentro do vaso sanguíneo determina a entrada e saída de fluídos. A pressão hidrostática é responsável pela saída de fluído do vaso em direção ao interstício e a oncótica pela entrada de fluido do interstício para os vasos sanguíneos. Efeitos Circulação Linfática: A congestão venosa leva a um aumento da pressão hidrostática, aumentando a quantidade de liquido no interstício e sobrecarregando o sistema linfático. Dessa maneira, o auxilio no retorno venoso (já abordado nos efeitos sobre a circulação sanguínea) irá reduzir a congestão e consequentemente a pressão hidrostática, reduzindo a quantidade de líquido que vai para o interstício, facilitando o bom funcionamento do sistema linfático. Efeitos Circulação Linfática: ◦ Contração direta dos linfângios; ◦ A pressão exercida pelas mãos sobre o tecido comprime diretamente os lanfângios; ◦ Contração reflexa dos linfângios; A pressão exercida pelas mãos estimula os receptores de pressão no interior da parede do vaso linfático, promovendo uma contração dessas estruturas; Linfângio: estrutura que forma os vasos linfáticos Efeitos Circulação Linfática: Fatores externos; ◦ Alongamento do vaso linfático; ◦ Pressão no linfângio; ◦ Contração de músculo e artérias; ◦ Movimentos respiratórios; ◦ Peristaltismos visceral; A massoterapia irá atuar como mais um fator externo auxiliando no movimento da linfa Efeitos Efeitos musculares: ◦ Redução da estase venosa; Aumento do retorno venoso; Aumento do fluxo sanguíneo; ◦ Reabsorção de metabólitos: Acumulo de ácido láctico enfraquecem a ligação das pontes de actina e miosina, gerando fadiga. Também ocorre sensibilização de nociceptores; Com a massoterapia podemos então reduzir a Dor e a fadiga auxiliando na reabsorção do acido lático; Efeitos Relaxamento muscular: ◦ Fuso neuromuscular; Identificar alterações de comprimento muscular e produzir uma resposta de contração para proteger a musculatura de alongamentos excessivos; Massoterapia reduz a sensibilidade do fuso, diminuindo a resposta de contração; ◦ Órgãos tendinosos de Golgi (OTG); Se localiza no tendão; Sensível a alterações de tensão sobre a musculatura e promove como resposta o relaxamento muscular para evitar tensões excessivas; A massoterapia leva a uma sobrecarga sobre OTG, levando a inibição da musculatura; Efeitos Efeitos musculares: ◦ Inibição do motoneurônio; O motoneurônio é o neurônio aferente que leva o estímulo nervoso para promover contração muscular. A massoterapia irá promover sua inibição, sendo eficaz para reduzir o tônus muscular; ◦ Resposta neurofisiológica; Extensão do relaxamento para músculos além do trabalhado; ◦ Condições patológicas: Músculo desnervado; Músculo com fibrose; Efeitos Efeito sobre nociceptores: ◦ Nível periférico; ◦ Nível medular; ◦ Nível central; Efeitos Efeito sobre nociceptores: Periférico; ◦ Remoção de estressores químicos pelo aumento do fluxo sanguíneo; ◦ Redução do edema com consequente redução da compressão dos nociceptores; ◦ Redução da compressão nervosa por relaxamento muscular (piriforme); ◦ Quebra do ciclo dor/espasmo/dor; Efeitos Efeito sobre nociceptores: Medula Espinhal: ◦ Teoria da comporta da dor; Fibras A delta e C (mielinizadas e calibre finas); Nociceptivas; Fibras A alfa e A beta (mielinizadas e calibre grosso); Sensitivas; Substância Gelatinosa; Efeitos Efeito sobre nociceptores: As fibras sensitivas levam a informação de maneira mais rápida devido ao seu calibre mais grosso. A massagem estimula as fibras nervosas sensitivas, fazendo com que sua informação chegue primeiro a substancia gelatinosa (localizada na substancia cinzenta), que funciona como um portal, impedindo a passagem do estímulo doloroso até o Cérebro; Fonte: CASSAR, M.P. Manual de massagem terapêutica. São Paulo: Manole, 2001. Efeitos Fibras sensitivas Fibras nociceptivas Substância gelatinosa Áreas Superiores Estímulo Efeitos Fibras sensitivas Fibras nociceptivas Substância gelatinosa Áreas Superiores Estímulo Estímulo Efeitos Efeito sobre nociceptores: Níveis superior; ◦ Liberação de opiáceos endógenos: Substancias que modificam a sensação dolorosa, gerando analgesia; Efeitos Efeitos sobre as vísceras; ◦ Movimenta do bolo fecal; ◦ Resposta reflexa a pressão; ◦ Aumento do peristaltismo; ◦ Mobilização de muco; ◦ Massagem Reflexa: ◦ Órgãos e estruturas periféricas que compartilham nervos comuns na coluna; Dermátomos; Miótomos; Referências CASSAR, M.P. Manual de massagem terapêutica. São Paulo: Manole, 2001.
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